Relaxació i consciència

Relaxació i consciència Entrenament de la relaxació i la consciència plena, i les seves aplicacions pràctiques: estrès, intel·ligència emocional, millora del rendiment laboral ...

Entrenament de la relaxació i la consciència plena, i les seves aplicacions pràctiques: estrès, intel·ligència emocional, millora del rendiment laboral ...
Sense ànim de lucre

El Dr. Manel Sans, cirurgià de prestigi que té certa fama per la seva recerca en la vida després de la mort i en la supr...
02/02/2025

El Dr. Manel Sans, cirurgià de prestigi que té certa fama per la seva recerca en la vida després de la mort i en la supraconciència, assegura que la ciència ha demostrat que l'estrès i l'excés d'ego són responsables del desenvolupament de moltes malalties greus: la resposta del cos davant una situació d'estrès dispara hormones que ens afecten negativament la salut.

Per aquest motiu una de les pràctiques meditatives més saludables és la pràctica de la relaxació a voluntat, amb consciència plena de l'estat de relaxació. És com un antídot contra moltes malalties psicosomàtiques, i a més a més no és una tècnica difícil d'aprendre. Un cop tens la habilitat de relaxar-te a voluntat, la tens per sempre. Si us interessa saber més podeu contactar-me al correu relmedmind@gmail.com o per missatge aquí a FB. 🙂

26/01/2025

La depressió psicológica afecta a 1 de cada 10 persones, solen ser el resultat de la tendencia a experimentar emocions negatives (por, ira, tristesa, ansietat), així com canvis d'humor i pensaments negatius.

En casos extrems impliquen conductes suïcides: actualment es registren les majors taxes de suïcidi de la història, 8,85 morts per 100.000 habitants, i tristament s'ha convertit en la primera causa de mort no accidental a la població juvenil!

La meditació guiada i assessorada per una persona experimentada pot ser una ajuda per millorar l'estat mental i emocional del que la pràctica, especialment si es fa en grups reduïts on compartim experiències. 😌

Si esteu interessats en saber més sobre com meditar, com us pot ser d'ajuda, o voleu formar part d'un grup de meditació, podeu contactar-me al correu relmedmind@gmail.com

Dirección

Avinguda De La Salle 45
Reus
43205

Teléfono

657941152

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Relaxació i consciència publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Relaxació i consciència:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram