NUTTÚ

Come feliz, vive sano. Ese es nuestro lema. Más de una década al servicio de tu bienestar… y tu dieta Si eres deportista, también trabajamos para ti.

En nuttú queremos conocerte, saber cuáles son tus necesidades, tus gustos, tus objetivos y así poder diseñar un plan de alimentación y/o entrenamiento personalizado. Te sorprenderá lo fácil que resulta cuando todo se adapta a ti. No importa cuál sea tu deporte o el nivel al que lo practiques, lo importante es que quieras progresar y superarte. Si estás lejos y llevas una vida ajetreada, pero a pesar de ello te gustaría cuidar más tu alimentación y tener unas pautas de entrenamiento para estar motivado/a, también hemos pensado en ti con nuestro servicio online de nutrición y preparación física. En nuttú, tú eres lo más importante.

04/12/2025

🚫🥤 La verdad sobre esta bebida
En la bolsa de la Media Maratón de Córdoba venía esta lata de Red Bull… pero Jonathan lo tiene claro:

❌ No es sana
❌ No es deportiva
❌ No mejora tu rendimiento real

💥 Mucho azúcar, mucha cafeína y cero beneficios para un deportista que busca salud, energía de calidad y buen rendimiento.

Si quieres cuidar tu cuerpo, tu entrenamiento y tu recuperación…
👉 Esto no es el camino.

03/12/2025

Seguimos con la preparación de Jonathan para la Maratón de Sevilla 2026 🏃‍♂️🔥
Hoy toca hablar de un tema clave que puede marcar la diferencia: el calzado deportivo.

Jonathan te cuenta qué tener en cuenta a la hora de elegir tus zapatillas, cómo evitar molestias y por qué un buen calzado es fundamental para correr más, mejor y con menos riesgo de lesión.

Pequeños detalles… grandes resultados.
¡Tu maratón empieza por tus pies! 👟

02/12/2025

🎽🌧️ Entreno con sorpresa incluida
Hoy Jonathan se ha marcado 10 km en cinta porque el tiempo no daba tregua… ¡lluvia non-stop!

Pero lo fuerte viene después 😅❄️
🏊‍♂️ Tras el entreno, se ha metido hasta el pecho en la piscina exterior…

Sí, sí, ¡en pleno diciembre!
3-4 minutos de agua fría para recuperar 🔥❄️

La pregunta es…
¿Tú lo harías? 👀

02/12/2025

🎽🌧️ Entreno con sorpresa incluida
Hoy Jonathan se ha marcado 10 km en cinta porque el tiempo no daba tregua… ¡lluvia non-stop!
Pero lo fuerte viene después 😅❄️

🏊‍♂️ Tras el entreno, se ha metido hasta el pecho en la piscina exterior…
Sí, sí, ¡en pleno diciembre!
3-4 minutos de agua fría para recuperar 🔥❄️

La pregunta es…
¿Tú lo harías? 👀

01/12/2025

Jonathan nos cuenta cómo avanza el grupo de rumbo a la Maratón de Sevilla… y las noticias no pueden ser mejores 💥🏃‍♂️🏃‍♀️

Todos han mejorado sus marcas en estas últimas semanas: mejores ritmos, mejores sensaciones y, sobre todo, una preparación mucho más sólida 💪🔥

Trabajo, constancia y buena planificación… ¡así se construyen los resultados!

Seguimos sumando kilómetros y confianza rumbo al gran día 🟢✨

01/12/2025

Hoy en Nuttú te traemos varios consejos prácticos para conservar mejor tus alimentos y mantener su frescura por más tiempo 🥦🥖🥩

Porque una buena organización y conservación también forman parte de una alimentación saludable 💚

Evita el desperdicio, ahorra tiempo y cuida tu salud con pequeños gestos que marcan la diferencia 🙌

28/11/2025

Jonathan te presenta a la paciente de la semana… y esta vez es Camila 💫

Una paciente joven, con una actitud increíble, comprometida, constante y con ganas de aprender 💪✨

Por eso hoy se lleva este reconocimiento más que merecido.

¡Enhorabuena, Camila! 👏💚
Seguimos sumando hábitos y resultados juntos.

28/11/2025

✨ Balance semanal en Nuttú ✨
Cerramos una semana increíble llena de movimiento, esfuerzo y mucha ilusión 💚

🆕 14 nuevos pacientes que comienzan su camino con nosotros
🔄 3 pacientes que retoman y vuelven a cuidar sus hábitos
💻 2 nuevos online que se unen desde casa
📊 En total… 126 pacientes han pasado por nuestras consultas esta semana.

Gracias por confiar en nosotros, por dejarnos acompañaros y por seguir haciendo crecer esta gran familia 🙌💚
¡Vamos a por otra semana llena de cambios reales!

27/11/2025

Jonathan continúa con su preparación para la Maratón de Sevilla 2026 🏃‍♂️🔥

Hoy nos enseña una parte clave del proceso: su planificación de alimentación y deportiva para los próximos 3 meses, con trabajo de carrera y set de fuerza perfectamente estructurados para seguir progresando sin lesiones.

Constancia, orden y una buena planificación… así se construyen los grandes objetivos.
¡Seguimos sumando! 💪

26/11/2025

Hoy Toñi te enseña algo que muchos nos preguntáis 👀

📲 Entra con ella en nuestra web y descubre todos los servicios de Nuttú, tanto presenciales como online, y sus precios actualizados.

Porque queremos que tengas toda la información clara y a tu alcance, para que elijas el servicio que mejor se adapta a ti 💚

24/11/2025

🛒 Un día comprando con Jonathan

Así es como empezamos la semana: buenos productos, decisiones inteligentes y cero excusas.

Entre pasillos, Jonathan te enseña a elegir mejor, comparar opciones y llenar el carro con alimentos que de verdad te acercan a tus objetivos.

¿Quieres ver cómo lo hace? 👀

¡Dale al play y vente de compra con nosotros!

24/11/2025

Jonathan nos comparte sus primeras sensaciones en este inicio de preparación hacia la Maratón de Sevilla 2026.

Primeros rodajes, primeras pulsaciones controladas y ese punto de ilusión que solo se siente cuando empiezas algo grande.

Además, nos cuenta qué suplementación utiliza después de cada entrenamiento para optimizar la recuperación y seguir sumando kilómetros con cabeza.

Muy atentos, porque esto acaba de empezar… y lo vamos a vivir juntos. 🟠💥

Dirección

Calle PÁRROCO RAFAEL CABALLERO TORRERO, 7
Puente-Genil
14500

Teléfono

+34617495981

Página web

http://www.nuttu.es/

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