21/11/2025
📊 Dato curioso:
Más del 60 % de los jóvenes entre 18 y 25 años reconocen no dormir las horas recomendadas cada noche 😴📱
Dormir bien es fundamental para concentración, ánimo y salud general.
En Farmacia Centro Quesada te recomendamos hábitos saludables y complementos naturales como melatonina si necesitas ayuda para conciliar el sueño.