Vero Mendillo

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🧘‍♀️- Te acompaño a encontrar tu bienestar integral

🪶 🖱️ ✍🏻 🎙️🎨 - Escribo, Diseño, Creo

Creadora del podcast esenxa

https://open.spotify.com/show/4XhHZ0576IBgPeiXzNropg?si=Tswy46cBTbeeDiQqGkO6og Acerca de mí

Soy Verónica Mendillo

🧘‍♀️ Coach Integral / Terapeuta Holística / Maestra y Facilitadora en Reiki y Registros Akáshicos / Access Bars Practioner / Creadora y Diseñadora Digital / Podcaster y en mi tiempo libre... ¿Escritora?

🎙️✍🏻 🎨 Doy voz, palabras y colores al amor propio, las emociones , la creatividad y el desarrollo personal
Soy una persona apasionada y vivo en constante aprendizaje y desarrollo.

Después de invernar un poco por las redes, quiero compartirles algo que escribí hace un tiempo. No pude aquí evitar unir...
14/02/2026

Después de invernar un poco por las redes, quiero compartirles algo que escribí hace un tiempo. No pude aquí evitar unir mi pasión por las letras con otra de mis pasiones, el crecimiento personal. Te invito a que también juegues con la escritura y las preguntas poderosas para llevar tus reflexiones un poco más allá y adentrarte en tu interior, con una mirada amorosa hacia ti misma.

Feliz San Valentín, Felíz día del Amor y La Amistad ❤

Vero Mendillo ✍

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Agradecer y celebrar son dos buenas maneras de elevar nuestra frecuencia vibratoria.¿Y qué mejor que hoy, que cerramos c...
31/12/2025

Agradecer y celebrar son dos buenas maneras de elevar nuestra frecuencia vibratoria.

¿Y qué mejor que hoy, que cerramos ciclo, poder agradecer no solo lo bueno que este año que se va nos ha dado, sino todo? Porque, aunque algunas cosas no nos gusten tanto o nos duelan, nos fortalecen y nos permiten seguir evolucionando. Y la vida es eso, cambio y evolución continua, solo que a veces esos cambios nos acompañan haciéndonos sentir más a gusto y otras veces nos sacuden, incomodan… nos transforman… permitiéndonos salir de nuestra zona de confort y ayudándonos a crecer, a madurar, a ser una nueva versión de nosotros mismos, y acompañar esa versión requiere compromiso, paciencia, escucha y, sobre todo, mucho amor.

Celebrar nos permite reconocer y sentir gratitud por lo bueno en nuestras vidas, enfocarnos en lo positivo y en las cosas que sí queremos para nosotros y los que nos rodean.

Aceptar que todo es perfecto tal y como es nos permite comprender mejor las situaciones que se nos presentan en nuestro día a día. Que hay cosas que no podrían haber sido de otra manera.

Para seguir avanzando, es necesario soltar, perdonar, pero sobre todo perdonarse, porque todos y cada uno hacemos lo que podemos y sabemos con lo que hemos aprendido.

Así que quiero darte las gracias por formar parte de esta comunidad. Por seguir acompañándome y también aprovecho a darle la bienvenida a quienes me siguen desde hace poco. Desearte también que cierres este ciclo que acaba con paz y armonía en tu corazón y que el nuevo ciclo que comienza venga colmado de bendiciones. 🙌

Feliz 2026… 🥂

Vero Mendillo ✍

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VM y esenxa ⊙

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En esta Navidad te deseo:FeEmpatíaLuzIlusiónCalmaInspiraciónDulzuraAmorDiversiónEsperanzaSalud🥂 ¡Chin Chin!Vero Mendillo...
24/12/2025

En esta Navidad te deseo:

Fe
Empatía
Luz
Ilusión
Calma
Inspiración
Dulzura
Amor
Diversión
Esperanza
Salud

🥂 ¡Chin Chin!

Vero Mendillo ✍

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Último día del reto de escritura de adviento de , la palabra de hoy es: albricias.Albricias al descubrir su propio valor...
19/12/2025

Último día del reto de escritura de adviento de , la palabra de hoy es: albricias.

Albricias al descubrir su propio valor
sanada su herida de valoración
alza una copa por ella misma
y celebra con gratitud.
No hay mejor protagonista
para comprender lo vivido,
lo aprendido, lo crecido.
Llena de satisfacción
festeja su propia vida
su existencia
su amor por sí misma.
No por egocentrismo
vanidad
soberbia
sino por dignidad
amor propio
gratitud.
Cerrando ciclos
abriendo el alma.
Resurgiendo
renaciendo
reviviendo.

Vero Mendillo ✍

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Día seis del reto de escritura de adviento de , la palabra del día de hoy es: exuberancia.Exuberancia infinitabrotando d...
18/12/2025

Día seis del reto de escritura de adviento de , la palabra del día de hoy es: exuberancia.

Exuberancia infinita
brotando de su ser.
Magnánima
Abundante
Fecunda
Dueña de sus días y sus noches
de sus luces y sus sombras
Admirada y criticada
alabada y vapuleada
Fuego, ardiente pasión que da vida y origen.
Hielo que profundo cala con sus verdades.
Tierra que cobija, abraza, acuna.
Aire que relaja, transmuta, calma.
Ella es todo y no es nada
danza constante equilibrando su ser.
Crea y destruye.
Muere y renace.
Abanico de colores
de emociones
vivencias
sentires.
Ella elige
lo que quiere ser.
Ella simplemente
es el ser que es.

Vero Mendillo ✍

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Quinto día del reto de escritura de adviento de , hoy la palabra con la que nos desafiamos es: áncora.Ella es su propia ...
17/12/2025

Quinto día del reto de escritura de adviento de , hoy la palabra con la que nos desafiamos es: áncora.

Ella es su propia áncora, su ancla, su puerto seguro a donde volver cuando el oleaje de las emociones hace que se sienta a la deriva, cuando el vaivén de sensaciones perturba su vida. Su respiración la lleva de nuevo a su propio eje, a su centro, a sí misma. El camino de regreso a casa se siente acogedor. Descalza sobre la mullida alfombra, una suave música ronronea en sus oídos. Aromas, incienso y la tenue luz de una vela deleitando sus cinco sentidos. El latido de su corazón acompasa el suave aliento con cada inspiración, con cada exhalación, con cada sorbo de aire que la coge de su propia mano y la conduce hacia una paz acogedoramente cálida, suave, sutil, que embelesa su alma.

Vero Mendillo ✍

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Para nuestro cuarto día del reto de escritura de adviento de , la palabra es: conspicuo.Su delicadeza conspicua asomaba ...
16/12/2025

Para nuestro cuarto día del reto de escritura de adviento de , la palabra es: conspicuo.

Su delicadeza conspicua asomaba en cada poro de su ser. Su belleza emanaba cual aroma de magnolio en flor. Sublime, profunda, misteriosamente cautivante. Sin pretenderlo ni buscarlo, hizo de su poder un hechizo que lo sedujo lentamente, paso a paso, y del que ya no supo cómo permanecer inmune a su encanto. Ella lo atrapaba cual embrujo; mientras él creía que saldría ileso de las redes de su magia. Y ella, ella solo necesitaba ser escuchada, sentirse arropada, contenida. Un abrazo cálido, una palabra a tiempo que le recordase dónde estaba y hacia dónde iba cuando se sentía perdida, porque quién era, eso… eso, ella ya lo sabía.

Vero Mendillo ✍

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Día tres del reto de escritura de adviento de , la palabra de hoy es: ambrosía.Ambrosíapara sus ojosoídossentidos.Observ...
15/12/2025

Día tres del reto de escritura de adviento de , la palabra de hoy es: ambrosía.

