ParaFarmacia Natura

17/10/2025

RECETA DE POLLO AL LIMÓN CON VERDURAS Y ARROZ VAPORIZADO 🍗🍋🫑

Tiempo total ⏰: 25 minutos
Nivel: Bajo
Porciones: 2

*Ingredientes*
Proteína:
• 300 g de pechuga de pollo en tiras (media pechuga) 🍗
Verduras:
• ½ pimiento rojo 🫑
• ½ calabacín
• 1 zanahoria 🥕
• ½ cebolla 🧅
Hidratos:
• 40 g de arroz integral cocido (4 cuch en crudo) 🍚
Aliño:
• 1 cuch de aceite de oliva virgen extra 🥄
• Zumo de ½ limón 🍋
• Orégano, pimienta y sal 🧂

*Información nutricional (por porción)*
Calorías 290 | Proteínas 32 g | Carbohidratos 19 g | Grasas 10 g | Fibra 4 g

*Preparación*
1. Cocina el arroz integral al v***r y reserva.
2. Saltea las tiras de pollo con el aceite hasta dorar.
3. Añade las verduras troceadas y cocina 6 minutos.
4. Incorpora el zumo de limón, orégano y sal.
5. Sirve con el arroz como guarnición.

*Tip nutricional*
El limón 🍋 mejora la digestión y potencia el sabor sin añadir calorías. El pollo magro aporta proteínas de alta calidad que favorecen la masa muscular.

*Aliños alternativos*
• Yogur griego + perejil (+30 cal) 1 cuch
• Vinagreta de mostaza y miel (+25 cal) 1 cuch

Aquí te dejo una de mis recetas, soy María González Moreno, asesora nutricional de Parafarmacia Natura. Si necesitas ayuda con tu alimentación preguntame whatsapp 👉 640734682

15/10/2025

Hola, soy María González, asesora nutricional.

Paso consulta presencial y on-line en Parafarmacia Natura.

Si lo has intentado todo y nada te da resultado, pasate y te ayudaré. Lo llevo haciendo desde 2007 con un 95% de exito.

Cuéntame en el WhatsApp 640734682.

Te dejo una de mis recetas, para que veas que se puede comer rico y perder peso.👇
*POLLO AL LIMÓN CON VERDURAS Y ARROZ VAPORIZADO* 🍗🍋🫑

Tiempo total ⏰: 25 minutos
Nivel: Bajo
Porciones: 2

*Ingredientes*
Proteína:
• 300 g de pechuga de pollo en tiras (media pechuga) 🍗
Verduras:
• ½ pimiento rojo 🫑
• ½ calabacín
• 1 zanahoria 🥕
• ½ cebolla 🧅
Hidratos:
• 40 g de arroz integral cocido (4 cuch en crudo) 🍚
Aliño:
• 1 cuch de aceite de oliva virgen extra 🥄
• Zumo de ½ limón 🍋
• Orégano, pimienta y sal 🧂

*Información nutricional (por porción)*
Calorías 290 | Proteínas 32 g | Carbohidratos 19 g | Grasas 10 g | Fibra 4 g

*Preparación*
1. Cocina el arroz integral al v***r y reserva.
2. Saltea las tiras de pollo con el aceite hasta dorar.
3. Añade las verduras troceadas y cocina 6 minutos.
4. Incorpora el zumo de limón, orégano y sal.
5. Sirve con el arroz como guarnición.

*Tip nutricional*
El limón 🍋 mejora la digestión y potencia el sabor sin añadir calorías. El pollo magro aporta proteínas de alta calidad que favorecen la masa muscular.

*Aliños alternativos*
• Yogur griego + perejil (+30 cal) 1 cuch
• Vinagreta de mostaza y miel (+25 cal) 1 cuch

08/10/2025

Nuestros tratamientos Faciales premium:
💎Resultados desde la 1°sesion
💎Diagnostico inicial
💎Plus añadido: mascara de Leds, presoterapia facial, mascarilla de celulas madre

Son para ti si buscas cuidar tu piel de manera integral y llevarla a otro nivel.

