Fisioteràpia Úrsula Perelló

06/03/2026

La tecnología Winback TECAR trabaja con radiofrecuencia entre 300 kHz y 1 MHz, lo que permite estimular los tejidos a diferentes profundidades según el objetivo del tratamiento.

Actúa sobre tejidos profundos y densos como ligamentos, tendones, articulaciones y estructuras óseas.

Actúa sobre músculos y fascia, favoreciendo la vascularización y la recuperación muscular.

La frecuencia más superficial, está enfocada en piel y tejido subcutáneo.

Winback incorpora un sistema de polifrecuencia sincronizada, que combina alta, media y baja frecuencia para actuar sobre distintos sistemas del cuerpo en una misma sesión:

✔ Bioestimulación celular y activación metabólica del tejido.

✔ Estimulación muscular profunda y superficial que mejora la contracción y la vascularización.

✔ Neuromodulación para el control del dolor agudo y crónico.

Esto permite trabajar tejido, músculo y sistema nervioso de forma simultánea, potenciando los efectos del tratamiento.

25/02/2026

16/02/2026

Feliç setmana ♥️

09/02/2026

⁉️ SABIAS QUÉ.....las mujeres tienen un mejor sentido del olfato que los hombres.
Respirar únicamente por la fosa nasal izquierda REFRESCA el cuerpo y CALMA la mente.
Si sonries, aunque no te apetezca, tu cerebro recibe la señal de "estar feliz" y produce dopamina.

30/01/2026

¿QUÉ ES WINBACK?
Es una tecnologia de radiofrecuéncia y movimiento paea acelerar la recuperación, mejorar el movimiento y optimizar el rendimiento.

WINBACK emite una corriente de alta frecuéncia que genera una energía suave y profunda en los tejidos, como resultado:
- aumenta la T° interna
- mejora la circulación sanguínea y linfática
- activa el metabolismo celular

WINBACK ayuda al cuerpo a recuperarse mejor, redyce rigidez, disminuye el dolor y prepara el tejido para moverse con calidad.

En resumen, WINBACK no cura por calor sino que estimula los procesos naturales del cuerpo para que se repare y funcione mejor.

La terapia WINBACK se puede combinar con movimientos, masaje o ejercicio, potenciando todavia más sus efectos y beneficios en la salud de cada uno.

22/01/2026

21/01/2026

AGRAÏDES PER TOTS AQUESTS ANYS DE FISIOTERÀPIA I REHABILITACIÓ AMB I PER VOSALTRES, DE CONFIANÇA I COMPLICITAT, AMB LA SAVIESA I LA EXPERIÈNCIA DELS ANYS SEMPRE AMB I DESDE EL COR.

20/01/2026

08/01/2026

DORMIR MEJOR.

Dormir no es lo mismo que descansar, si te despiertas cansad@ por la mañana es porque tu cuerpo no está entrando en el sueño profundo y reparador.
Posibles causas:
- luz artificial en exceso de noche
- cortisol elevado
- falra de señales de seguridad interior

HABITOS QUE MEJORAN EL SUEÑO:

1. Bajar la intensidad de las luces 2h antes de ir a dormir, y siempre es mejor luz "cálida" (simulando lo que pasa en la naturaleza con la puesta de sol)

2.Tomar pequeñas pausas de respiración durante el dia (regula el cortisol)

3.Rutina sensorial abtes de ir a dormir: silencios suaves (sonidos blancos), aromas (con aceites esenciales puros de lavanda para interferir en las ondas alfa y relajar la mente, y aceite esencial de incienso para bajar el "ruido" mental). Esto es neuroquímica sensorial.

4.Soporte emocional en procesos emocionales no resueltos, ansiedad, duelos no superados, estrés,...

5.Acompañar el proceso con neuromodulación no invasiva NESA, para actuar sobre la "relajación" del sistema nervioso y permitir a tu cerebro entrar en el sueño reparador.

6.Cenar al menos 2h antes de ir a dormir.

7.Evitar pantallas (luz azul) al menos 1h antes de ir a dormir.

8.Hidratarse bién durante el dia.

EL DESCANSO ES MEDICINA: se trata de darle al cuerpo las señales que necesita para sentirse seguro, para recuperar la calma. Todo forma parte de un "ritual para ir a dormir". El descanso profundo y de provecho aporta más energía en el dia, claridad mental, mejor ánimo,...
Todo empieza por dormir bién, y por entender que el "no dormir bién" no siempre es un problema en si mismo, sino que puede ser un síntoma de lo que hay detrás (estrés, ansiedad, duelo, preocupación,...)