NEXES Pilates

NEXES Pilates Estudios de Pilates. Descubre tu centro en www.nexespilates.com Flexibilidad en Horarios para tu Comodidad. Encuéntranos en cualquier Centro Nexes.

Descubre el Equilibrio: Pilates con Máquinas, Aéreo, Yoga, Hipopresivos, Entrenamiento Funcional, Barre Pilates, Pilates Tono y Danza del Vientre.

22/04/2026

NEXES Academy, ahora más cerca de ti. ✨

En 2026, ampliamos nuestras formaciones presenciales a nuevas ciudades. Además de Barcelona, llega también a Madrid, Logroño y Oviedo.

Seguimos creciendo para compartir nuestra manera de entender, enseñar y vivir el movimiento en más lugares.

, , y .
Nuevas ciudades para empezar tu formación con NEXES Academy.

Comienza tu camino en la formación profesional en Pilates con nosotros.

NEXES Academy
Donde el conocimiento transforma el movimiento.

Encuentra más información en la biografía.
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In 2026, we are expanding our in-person trainings to new cities. In addition to Barcelona, NEXES Academy is now also coming to Madrid, Logroño, and Oviedo.

We continue to grow in order to share our way of understanding, teaching, and experiencing movement in more places.

Barcelona, Madrid, Logroño, and Oviedo. New cities to begin your training with NEXES Academy.

Start your journey in professional Pilates education with us.

NEXES Academy
Where knowledge transforms movement.

More information in bio.

17/04/2026

NEXES Argüelles (Madrid) está a punto de abrir sus puertas
En el corazón de la ciudad llega un espacio 100% especializado en pilates con máquinas, pensado para entrenar con precisión, conciencia y resultados.

✨ Actividades:
– Reformer & Cadillac Pilates
– Reformer & Cadillac Strong
– Reformer & Cadillac Flow
– Barre
– Aéreo
– Chair Fit®
– Fitball
– Yoga y mucho más...

Tanto si es tu primera vez como si ya formas parte del universo Pilates, aquí encontrarás sesiones para todas las edades, niveles y condiciones físicas, con un equipo profesional que te acompañará de forma cercana y personalizada.

📍Argüelles, nos vemos muy pronto.
Cuando te mueves, todo cambia.
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NEXES Argüelles (Madrid) is about to open its doors

In the heart of the city, a space fully specialized in machine-based Pilates is arriving, designed to help you train with precision, awareness, and results.

✨ Activities:
– Reformer & Cadillac Pilates
– Reformer & Cadillac Strong
– Reformer & Cadillac Flow
– Barre
– Aerial
– Chair Fit®
– Fitball
– Yoga and much more...

Whether it is your first time or you are already part of the Pilates world, here you will find sessions for all ages, levels, and physical conditions, guided by a professional team that supports you with a close and personalized approach.

📍 Argüelles, see you very soon.
When you move, everything changes.

Este , regala ✨Regalar a quien más quieres siempre es una buena idea.A esa persona especial que acompaña, cuida, s...
15/04/2026

Este , regala ✨

Regalar a quien más quieres siempre es una buena idea.

A esa persona especial que acompaña, cuida, sostiene e inspira cada día, regálale un momento para ella. Un gesto de cuidado, conexión y movimiento.

Porque una nos mueve de muchas formas, y a veces no hay mejor manera de agradecerlo que compartiendo con ella una experiencia pensada para disfrutar, reconectar y sentirse bien.

Para comprar este regalo especial ingresa al enlace en nuestro perfil, botón Tarjeta de Regalo / Gift Card 🎁

¿Por qué formarte con Academy? ✨Porque es mucho más que una formación en : es una visión completa, rigurosa y actual...
13/04/2026

¿Por qué formarte con Academy? ✨

Porque es mucho más que una formación en : es una visión completa, rigurosa y actual del movimiento, la enseñanza y la práctica profesional.

Con más de 25 años de experiencia, ofrece una formación 360 que abarca:
-Fundamentos -Mat -Reformer -Cadillac -Silla -Barril

Adaptándose a cada alumno a través de un recorrido completo o modular, en modalidad presencial u online.

Además, contamos con un ecosistema formativo con contenido técnico, visual y práctico, y una metodología propia que integra Pilates clásico, biomecánica y ciencia del movimiento.

