21/11/2025
🤰✨ ¿𝑄𝑢é 𝑚𝑜𝑣𝑖𝑚𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑝𝑢𝑒𝑑𝑜 ℎ𝑎𝑐𝑒𝑟 𝑒𝑙 𝑑í𝑎 𝑑𝑒𝑙 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑜?
Hoy os enseñamos algunos ejercicios sencillos (sin material) para abrir espacio en la pelvis, creando asimetrías que ayudan a que el parto pueda avanzar de la forma más rápida y cómoda posible.
Además, puedes apoyarte en el entorno: busca un espacio agradable, escucha música que te relaje, utiliza luces tenues o incluso algún aroma que te transmita calma.
🌿 𝑹𝒆𝒄𝒖𝒆𝒓𝒅𝒂: 𝒆𝒍 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐, 𝒍𝒂 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒚 𝒖𝒏 𝒂𝒎𝒃𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒓𝒐 𝒔𝒐𝒏 𝒕𝒖𝒔 𝒂𝒍𝒊𝒂𝒅𝒐𝒔 𝒆𝒏 𝒆𝒍 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒆𝒔𝒐.
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