Lunes 15:30 - 19:30 Martes 15:30 - 18:30 Miércoles 15:30 - 19:30 Jueves 15:30 - 19:30 Viernes 15:30 - 19:30 Sábado 10:00 - 14:00

Vero Mendillo

Casa
España
Puenteareas
Vero Mendillo

esenxa ⊙ nace de mi interior y de algo más grande que yo misma. esenxa es muchas cosas que no puedo definir porque al hacerlo la limito.

🧘‍♀️- Te acompaño en el encuentro con tu bienestar integral

🪶 🖱️ ✍🏻 🎙️🎨 - Escribo, Diseño, Creo

Creadora del podcast esenxa

https://open.spotify.com/show/4XhHZ0576IBgPeiXzNropg?si=Tswy46cBTbeeDiQqGkO6og Es un espacio destinado al crecimiento personal y al bienestar integral dónde la armonía y la felicidad son el objetivo. Es creación, es movimiento, es vida, es felicidad, es un viaje a tu interior en la búsqueda y el encuentro de ti mismo, de tu equilibrio y de tu expansión desde una manera diferente de ver y entender el Ser, de forma práctica y sencilla. En esenxa además de dar rienda a mi creatividad, elijo disfrutar de un espacio en el que te invito a compartir mi experiencia, mi formación y todo lo que sé, con la intención de expandir armonía y bienestar en tu vida. Mi objetivo es acompañarte en ese viaje de introspección para que te encuentres con la mejor versión de ti misma/o

esenxa es parte de mí y yo soy parte de esenxa…

Te invito a que tú también formes parte. Simplemente, bienvenida/o a esenxa ⊙

Acerca de mí

Soy Verónica Mendillo

🧘‍♀️ Coach Integral / Terapeuta Holística / Maestra y Facilitadora en Reiki y Registros Akáshicos / Access Bars Practioner / Creadora y Diseñadora Digital y en mi tiempo libre... ¿Escritora?

🎙️✍🏻 🎨 Doy voz, palabras y colores al amor propio, las emociones , la creatividad y el desarrollo personal
Soy una persona apasionada y vivo en constante aprendizaje y desarrollo.

24/12/2025

En esta Navidad te deseo:

Fe
Empatía
Luz
Ilusión
Calma
Inspiración
Dulzura
Amor
Diversión
Esperanza
Salud

🥂 ¡Chin Chin!

Vero Mendillo ✍

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19/12/2025

Último día del reto de escritura de adviento de , la palabra de hoy es: albricias.

Albricias al descubrir su propio valor
sanada su herida de valoración
alza una copa por ella misma
y celebra con gratitud.
No hay mejor protagonista
para comprender lo vivido,
lo aprendido, lo crecido.
Llena de satisfacción
festeja su propia vida
su existencia
su amor por sí misma.
No por egocentrismo
vanidad
soberbia
sino por dignidad
amor propio
gratitud.
Cerrando ciclos
abriendo el alma.
Resurgiendo
renaciendo
reviviendo.

Vero Mendillo ✍

----- ❤️-----

18/12/2025

Día seis del reto de escritura de adviento de , la palabra del día de hoy es: exuberancia.

Exuberancia infinita
brotando de su ser.
Magnánima
Abundante
Fecunda
Dueña de sus días y sus noches
de sus luces y sus sombras
Admirada y criticada
alabada y vapuleada
Fuego, ardiente pasión que da vida y origen.
Hielo que profundo cala con sus verdades.
Tierra que cobija, abraza, acuna.
Aire que relaja, transmuta, calma.
Ella es todo y no es nada
danza constante equilibrando su ser.
Crea y destruye.
Muere y renace.
Abanico de colores
de emociones
vivencias
sentires.
Ella elige
lo que quiere ser.
Ella simplemente
es el ser que es.

Vero Mendillo ✍

----- ❤️-----

17/12/2025

Quinto día del reto de escritura de adviento de , hoy la palabra con la que nos desafiamos es: áncora.

Ella es su propia áncora, su ancla, su puerto seguro a donde volver cuando el oleaje de las emociones hace que se sienta a la deriva, cuando el vaivén de sensaciones perturba su vida. Su respiración la lleva de nuevo a su propio eje, a su centro, a sí misma. El camino de regreso a casa se siente acogedor. Descalza sobre la mullida alfombra, una suave música ronronea en sus oídos. Aromas, incienso y la tenue luz de una vela deleitando sus cinco sentidos. El latido de su corazón acompasa el suave aliento con cada inspiración, con cada exhalación, con cada sorbo de aire que la coge de su propia mano y la conduce hacia una paz acogedoramente cálida, suave, sutil, que embelesa su alma.

Vero Mendillo ✍

----- ❤️-----

16/12/2025

Para nuestro cuarto día del reto de escritura de adviento de , la palabra es: conspicuo.

Su delicadeza conspicua asomaba en cada poro de su ser. Su belleza emanaba cual aroma de magnolio en flor. Sublime, profunda, misteriosamente cautivante. Sin pretenderlo ni buscarlo, hizo de su poder un hechizo que lo sedujo lentamente, paso a paso, y del que ya no supo cómo permanecer inmune a su encanto. Ella lo atrapaba cual embrujo; mientras él creía que saldría ileso de las redes de su magia. Y ella, ella solo necesitaba ser escuchada, sentirse arropada, contenida. Un abrazo cálido, una palabra a tiempo que le recordase dónde estaba y hacia dónde iba cuando se sentía perdida, porque quién era, eso… eso, ella ya lo sabía.

Vero Mendillo ✍

----- ❤️-----

15/12/2025

Día tres del reto de escritura de adviento de , la palabra de hoy es: ambrosía.

