30/11/2025
El camino del yoga no empieza en una postura. Empieza antes. Cuando uno se cansa de ir rápido todo el tiempo. Cuando el cuerpo pide un respiro y la mente deja de pelear. Empieza cuando sentimos, aunque sea un segundo, que queremos habitar nuestra vida de otra manera.
Yoga no es flexibilidad. Ni silencio perfecto. Es escucha. A veces te enseña a respirar cuando pensabas que ya sabías. O a soltar una idea antigua que pesaba más de lo que imaginabas. Un día descubres que no se trata de hacerlo “bien”, sino de hacerlo presente. Con torpeza, si es necesario. Con honestidad, siempre.
Es un camino que te devuelve a ti. A tu calma, a tu fuerza, a esa parte tuya que suele quedar al fondo, esperando.
Y tal vez, ahí, empieza algo nuevo.
🧘♂️✨
Si quieres practicar, compartir o simplemente probar, estaré dando clases.
Con espacio. Con pausa. Con ganas. 📸 ❤️🙏🏻
