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Anabel Bono Podóloga

Casa
España
RIBA-ROJA DE TURIA
Anabel Bono Podóloga

¡Tus pies, tu salud!

30/03/2026

Hay un momento en el que dejas de hacer cosas…

No porque no quieras, sino porque te duelen los pies.

✖️ Dejas de hacer deporte.

✖️ No disfrutas de un paseo.

✖️ No puedes moverte con libertad.

Y poco a poco… lo normalizas.

Pero no, el dolor no es normal.

En la Clínica Podológica Anabel Bono entendemos algo muy importante:

cada paso que das importa. Y cada persona también.

Por eso no tratamos solo pies…

Tratamos historias, hábitos y problemas reales con soluciones que de verdad cambian tu día a día.

✨ Volver a caminar sin dolor

✨ Volver a sentir ligereza

✨ Volver a confiar en tu cuerpo

Porque cuando tus pies están bien… todo cambia.

👣 Escúchalos. Cuídalos. No esperes más.

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📞 658 47 10 61

Estamos aquí 👇

📍 C/ VILAMARXANT, 17 Bj Izq. Riba-roja de Túria

🌐 www.anabelbono.es

18/03/2026

En la Clínica Anabel Bono veo a diario casos de pacientes que llegan con dolor, preocupación y sin saber qué hacer… pero aquí lo importante no es cómo vienen, sino cómo se van 🦶✨

Hoy quiero enseñarte un caso muy común: una uña negra tras un golpe (hematoma subungueal).

Este tipo de lesiones no solo afectan a la estética también pueden generar mucha presión y dolor.

🔍 En la consulta valoro el estado general de la uña y, a continuación, realizo el tratamiento adecuado para aliviar la presión, desinflamar la zona y favorecer una correcta recuperación.

👉 El resultado: una uña con mejor aspecto, menos inflamación y, sobre todo, un paciente mucho más tranquilo.

Porque el éxito de realizar un procedimiento no es solo tratar… es saber recomendar, tranquilizar y acompañar de la mano al paciente durante su proceso para que, como en este caso, la uña vuelva a crecer lo más sana posible. 💙

📩 Si has sufrido un golpe y tu uña ha cambiado de color, no lo dejes pasar.

Estamos aquí para ayudarte.

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26/02/2026

👣 Alineamiento del 1er Radio en un juanete incipiente. 👣

El vendaje neuromuscular o kinesiotapping se utiliza en este caso durante 5 días con vendaje posterior. Este reproduce un movimiento de retorno linfático con rebaje del edema e inflamación como un verdadero drenaje linfático 24h /5 días.

En el 1er Radio realineamiento del juanete incipiente doloroso con sobrecarga.

Solución añadida con ejercicios activo-pasivos, fisioterapia y separadores interdigitales de silicona.

👣 ¡Pon tus pies en las mejores manos! No dejes que el dolor te limite. 👣

Contáctanos y solicita tu cita hoy mismo.

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Clínica Podológica Anabel Bono.
Ctra. Vilamarxant, 17 bj izq.
Riba-roja de Túria

05/02/2026

👣 Si tus pies hablaran pedirían una QUIROPODIA.

Para el buen cuidado de tus pies y para mantenerlos sin durezas y sin dolor, no lo pienses más y ven a vernos.

Clínica Anabel Bono Podóloga

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Ctra. Vilamarxant, 17bj. Izq.
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22/01/2026

👣 Tus pies soportan el peso del cuerpo todos los días. 👣

El cuidado podológico también es salud.

Nadie habla de esto…

😬 Pies secos
😖 Talones agrietados
😩 Durezas incómodas

La solución SÍ existe 👇

🧴 Crema podológica con 20% de urea

✔ Hidratación profunda
✔ Reparación intensiva
✔ Resultados reales

Hidrata, repara y suaviza desde la primera aplicación 💥

NOS ADELANTAMOS A ❤️ SAN VALENTÍN ❤️

🟢 PROMO ESPECIAL 2X1

Pagas 1️⃣ ¡y te llevas 2️⃣!

⏰ Hasta agotar existencias

✨ Porque tus pies se merecen un cuidado profesional.

