¿Qué es el sitio web?

http://www.mamiferaomamiferoz.es/

Mamífera o mamíferoz, Ronda (2026)

09/09/2023

Nuestros servicios!

09/09/2023

Jornada de puertas abiertas 18 septiembre! Ven a conocernos!

03/07/2023

💥¡Comenzamos este jueves!
Últimas plazas💥

💦¿Estas embarazada y quieres practicar ejercicio físico a la vez que trabajar bajo el método AIPAP?

🩱¡Este es tu grupo!

💦¿Cuándo?

🩱JUEVES 12:30h - 13:30h

🩱Inicio de clases 6 de julio.

💦¿Dónde?

🩱 Piscina LOA LOA
(antigua piscina La Serrania)
Junto a restaurante El Recreo

💦Grupos reducidos

💦45 euros / mes

💥+ información por privado MD o mamiferaomamiferoz@gmail.com 💥

💦¿Aún no sabes qué es el método AIPAP?

🩱Se trata de un programa de entrenamiento físico adaptado al embarazo en el cual se trabajan TODOS los músculos, ligamentos y tendones que intervienen en los movimientos y posturas que facilitan el parto.

💦Si quieres + info ➡️ busca en nuestro perfil el post sobre Método AIPAP.

🤰🏽🤰🏽🤰🏽¡Si estás embarazada y quieres hacer ejercicio físico adaptado este verano… este es tu grupo! 🤰🏽🤰🏽

31/05/2023

📢📢No es una MODA.
Los bebés avisan y nuestros pechos, también 📢📢

🧐¿ Qué pensarías si tu bebé o tu pecho presenta estos síntomas?

🧐¿Algo esta pasando, no?

Y definitivamente, no es una moda‼️

📢A menudo, los peques con estos síntomas presentan ANQUILOGLOSIA (restricción en la movilidad/funcionalidad de la lengua frecuentemente por frenillo lingual corto) lo que puede dificultar la instauración de lactancia, una de las primeras situaciones en las que nuestros peques usan la LENGUA.

📢Por no hablar de las consecuencias de la anquiloglosia en niños y adultos.

☀️***No todas las situaciones de manera aislada se traducen en anquiloglosia, consulta con un especialista para una valoración personalizada. ***

Ángela RD 🤍

25/04/2023

✨“Te miro atentx. Te siento. Sigues aquí.
Reconozco tu voz, el sonido de tu corazón.
Tu olor, tus brazos.
Como me sostienes, indudablemente sigues siendo tu, sigues estando aquí.

Y que paz, que gustito, sentirte, tenerte.
Respiro hondo, te abrazo, qué calentita estás.
Me duermo. Te miro. Como teta. Y te vuelvo a mirar.

Eres todo lo que necesito, mamá.
Eres todo lo que me sigue dando vida.
Crecer, dormir, comer, contigo es más fácil.
Me guías, me acunas, me proteges.

A veces el ruido, la luz u olores fuertes me asustan si no estás.
No conozco otros espacios fuera de tu cuerpo o cerca de tu voz.
Y por eso, por ahora, prefiero estar contigo, aunque sea desde el otro lado de la piel.

Eres y sigues siendo todo mi mundo.
Ayúdame a conocer el universo, pero contigo mamá”✨

✍️Ángela RD

👩🏽‍⚕️ Estoy segura de que si los bebés hablasen del piel con piel dirían algo así…

🤍Y es que el lugar más parecido al útero es el cuerpo de la madre🤍

😱 Además te cuento qué beneficios tiene el piel con piel:

-Influencia positiva en la LM, con mayor frecuencia, duración y tasa de LM exclusiva.
- Aparición de conductas instintivas que facilitan el inicio de la LM.
- Mejora del proceso de vinculación del recién nacido con su madre.
- Regulación de la temperatura y niveles de glucemia junto con estabilidad cardiorrespiratoria.
- Menos llanto y ansiedad en el recién nacido.

