29/01/2026
Fer trencaclosques és un exercici cognitiu complet: activa la memòria, la concentració i la percepció visual. 🧩👁️
Avui, , aprofita per passar una bona estona.
I perquè sigui un pla rodó: bona il·luminació, pauses regulars i descans visual (20 segons mirant lluny de tant en tant).
Que el repte sigui el puzzle, no la fatiga visual.