Ambrosía
para sus ojos
oídos
sentidos.
Observarla era un deleite;
él lo sabía.
Su energía lo nutría
inspiraba
expandía.
Acariciarla,
tocarla,
sentirla.
Cual musa habitaba su mente.
Su fragancia exquisita
embriagaba su ser.
Día y noche
noche y día
no dejaba de pensarla.
Sin siquiera verla
ella tocaba su alma
descifraba sus emociones
acariciaba sus latidos
Cuán grande sería su poder,
su éxtasis,
su embeleso,
de tenerla en sus brazos.

Vero Mendillo ✍

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Y aquí seguimos disfrutando de la escritura mientras esperamos los resultados del reto  Día dos del mini reto de escritu...
14/12/2025

Y aquí seguimos disfrutando de la escritura mientras esperamos los resultados del reto

Día dos del mini reto de escritura de adviento con la palabra del día: raigambre.

Necesitaba conectarse consigo misma, cerró los ojos y comenzó a visualizar cómo de sus pies brotaban raíces que se entretejían con la extensa raigambre debajo de la tierra; sentía que todo el cansancio, el ajetreo y el estrés del día se desvanecían al tomar contacto con la verde y mullida hierba. La naturaleza acariciaba su rostro con una suave brisa y el canto de los pájaros la envolvía en una sutil melodía, transportándola a otro mundo, su mundo, su centro, su esencia.

Vero Mendillo ✍

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Hoy quiero compartirles mi participación en el mini reto de escritura de adviento de  con la palabra del día: derrotero....
13/12/2025

Hoy quiero compartirles mi participación en el mini reto de escritura de adviento de con la palabra del día: derrotero.

Gracias por acompañarme en esta aventura…

No temía que la vieran desnuda, porque ella había desnudado su alma. Cuál derrotero, guiada por un infinito sendero, dejó caer su armadura, sus miedos y anhelos. La vida arrojó por tierra los velos de su inconciencia, trazando milimétricamente su camino. Y así, zambulléndose en sí misma, a través de un viaje por momentos escarpado, llegaba a casa, cansada, pero plenamente satisfecha.

Vero Mendillo ✍

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----- ❤️----- Dulzura brotando de tu almaInolvidableCalidezIrresistibleEmbriagadoramente bellaMujer sensibleBrillanteRei...
01/12/2025

----- ❤️-----

Dulzura brotando de tu alma
Inolvidable
Calidez
Irresistible
Embriagadoramente bella
Mujer sensible
Brillante
Reina de tus días
Empoderando tu vida

Vero Mendillo ✍

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¡Bienvenido, diciembre!

Diciembre me encuentra con el final del reto y no quise publicar el acróstico antes para facilitar la lectura completa del relato del reto.

Aclarado esto, vamos con este nuevo comienzo de mes que, a su vez, marca el comienzo del cierre del año…

Diciembre, además del solsticio de invierno en el hemisferio norte, nos trae la energía del renacimiento y hace referencia a la vida, la muerte y los nuevos comienzos, según Wemystic. Este mes nos invita a la introspección, a hacer balance, a soltar lo viejo y hacer lugar para lo nuevo.

Diciembre, el mes para los buenos deseos, para los cierres de ciclo y para crear los nuevos comienzos.

Y para empezar este último mes del año, te comparto un nuevo para dar cierre a la temática del crecimiento personal, la introspección y el amor propio. Espero que lo disfrutes, le des un like y lo compartas…

¡Te deseo un diciembre mágico y renovador!

Vero Mendillo ✍

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Y si quieres saber cómo comenzar el nuevo año eliminando bloqueos y encontrando claridad en tu vida, consulta por MD o WhatsApp todo lo que te podemos ofrecer…

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Puenteareas

Horario de Apertura

Lunes 15:00 - 20:30
Martes 15:00 - 20:30
Miércoles 15:00 - 20:30
Jueves 15:00 - 20:30
Viernes 15:00 - 19:00
Sábado 10:00 - 14:00

Teléfono

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