📚Fraile A , Fernando AC . Beneficios del contacto piel con piel tras el nacimiento. Una revisión narrativa. ISSN:1578-7516, Junio 2018; Vol. XIV No 2

👩🏽‍⚕️¿Qué es para ti el piel con piel? Os leo👆🏽

30/03/2023

🚩Los 𝕤𝕖𝕣𝕖𝕤 𝕙𝕦𝕞𝕒𝕟𝕠𝕤 NO se compran, los 𝕠𝕣𝕘𝕒𝕟𝕠𝕤 NO se alquilan.
🚩Los 𝕓𝕖𝕓𝕖𝕤 NO se compran, los 𝕦𝕥𝕖𝕣𝕠𝕤 NO se alquilan.

🤔Si ambos enunciados dicen los mismo, ¿por qué no los interiorizamos de la misma forma? Veamos otros ejemplos…

👤A ti, que quizás fuiste madre gracias a un tratamiento de reproducción asistida mediante donación de óvulos ¿qué pensarías si te dijesen que ese no es tu hijo?
👤A ti, que puedes desear infinitamente tener un abuelo porque no conociste al tuyo ¿qué pensarías si pudieses comprar uno? Para re/educarlo, separarlo de lo que ya conoce, de lo que le aporta seguridad.
👤A ti, que a lo mejor deseas ser la corredora más rápida del mundo ¿Qué pensarías si para ello alquilases las piernas de la verdadera corredora más rápida o peor aún, comprases “legalmente” ese título y todo el reconocimiento que ello conlleva?

🤔Poco ético, por lo menos ¿no? … y ¿por qué no seguimos la misma lógica cuando se trata de úteros de mujeres y bebés?

🚩La ma/paternidad NO es un derecho, es un deseo. Y como tal puede que no se cumpla de la forma que queremos. Además ¿sabías que en España hay cerca de 20.000 niñxs esperando ser adoptados? ¿Qué queremos? ¿Vivir un embarazo, ser responsables de una crianza, tener un bebé a la carta?

🚩Alquilar úteros para gestación subrogada es trata de órganos, explotación reproductiva, atenta contra DDHH, violencia contra las mujeres…

🚩Y por cierto, ¿quién piensa en los bebés?¿Dónde están los derechos del niñx?¿cómo solucionamos la herida primal, efectos colaterales en el neurodesarrollo, apego, etc? Que no hablen, no significa que estén de acuerdo en separarlos de sus mamás.

Ángela RD

24/03/2023

Hace meses que vengo leyendo estos titulares. “España se queda sin matronas…” “faltan matronas…”

¿Sabías que dentro de 5 años se jubilará aproximadamente el 40% de la plantilla de matronas?

¿Sabías que entre los años 1987 y 1996 no se formaron matronas en España, debido literalmente a que se “olvidaron” de reglar nuestra formación?

¿Sabías que en nuestro país tenemos un ratio de 12,4 matronas por cada 1000 nacimientos, mientras que la media de la OCDE es de 25,9? Es decir, faltarían el doble de contratos para igualar los ratios europeos.

¿Sabías que nuestra profesión es de las que más intrusismo profesional sufre?

¿Sabías que, incluso, muchas plazas y huecos laborales en el sistema nacional de salud están cubiertos por enfermeras generalistas? Imagina que vas el neurólogo y te atiende tu médico de familia, pensarías ¿Qué más da si también es médico? ¿A qué no? Te mereces unos cuidados especializados.

¿Sabías que, a nivel salarial, no está reconocida esta especialidad correctamente?

¿Sabías que, solemos tener contratos precarios de días/semanas/meses?

¿Sabías que durante la pandemia cerraron paritorios públicos en España que no se han REabierto (Ejm: PARITORIO del Hospital Clínico de Málaga)?

¿Sabías que esto sigue pasando? Hace unos meses cerraron Centro de nacimientos en Martorell.

¿Sabías que somos el profesional especializado en acompañar la salud sexual y reproductiva de las familias?

Tranquilx, con estos ratios es normal que no lo sepas, que no podamos acompañarte bien o ni siquiera acompañarte.

Hacen falta matronas, para acompañar BIEN a las mujeres y con bien digo con unos ratios adecuados en TODA nuestra vida sexual/reproductiva.

✨Te mereces una matrona.

✨Te mereces unos cuidados especializados.