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Parafarmacia natura, Avda Juan Carlos I,
Frente a Mercadona en Roquetas de Mar

24/09/2025

Cuando hacemos cualquier Tratamiento Facial 💆🏻‍♀️, solo ves que te toqueteamos la cara, usamos diferentes "artefactos"🪒 y te aplicamos muchos activos🧴...

Pero lo que realmente está sucediendo en tu piel es:
💎Una renovación completa, eliminando las capas superficiales que interfieren en la efectividad del tratamiento.
💎Estimulamos tu producción de colageno y elastina para que tu propia piel vaya trabajando y regenerandose 🧬
💎Abrimos más de 200.000 canales para que penetren los activos 💉
💎Sellamos el trabajo con luces LEDs, cada una indicada para una acción 🚨
💎Finalizamos con la introducción lenta de 30ml de activos de bajo peso molecular que sellan el tratamiento 💆🏻‍♀️

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18/08/2025

Os presento a Cintia, nuestra masajista👩🏼‍🦰.
Es la encargada de nuestro nuevo servicio, el masaje fisorelax, un masaje descontracturante 💆🏻‍♀️a la vez que relajante que combina: Cóctel relajante🍸, aromaterapia 🪻y masaje🫂. Pruébalo y nos dices.

Aquí tienes unas pequeñas perlas si quieres conocerla un poco mas.

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20/06/2025

17/06/2025

Estos son los resultados de uno de nuestros muchos tratamientos faciales. En la mayoría se tarda una hora y siempre obtenemos resultados desde la primera sesión.

Algunos de nuestros tratamientos son:
-La Cápsula del Tiempo
-Radiofrecuencia
-Fhos
-Dermapen
-Rejuvenecimiento Laser
-Fácioterapia y muchos mas

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08/05/2025

Reserva una cita para el tratamiento que más te guste y te ayudaremos a conseguir tus objetivos: rejuvenecimiento, moldeado corporal, eliminación del vello, eliminación de tatuajes y mucho más...

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02/05/2025

Cada una de nuestras esteticistas está especializada en su campo⭐⭐⭐⭐⭐. Natalia, por ejemplo es nuestra especialista en uñas💅 y tratamientos corporales, Isa es especialista en tratamientos faciales 💆🏻‍♀️y cejas y Diana es especialista en Depilación Láser y pedicuras 🦶, María es nuestra Nutricionista y Directora.doc👩🏼‍⚕️

El estar especializadas hace que los resultados serán mucho mejores... Por ejemplo, quieres tratarte de las varices, pues será mejor que te las trate un médico que se dedique todo el día a tratar varices que un médico o general o un médico de esa misma especialidad pero que trate mas patologías.

Si quieres potenciar tu belleza estamos aquí para ayudarte. Aprovecha nuestra campaña de DIAGNÓSTICO FACIAL GRATUITO y reserva tu hueco 👉640734682

Parafarmacia Natura, Avda Juan Carlos I, frente a Mercadona en Roquetas de Mar, Almería.

24/04/2025

La depilación láser se puede hacer en verano ☀️, pero claro, no todas. Incluso te pueden hacer el láser con una máquina que está indicada para hacer sesiones en verano pero el operario es inexperto y también hay problemas...

Todo depende, pero que con la tecnología adecuada y profesionales capacitados para ello 👩🏼‍⚕️te puedes hacer la depilación láser con total seguridad.

En Parafarmacia Natura ⭐⭐⭐⭐⭐ trabajamos con depilación láser de última generación desde hace 14 años con los mejores resultados. Si quieres hacerte el láser este verano ⛱️ pregúntanos y te ajustaremos el mejor tratamiento para tu tipo de pelo y tu fototipo de piel.

Parafarmacia Natura Centro Láser, Avda Juan Carlos I, 48, frente a Mercadona en Roquetas de Mar
Whatsapp 👉640734682

10/04/2025

Tu prima te dice una cosa, tu madre otra y la vecina del 3º que le pasó no se que😅...La depilación láser se puede hacer en verano ☀️, pero claro, no todas. Incluso te pueden hacer el láser con una máquina que está indicada para hacer sesiones en verano pero el operario es inexperto y también hay problemas...

Todo depende, pero que con la tecnología adecuada y profesionales capacitados para ello 👩🏼‍⚕️te puedes hacer la depilación láser con total seguridad.

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