Katrines

02/04/2026

TRAIL RUNNING 🏔️🔥

Aquesta setmana canviem la pista d’atletisme per la muntanya! 🌿👟
Respirant aire pur, sumant quilòmetres i connectant amb la natura.

Cada pujada ens fa més fortes, cada baixada més valentes. 💪
El camí no sempre és fàcil, però la sensació d’arribar-hi… no té preu.

02/04/2026

ENTRENAMENT FUNCIONAL 🔥

Aquesta setmana no hem pogut accedir al gimnàs, però les ganes no falten! 💪
Entrenament funcional a tope, només amb el nostre propi cos.

Seguim fortes, amb energia i donant-ho tot!
Amb el crack 😎

27/03/2026

🚨 ATENCIÓ KATRINES! ❗️

🏃‍♀️ 2a Cursa de la Dona – Premià de Mar
📍 5 km – correm o caminem juntes!

📅 24 de maig — reserva la data!
Premià de Mar s’omplirà d’energia, força i il·lusió 💜

🎉 Esdeveniment apte per a tothom, organitzat per Xavi Palas, l’Ajuntament de Premià de Mar juntament amb el Club Katrines.

💜 5 km de somriures, superació i bona companyia
Pots córrer o caminar amb qui vulguis: amistats, família, parella… fins i tot la teva mascota! 🐶

💶 Preu: 12 €
Inclou samarreta tècnica d’edició limitada, botifarrada i beguda 😄

❓ T’hi apuntes?

📝 Inscripcions aquí:
https://www.9hsports.cat/ca/informacio_cursa/1209

💜 Som-hi a tenyir els carrers de lila, Katrines… que farem festa grossa!

21/03/2026

🌟 Formació feta! 🌟

Avui hem gaudit d’una gran jornada de marxa nòrdica 🚶🏻‍♀️💪
Tècnica, exercicis i bona companyia amb 40 sòcies increïbles 💖

Gràcies a totes i a l’Antonio Brieba! 🙌
I final perfecte a la terrassa 🍻

Seguim! 💥

02/03/2026

✨ KATRINES‼️
🎉 TENIM UN NOU COL·LABORADOR!

*Alis Moreno Navarro*

🙌 QUIROMASSATJISTA I MASSATGISTA ESPORTIVA

➡️ A PARTIR D’AVUI, LES SÒCIES GAUDIM DE:

• 10% de descompte en els seus serveis

📍 Servei a domicili

☎️654999478

🤳 Vàlid mostrant carnet de sòcia
Moltes gràcies per la confiança i generositat
💜 SEMPRE PENSANT EN EL MILLOR PER A VOSALTRES

27/02/2026

📅✨ Calendari 2026 a punt!

Cims, marxa nòrdica, sortides de muntanya, curs d’orientació, sopar 7é aniversari Club, caminada solidària ens esperen aquest 2026 ❤️🏔️🥾

Prepareu motxilla i ganes! 🎒💜
Seguim compartint natura i bons moments plegades ✨

26/02/2026

🏔️✨ Aquest 2026 tenim 6 sortides de Club impresionante! ✨🏔️

Preparades per compartir muntanya, natura i reptes juntes? 💪💜

📍 29 març – Montserrat
📍 3 maig – Tagamanent
📍 21 juny – Puigsacalm
📍 11 juliol – Taga
📍 5 setembre – Balandrau
📍 18 octubre – La Garrotxa 🍂

Reserveu dates! Aviat més info 💌

20/02/2026

MOVICO IOGA 🌿🧘‍♀️

Aquesta setmana hem tornat a crear un espai de calma, consciència i benestar compartit. 💫
A través del moviment suau, la respiració conscient i l’escolta interna, hem connectat cos i ment, deixant anar tensions i recarregant energia.

Un regal setmanal per aturar-nos, sentir i cuidar-nos com ens mereixem. 🌸💚

Gràcies per formar part d’aquest cercle tan bonic. Seguim fluint juntes, pas a pas. ✨
Amb la gran 💕

10/02/2026

10/02/2026

ENTRENAMENT FUNCIONAL🦾🎊

Sessió plena d’energia, força i bon rotllo.
Moviment, activació i cos en marxa per carregar piles juntes. ✨
Gràcies per ser-hi sempre! 🌸
Amb el nostre crack 💥

09/02/2026

IOGA FLOW 🌿🧘‍♀️

Com cada setmana, hem gaudit d’una sessió de ioga plena de calma i bona energia. 💫
Hem treballat la respiració, la mobilitat i la connexió cos-ment, regalant-nos un espai per desconnectar del ritme diari i reconnectar amb nosaltres mateixes.
Gràcies a totes per venir, per la vostra presència i per compartir aquest moment tan especial. Continuem cuidant-nos i fluint juntes. 🌸💚