Ángela RD ♥️

01/03/2023

🌿La salud vulvova**nal permite un estado óptimo de nuestros ge***ales internos/externos y facilita llevar a cabo funciones fisiológicas específicas adaptadas a cada etapa de la vida de la mujer. Además, también nos ayuda a disfrutar de una vida sexual satisfactoria 🌿

✨Aquí os dejo algunas recomendaciones para llevar unos hábitos saludables y cuidados respetuosos en nuestra v***a/va**na:

⭐️El pilar básico de la salud vulvova**nal es el AUTOCONOCIMIENTO ¿sabemos qué tenemos ahí abajo?

⭐️Algunos alimentos pueden alterar el ph va**nal y generar predisposición a candidiasis va**nal, como por ejemplo HC simples y levaduras.

⭐️Usar alternativas de higiene menstrual respetuosas como la copa menstrual o braguitas menstruales de algodón evitan exponernos a algunos efectos adversos como el shock tóxico producido por los tampones va**nales.

⭐️No realices duchas/lavados va**nales. La va**na tiene sus propios mecanismos de "higiene" y esto puede alterar el ph y la microbiota.

⭐️Realiza la higiene de la v***a con agua o un gel íntimo que sea respetuoso con el ph y sin perfume.

⭐️Evita leggings o pantalones demasiado ajustados, ya que favorecen un clima cálido, húmedo y pobre en oxígeno que favorece el crecimiento de microorganismos. En verano, recuerda evitar la humedad constante y cambia el bañador mojado.

⭐️Los cambios en el flujo va**nal (hedor, color amarillo-verdoso) pueden ser indicativos de vulvovaginitis, no obstante, el flujo también cambia de composición y consistencia durante el ciclo menstrual siendo esto una característica normal del mismo.

⭐️Nos lavamos las manos depués de ir al baño pero, ¿y antes no? Damos por hecho que vamos a estar en contacto con una zona “sucia”. Pues bien, la higiene de manos previa al contacto con nuestros ge***ales también es importante y una práctica de salud.

⭐️Usa ropa interior de algodón, favorece que la zona ge***al transpire. Evita tintes muy oscuros que puedan causar irritación. Su lavado es preferible hacerlo sin suavizante y con un detergente sin tóxicos añadidos.

🌿¿Añadirias alguna otra recomendación más?

Te leo, Ángela RD 🫶🏻

12/02/2023

🎙🎙🎙¡HOLA,HOLA! 🎙🎙🎙

☝🏼Hemos vuelto a colaborar con la revista hablando sobre HIPNOPARTO.

🤔 En la entrevista respondemos a las siguientes preguntas:

✅ ¿Qué es el hipnoparto?

✅ ¿En qué consiste el taller o sesiones de hipnoparto y qué se hace en ellas?

✅¿Qué beneficios aporta para la mamá, bebé y acompañante?

✅¿Qué dice la OMS sobre ello?

☝🏼¡Os vuelvo a dejar por aquí el enlace, espero que os guste!

👩🏽‍💻👩🏽‍💻👩🏽‍💻👩🏽‍💻👩🏽‍💻👩🏽‍💻👩🏽‍💻

https://www.hola.com/padres/galeria/20221222340631/hipnoparto-que-es-sh/7/

Gracias 🤲🏼

13/12/2022

🎙🎙🎙¡Si, si, si, como LEES! 🎙🎙🎙

☝🏼Hemos colaborado con la revista en la entrevista ¿𝕔ó𝕞𝕠 𝕤𝕖 𝕤𝕚 𝕞𝕚 𝕓𝕖𝕓é 𝕥𝕚𝕖𝕟𝕖 𝕗𝕣í𝕠 ?

⚠️¡Ah! ¿qué no lo sabes? ¿A qué esperas para leerla?

🤔O ¿si que lo sabes, pero te gustaría saber más? En la entrevita también respondemos a las siguientes preguntas:

✅¿Cómo es la temperatura del bebé dentro del vientre materno?

✅ ¿Cómo se regula la temperatura de los recién nacidos cuando nacen?

✅ ¿Qué mecanismos les hacen perder calor?

✅ ¿Qué significa ambiente térmico neutro?