Acércate y compruébalo.

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07/01/2026

Desde la Clínica Podológica Anabel Bono les deseamos que el 2026 sea un gran año para todos vosotros.

Bueno, yo también me incluyo 😂

23/12/2025

🔥 ¿Dolor en los pies? Tal vez sea por una verruga plantar.

El VPH (verrugas plantares) son muy dolorosas. Pueden aparecer en la planta del pie, en el lateral o debajo mismo de las uñas.

Aunque a veces parecen inofensivas, pueden causar un dolor intenso, dificultad para caminar e incluso puede ocasionar deformidades en dedos y uñas 😖🦶

Esta lesión dérmica en el pie se puede ramificar y afecta a miles de personas que lo sufren, pero no saben que proviene de un virus.

La buena noticia es que...

👉 En nuestra clínica contamos con tratamientos eficaces para verrugas con poco estadío, llamadas “leves”, y suelen ser pequeñas. Tratamientos más intensos para verrugas con más tiempo de evolución, además son más grandes y mucho más dolorosas. Contamos con cirugías ambulatorias mínimamente invasivas, tanto para tratar el VPH, como para otras lesiones dérmicas.

En esta ocasión se trató a un paciente que acudió a nuestra consulta por dolor en la uña por presión excesiva del calzado.

🧐 Como se observa en la imagen, se tuvo que retirar la uña de manera indolora para exponer la lesión que le producía la molestia y apareció nuestra amiga vírica: la verruga subungueal.

🔧 Se realizó extracción completa y quema para acabar con ella. Fue todo un éxito. El paciente salió muy contento y con su medicación pertinente. En un siguiente post os mostraremos la evolución.

BENEFICIOS:

✨ Mejoría notable del dolor.
✨ El paciente sale caminando ese mismo día.
✨ Se realiza un seguimiento personalizado para evitar que el problema regrese.

No ignores esa molestia: ¡Agenda tu valoración y camina sin dolor! 💙🩺

📅 Pide tu cita y da el primer paso hacia un caminar más saludable.

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04/12/2025

👣✨ Después del estudio biomecánico… ¡llega la personalización de tus plantillas! Y aún tenemos la oferta del BLACK FRIDAY con el 50% de descuento en el 2º par de plantillas.
En la publicación anterior hablamos del estudio biomecánico de la marcha. Tras analizar tus resultados y comprender cómo se comporta tu cuerpo al caminar o correr, pasamos al siguiente paso: Diseñar el soporte plantar exacto que tus pies necesitan.
Durante el estudio pueden detectarse desajustes: pélvicos, diferencias de longitud en por contractura muscular u ósea, mala distribución de cargas, rigidez muscular o alteraciones de la pisada de cualquier tipo. Precisamente por la cantidad de factores que intervienen, es esencial un análisis completo que garantice una plantilla fiable, precisa y personalizada.
¿Cómo las hacemos?
Seleccionamos todos los materiales técnicos, sistemas de sujeción, amortiguación y forros para crear un soporte totalmente adaptado a ti.
Si lo consideramos necesario podemos derivarte a otros especialistas (fisioterapeuta, osteópata, traumatólogo, etc.) y descartar contracturas que afecten a la marcha, malos hábitos o incluso secuelas de lesiones o procedimientos médicos. En algunos casos puede requerirse una Ecografía, RX o pruebas de imagen más avanzadas (RMN).
🦶 Una vez realizado el estudio, creamos un molde único de tus pies para fabricar tus plantillas. Con ellas conseguimos:
✅ Corregir desequilibrios posturales ✅ Reeducar la pisada.
✅ Compensar diferencias de longitud entre las piernas.
✅ Mejorar la alineación de rodillas, caderas y columna. ✅ Aumentar la comodidad y prevenir lesiones.
Cada plantilla se diseña pensando en tu día a día: infantil, uso cotidiano (diario), laboral, deportiva o 🦆logías diversas.
💡 Porque no hay dos pisadas iguales… ¡tus plantillas tampoco deberían serlo!
📅 Agenda tu estudio y da el paso hacia una pisada más equilibrada, cómoda y sin dolor.
Aprovecha el Black Friday del 50% de descuento! Oferta limitada hasta el 31 de diciembre.
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19/11/2025

💪👣 ¿Sabías que un estudio biomecánico de la marcha puede mejorar tu calidad de vida?