Ambrosía
para sus ojos
oídos
sentidos.
Observarla era un deleite;
él lo sabía.
Su energía lo nutría
inspiraba
expandía.
Acariciarla,
tocarla,
sentirla.
Cual musa habitaba su mente.
Su fragancia exquisita
embriagaba su ser.
Día y noche
noche y día
no dejaba de pensarla.
Sin siquiera verla
ella tocaba su alma
descifraba sus emociones
acariciaba sus latidos
Cuán grande sería su poder,
su éxtasis,
su embeleso,
de tenerla en sus brazos.

Vero Mendillo ✍

----- ❤️-----

14/12/2025

Y aquí seguimos disfrutando de la escritura mientras esperamos los resultados del reto

Día dos del mini reto de escritura de adviento con la palabra del día: raigambre.

Necesitaba conectarse consigo misma, cerró los ojos y comenzó a visualizar cómo de sus pies brotaban raíces que se entretejían con la extensa raigambre debajo de la tierra; sentía que todo el cansancio, el ajetreo y el estrés del día se desvanecían al tomar contacto con la verde y mullida hierba. La naturaleza acariciaba su rostro con una suave brisa y el canto de los pájaros la envolvía en una sutil melodía, transportándola a otro mundo, su mundo, su centro, su esencia.

Vero Mendillo ✍

----- ❤️-----

13/12/2025

Hoy quiero compartirles mi participación en el mini reto de escritura de adviento de con la palabra del día: derrotero.

Gracias por acompañarme en esta aventura…

No temía que la vieran desnuda, porque ella había desnudado su alma. Cuál derrotero, guiada por un infinito sendero, dejó caer su armadura, sus miedos y anhelos. La vida arrojó por tierra los velos de su inconciencia, trazando milimétricamente su camino. Y así, zambulléndose en sí misma, a través de un viaje por momentos escarpado, llegaba a casa, cansada, pero plenamente satisfecha.

Vero Mendillo ✍

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01/12/2025

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Dulzura brotando de tu alma
Inolvidable
Calidez
Irresistible
Embriagadoramente bella
Mujer sensible
Brillante
Reina de tus días
Empoderando tu vida

Vero Mendillo ✍

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¡Bienvenido, diciembre!

Diciembre me encuentra con el final del reto y no quise publicar el acróstico antes para facilitar la lectura completa del relato del reto.

Aclarado esto, vamos con este nuevo comienzo de mes que, a su vez, marca el comienzo del cierre del año…

Diciembre, además del solsticio de invierno en el hemisferio norte, nos trae la energía del renacimiento y hace referencia a la vida, la muerte y los nuevos comienzos, según Wemystic. Este mes nos invita a la introspección, a hacer balance, a soltar lo viejo y hacer lugar para lo nuevo.

Diciembre, el mes para los buenos deseos, para los cierres de ciclo y para crear los nuevos comienzos.

Y para empezar este último mes del año, te comparto un nuevo para dar cierre a la temática del crecimiento personal, la introspección y el amor propio. Espero que lo disfrutes, le des un like y lo compartas…

¡Te deseo un diciembre mágico y renovador!

Vero Mendillo ✍

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Y si quieres saber cómo comenzar el nuevo año eliminando bloqueos y encontrando claridad en tu vida, consulta por MD o WhatsApp todo lo que te podemos ofrecer…

01/12/2025

Y llegamos al final, con este día extra del . Gracias por tu lectura, por tu tiempo, tus comentarios y tu compañía. Gracias a por haber creado este maravilloso desafío. Gracias a todos los que participan cada año en el reto y que sirven como motivación, tanto los escritores como los integrantes del jurado. Cada comentario enriquece, cada lectura inspira. Y gracias a mí por animarme un año más a participar…

Día 31: Novilunio: Luna nueva

Como Instagram no me permite compartir el texto completo, te invito a que lo puedas leer a través de las imágenes. Gracias por tu comprensión y tu tiempo. Y ahora sí, te dejo disfrutar de la lectura del final de este relato…

Te comparto sólo una pequeña introducción por aquí...

Ella era una mujer lunar; con cada novilunio se renovaba, regeneraba, renacía. Su conexión con el cosmos y la naturaleza era de una profundidad absoluta. Ella dialogaba con la Pachamama, con las estrellas y el Universo. Su esencia era medicina, intuición, magia, energía. Y él lo sabía; eso lo atraía y también lo alejaba. Su intensidad, su pasión, su fuerza lo retraían y lo acercaban, haciéndole perder el control de sus emociones, y él no quería sentirse cual barco a la deriva. Todo era cíclico, fluctuante y misterioso entre ellos...(Lee el relato completo en las imágenes)

Vero Mendillo ✍

----- ❤️-----

30/11/2025

Sólo dos días para terminar esta aventura que es el reto de , Gracias por acompañarme y leerme cada día…

Día 30: Eudaimonía: Estado de plenitud alcanzado tras una vida bien vivida.

Ella aceptó que no podía hacer nada, no podía elegir por él, solo podía elegirse a ella; lo que él decidiera escapaba a su control y ella había perdido hace tiempo el dominio de todo en su vida. No dejaría de percibir, de experimentar, de conmoverse al pensarlo, al evocarlo, porque eso le recordaba que estaba viva. No olvidaría sus palabras, la calidez de su voz, ni lo que le hacía sentir, porque descubrió que quizá no era a él a quien amaba, sino cómo ella se sentía cuando estaba junto a él. Fue en esos instantes en que comenzó a sentirse libre, a priorizarse, a amarse verdaderamente, como si todo lo vivido hasta aquel momento solo fuese un preludio de lo que realmente vendría. Su bienestar, su saber hacer, la catapultaban a un estado de éxtasis, de plenitud, de sentirse digna de la magia de aquella bella eudaimonía.

Vero Mendillo ✍

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