✅ ¿Cómo podemos evitar que los bebés pierdan calor o se enfríen?

✅¿Cómo debemos vestir a un recién nacido? ¿y por la noche o mientras le porteamos?

☝🏼¡Os dejo por aquí en enlace, espero que os guste!

👩🏽‍💻👩🏽‍💻👩🏽‍💻👩🏽‍💻👩🏽‍💻👩🏽‍💻👩🏽‍💻

https://www.hola.com/padres/galeria/20221209340078/como-saber-si-mi-bebe-tiene-frio-o-calor-sh/9/?fbclid=PAAaZtFvw5QZO4hAOf_4fo6QMeo-6Uo3eiEdD8q2QGOsVabXYl_XI8M0Cd_Tg

05/12/2022

🎄🎄 𝕥𝕒𝕝𝕝𝕖𝕣𝕖𝕤 𝕕𝕚𝕔𝕚𝕖𝕞𝕓𝕣𝕖 🎄🎄

Este mes combinamos el deporte, con nuestra ACTIVIDAD GRATUITA de "ruta maternal", y nuestro taller aclamado de "hipnoparto". Una forma diferentes de explorar la ma(pa)eternidad de la mano de la conciencia, la gestión emocional y el poder que nos aporta vivirla en tribu; ¿te apuntas?

🌿 𝕣𝕦𝕥𝕒 𝕞𝕒𝕥𝕖𝕣𝕟𝕒𝕝 🌿

Rutas de senderismo en Ronda y alrededores. Recorrido fácil. Dirigido a embarazadas, acompañantes, mamás, bebés y cualquiera que quiera disfrutar de nuestra ciudad y buena compañía.

📍17 diciembre 10:30 h. Punto de encuentro: Alameda del tajo. CONFIRMAR ASISTENCIA. Actividad gratuita.

🌿 𝕙𝕚𝕡𝕟𝕠𝕡𝕒𝕣𝕥𝕠 🌿

Si quieres profundizar en el cóctel hormonal del nacimiento, comprender rol del cerebro y el útero en el parto, aprender a trabajar con las técnicas de hipnoparto, potenciar el papel de tu acompañante y elaborar una rutina de gratitud y conciencia diferente, este es tu taller.

📍 23 y 30 diciembre - 17:30 - 20h (edición online)

🔥🔥🔥INFO y reservas 🔥🔥🔥
- MD privado en esta cuenta de Instagram 📝
- A través de correo: mamiferaomamiferoz@gmail.com 📝

🦁 Te invito a (re)encontrarte, a encontrarnos en alguno de talleres de mamífera o mamiferoz

Ángela RD 〰️

08/11/2022

ℹ️ « ℕ𝕆 𝕙𝕒𝕔𝕖𝕣 𝕕𝕒ñ𝕠 » 𝕠 𝕡𝕣𝕚𝕟𝕔𝕚𝕡𝕚𝕠 𝕓𝕚𝕠é𝕥𝕚𝕔𝕠 𝕕𝕖 𝕟𝕠 𝕞𝕒𝕝𝕖𝕗𝕚𝕔𝕖𝕟𝕔𝕚𝕒 ℹ️

¿Conoces los 4 principios de bioética asistencial?
- No maleficencia
- Beneficencia
- Autonomía
- Justicia.

Hoy nos centraremos en “NO MALEFEFICENCIA” o no hacer daño a raíz de las nuevas recomendaciones de la AEP.

Y cito textualmente:

“Desde Comité de Calidad Asistencial y Seguridad del Paciente de la 𝗮𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮ñ𝗼𝗹𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗿í𝗮 (AEP), se ha propuesto la elaboración de recomendaciones de 🅝🅞 🅗🅐🅒🅔🅡 en los distintos ámbitos de atención pediátrica.”

En concreto la 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗲𝘀𝗽𝗮ñ𝗼𝗹𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝗲𝗼𝗻𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 (SENEO) ha elaborado las siguientes recomendaciones de “🅝🅞 🅗🅐🅒🅔🅡”:

🔆 1. Realizar una técnica invasiva en el neonato sin haber valorado y manejado el dolor con medidas farmacológicas o no farmacológicas.