Caminar, pasear, correr o simplemente trabajar de pie todo el día, implica mucho más de lo que parece. Cada paso cuenta… y conocer cómo se mueve tu cuerpo puede marcar la diferencia entre el bienestar y la lesión.

🔍 ¿Qué es el estudio biomecánico de la marcha?

Es una evaluación detallada de cómo apoyas los pies, cómo se alinean tus rodillas, caderas y columna, y cómo se distribuye la presión al caminar o correr.

✨ Beneficios principales:

✅ Previene lesiones musculares y articulares.

✅ Mejora el rendimiento deportivo.

✅ Detecta desequilibrios posturales o alteraciones en la pisada.

✅ Ayuda a elegir el calzado más adecuado para ti.

✅ Contribuye a una mejor salud general del sistema musculoesquelético.

👣Alinear tu pisada y reduce dolores musculares por sobrecarga🦵⚡. Deshazte de molestias persistentes en cadera, rodilla y pie...

Mantén Equilibrio y amortiguación en buenas condiciones. 🤹🔘

👟 Cuida tus pies y mantén tu bienestar, tanto si eres deportista como si no, este estudio es una inversión en tu salud y en tu movimiento.

¡¡Solicita ya tu estudio!!📈 📉 Y Consigue este Black Friday tu 2° par de plantillas con un 50% de descuento.

📅 Pide tu cita y da el primer paso hacia un caminar más saludable.

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10/11/2025

🦶✨ ¿Sabías que un tratamiento de "QUIROPODIA" va mucho más allá de cortar las uñas?

Cuidar tus pies es cuidar tu salud.
Este tratamiento incluye pasos clave para mantenerlos sanos, cómodos y libres de molestias:

🔹 Valoración completa del pie 🧐
🔹 Corte y fresado de uñas
🔹 Eliminación de durezas y callosidades
🔹 Lesiones interdigitales y plantares
🔹 Pulido de pie y talones
🔹 Hidratación

La Valoración completa del pie incluye 👉

Piel, uñas, sistema muscular y óseo, (hongos, helomas, papilomas, uñas encarnadas,) etc.

💡 ¿Por qué es importante?

✅ Previene lesiones más graves.
✅ Alivia el dolor y la incomodidad.
✅ Es vital para pacientes con diabetes.
✅ Mejora la salud general del pie.

👣 No esperes a tener dolor para cuidar tus pies.
Un tratamiento regular de Quiropodia Completa
puede marcar la diferencia.

📅 ¡Agenda tu cita ya y camina con bienestar!

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15/10/2025

📣 ¡Novedades en nuestra Clínica Podológica!

Nos complace informarte que ahora trabajamos con estos seguros: El Corte Inglés- Dsalus, CNP Santander, Aegon Salud... Mira el carrusel para verlos todos.

Si tienes alguno de estos seguros ya puedes pedir cita para realizarte tus quiropodias a un precio reducido (dependiendo de las condiciones del seguro que tengas).

En CLÍNICA PODOLÓGICA ANABEL BONO nos comprometemos a brindarte una atención integral y especializada para el cuidado de tus pies.

📍 Consultas, tratamientos y seguimiento personalizado.
📅 Solicita tu cita 👇
📲Contáctanos: 658 47 10 61

👣 Cuidar tus pies es invertir en tu bienestar.

08/10/2025

🥂 Hoy brindo por el día Internacional de la Podología y por mí, porque me lo merezco y porque es... ¡¡¡mi cumpleaños!!! 🎂

El día de mi santo (26 de julio) volveré a celebrarlo porque también es el día del Podólogo.

Está claro que no me podía dedicar a otra cosa 😂

Dirección

Carretera De Vilamarxant, 17 Bajo Izq
RIBA-ROJA DE TURIA
46190

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Martes	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 14:00
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Jueves	09:00 - 14:00
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Teléfono

+34658471061

Página web

http://www.anabelbono.es/

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