Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

GIMA Clinic

Casa
España
Reus
GIMA Clinic

Centre de salut multidisciplinar

14/10/2025

Hola soc l’Albert! 👐🏻

Soc fisioterapeuta graduat a la Universitat Rovira i Virgili. Estic especialitzat en fisioteràpia esportiva i punció seca 🪡

Tinc molt d’interès en la recerca sobre la fisioterapia, en especial l’activació muscular i la prevenció de lesions esportives 🩼

Soc un amant de l’esport, en especial del futbol sala ⚽️ combino la meva tasca de fisioterapeuta amb l’equip de futbol del poble ✊🏻

Quan no estigui jugant a futbol em podràs trobar a 😉

22/08/2025

RETO DE VERANO 😎☀️

Quinto y último día de este

Para este quinto día solo necesitarás tu cuerpo 🤼

4 ejercicios aptos para todos. En esta ocasión vamos a contabilizar tiempo y no repeticiones. Para los más motivados tenéis que hacer 3 series de 50 segundos cada ejercicio. Los motivados, justo pero necesario, 3 series de 35 segundos cada ejercicio. Y si estás empezando haz 2 series de 20 segundos cada ejercicio 💪🏻

1. Plancha con movimiento
2. Escalador
3. Planchas laterales (haz la mitad del tiempo hacia un lado y la otra mitad hacia el otro lado)
4. Abductores de cadera

¡Cuéntame en los comentarios si lo has podido hacer todo!

Recuerda descansar entre 1-2 minutos entre series y de ir bebiendo agua 💦

18/08/2025

RETO DE VERANO 😎☀️

Para empezar este reto y no perder lo ganado en la operación bikini 👙 te retamos a que hagas los 5 días de reto.

Para este primer día necesitarás una goma elástica, en caso de que no tengas en casa puedes utilizar una toalla, una bufanda, un cinturón…

4 ejercicios aptos para todos. Los más motivados tenéis que hacer 3 series de 10 repeticiones cada una. Los motivados, justo pero necesario, 2 series de 9 repeticiones. Y si estás empezando haz una serie de 10 repeticiones 💪🏻

1. Pectoral con goma
2. Dorsal con goma
3. Pectoral + trapecio con goma
4. Burpee
4.1 Burpee modificado sin salto (si sufres de las rodillas o te da miedo saltar esta es tu alternativa)

¡Cuéntame en los comentarios si lo has podido hacer todo!

Recuerda de descansar entre 1-2 minutos entre series y de ir bebiendo agua 💦💦

19/03/2025

Ciclista, te estás planteando hacerte un estudio biomecánico?
Un estudio biomecánico está pensado para cualquier ciclista indistintamente de su nivel, ya que ofrece múltiples beneficios:
Mejor postura y comodidad, prevención de lesiones, mayor eficiencia y rendimiento, reducción de la fatiga y corrección de asimetrías!
No lo dudes y ponte en contacto con nosotros, te ayudaremos y aconsejaremos!

Dirección

Camí De Riudoms 44
Reus
43202

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Teléfono

+34610147245

Página web

http://www.gimaclinic.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando GIMA Clinic publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.