Comienza hoy esta formación para profundizar, crecer y transformar tu manera de enseñar y entender el movimiento.

Haz clic en el enlace en nuestra biografía para más información.

10/04/2026

Formación de equipo · NEXES Oviedo ✨

Cada nuevo centro comienza con algo esencial: un equipo alineado con el método , la enseñanza y el cuidado que queremos transmitir en cada clase.

En , la formación inicial del equipo técnico y de instructoras marca el comienzo de una experiencia cercana, sólida y coherente, pensada para acompañarte desde el primer día.

Únete a nuestro ahora en .



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Team Training · NEXES Oviedo ✨
Every new studio begins with something essential: a team aligned with the NEXES method, the teaching approach, and the care we want to convey in every class.

At NEXESOviedo, the initial training of the technical team and instructors marks the beginning of a close, solid, and consistent experience, designed to support you from day one.

Join our NEXESmovement now in Oviedo.

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Formation de l’équipe · NEXES Oviedo ✨
Chaque nouveau studio commence par quelque chose d’essentiel : une équipe alignée avec la méthode NEXES, l’enseignement et l’attention que nous souhaitons transmettre dans chaque cours.

Chez NEXESOviedo, la formation initiale de l’équipe technique et des instructeur·rice·s marque le début d’une expérience proche, solide et cohérente, pensée pour vous accompagner dès le premier jour.

Rejoignez dès maintenant notre mouvementNEXES à Oviedo.

Did you already know these anatomical positions? ✨In , many cues and exercises are based on anatomical references that...
08/04/2026

Did you already know these anatomical positions? ✨

In , many cues and exercises are based on anatomical references that help us understand, organize, and refine movement.

In this carousel, we’re sharing 4 anatomical positions that we frequently use in Pilates and that are part of a solid foundation for both practice and teaching.

Brought to you by NEXES ACADEMY
Learn more about our professional Pilates training on our website.

🔗 Link in bio.
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¿Ya conocías estas posiciones anatómicas? ✨

En Pilates, muchas de las indicaciones y ejercicios parten de referencias anatómicas que nos ayudan a entender, organizar y refinar el movimiento.

En este carrusel te compartimos 4 posiciones anatómicas que utilizamos frecuentemente en Pilates y que forman parte de una base sólida tanto para la práctica como para la enseñanza.

Brought to you by
Conoce más sobre nuestra formación profesional en Pilates en nuestra web.

🔗 Link in bio.

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Connaissiez-vous déjà ces positions anatomiques ? ✨

En Pilates, de nombreuses consignes et de nombreux exercices s’appuient sur des repères anatomiques qui nous aident à comprendre, organiser et affiner le mouvement.

Dans ce carrousel, nous vous présentons 4 positions anatomiques que nous utilisons fréquemment en Pilates et qui font partie d’une base solide, à la fois pour la pratique et pour l’enseignement.

Brought to you by NEXES ACADEMY
Découvrez notre formation professionnelle en Pilates sur notre site web.

🔗 Lien en bio

Hasta dónde puede llegar el método NEXES ✨En entendemos el como una experiencia integral de movimiento, donde una mi...
02/04/2026

Hasta dónde puede llegar el método NEXES ✨

En entendemos el como una experiencia integral de movimiento, donde una misma intención puede explorarse a través de distintas máquinas y desde diferentes sensaciones.

-El trabajo en nos invita a desarrollar control, precisión, estabilidad y conciencia corporal, gracias a una base más reducida que desafía la organización del cuerpo en movimiento.

-El trabajo en , por su parte, nos permite explorar la resistencia de los muelles a través del empuje de piernas y brazos, dando lugar a un movimiento que puede ser asistido, guiado o desafiado, y a un trabajo de fuerza, fluidez y proyección.

En el buscamos ampliar la experiencia del cuerpo, encontrando maneras complementarias de acceder a un mismo trabajo. Porque el movimiento puede vivirse de formas distintas, y en cada una de ellas seguir revelando profundidad, inteligencia y calidad.

¿Cuál de las dos es tu preferida?

Dirección

Carrer La Volta, 3 Planta, 1ª
Premiá De Mar
08150

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 22:00
Martes 08:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 22:00

Teléfono

+34620409773

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