🔆 2. Mantener antibioterapia empírica sin justificación clínica o microbiológica.

🔆 3. Realizar cambios de apósitos de vías centrales diariamente de forma rutinaria.

🔆 4. Separar al binomio madre e hijo/a siempre que haya una alternativa posible.

🔆 5. Pinzar precozmente el cordón umbilical en recién nacidos a término o prematuros tardíos que no precisen reanimación.

👩🏽‍💻Fuente: https://www.aeped.es/comite-calidad-asistencial-y-seguridad-en-paciente/documentos/recomendaciones-no-hacer-en-los-distintos

Estas recomendaciones no son “nada nuevo” pero aun seguimos encontrando resistencia en su completo cumplimiento.

🤲🏼 Gracias AEP y SENEO.

🔥🔥Así que a repetir todos (una vez más) alto y claro:

📢 𝙻𝚘𝚜 𝚋𝚎𝚋é𝚜 𝚙𝚞𝚎𝚍𝚎𝚗 𝚜𝚎𝚗𝚝𝚒𝚛 𝚍𝚘𝚕𝚘𝚛

📢 𝚄𝚜𝚎𝚖𝚘𝚜 𝚍𝚎 𝚊𝚗𝚝𝚒𝚋𝚒ó𝚝𝚒𝚌𝚘𝚜 𝚍𝚎 𝚖𝚊𝚗𝚎𝚛𝚊 𝚛𝚎𝚜𝚙𝚘𝚗𝚜𝚊𝚋𝚕𝚎

📢 𝚁𝚎𝚟𝚒𝚜𝚎𝚖𝚘𝚜 𝚗𝚞𝚎𝚜𝚝𝚛𝚊 𝚙𝚛á𝚌𝚝𝚒𝚌𝚊 𝚌𝚕í𝚗𝚒𝚌𝚊 “𝚛𝚞𝚝𝚒𝚗𝚊𝚛𝚒𝚊”

📢 𝙽𝙾 𝚂𝙴𝙿𝙰𝚁𝙴𝙼𝙾𝚂 𝙰 𝙼𝙰𝙼Á𝚂 𝚈 𝙱𝙴𝙱É𝚂

📢 𝚈, 𝚕𝚊 𝚚𝚞𝚎 𝚖á𝚜 𝚖𝚎 𝚐𝚞𝚜𝚝𝚊, 𝚑𝚊𝚐𝚊𝚖𝚘𝚜 𝙿𝙸𝙽𝚉𝙰𝙼𝙸𝙴𝙽𝚃𝙾 𝚃𝙰𝚁𝙳𝙸𝙾 𝚎𝚗 𝚋𝚎𝚋é𝚜 𝚊 𝚝é𝚛𝚖𝚒𝚗𝚘 𝚢 𝚙𝚛𝚎𝚖𝚊𝚝𝚞𝚛𝚘𝚜. 𝙴𝚜 𝚜𝚊𝚗𝚐𝚛𝚎 𝚍𝚎𝚕 𝚋𝚎𝚋é 𝚗𝚘 𝚍𝚎𝚕 𝚌𝚘𝚛𝚍ó𝚗 𝚞𝚖𝚋𝚒𝚕𝚒𝚌𝚊𝚕.

Por que lo mínimo es ℹ️ « ℕ𝕆 𝕙𝕒𝕔𝕖𝕣 𝕕𝕒ñ𝕠 » 𝕠 𝕡𝕣𝕚𝕟𝕔𝕚𝕡𝕚𝕠 𝕓𝕚𝕠é𝕥𝕚𝕔𝕠 𝕕𝕖 𝕟𝕠 𝕞𝕒𝕝𝕖𝕗𝕚𝕔𝕖𝕟𝕔𝕚𝕒 ℹ️

Ángela RD

Mamífera o mamíferoz

09/09/2023

09/09/2023

03/07/2023

31/05/2023

25/04/2023

30/03/2023

24/03/2023

01/03/2023

12/02/2023

13/12/2022

05/12/2022

08/11/2022

Dirección

Página web

Notificaciones

Atajos

Compartir

Categoría