Lunes 09:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Martes 09:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Miércoles 09:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Jueves 09:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Viernes 09:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Sábado 09:00 - 13:30

ParaFarmacia Natura

Casa
España
Roquetas de Mar
ParaFarmacia Natura

Destacamos por nuestro tratamiento personalizado, buenos precios y por nuestro sistema de puntos.

Nuestro establecimiento abrió sus puertas el 10 de julio de 2011 y desde entonces nuestra meta ha sido ayudar a nuestros clientes a encontrar su mejor tratamiento, el más especializado y el que más se adecue a sus necesidades. Contamos con un equipo especializado con el fin de tratarle, aconsejarle y responder a sus cuestiones de la forma más rápida, clara y sencilla posible. Tenemos muy presente en todo momento la confianza que nos depositan nuestros clientes días a día y agradece y premia a cada uno de ellos por su apoyo y fidelidad, destacamos por nuestro trato humano, asesoramiento personalizado sin compromiso, resolución de problemas y conocimiento en la amplia gama de productos de parafarmacia, cosmética, dietética, higiene, herboristería, …

16/02/2026

Leea perdió 12kg con salud y acompañada.
Nos comenta como fue su proceso.

Si necesitas ayuda para comer bien y encontrarte mejor contigo misma preguntame en el WhatsApp 690952890 o en la web del perfil.

11/02/2026

Es fácil de decir pero difícil de hacer.

👉El hambre real aparece poco a poco y con cualquier comida se calma 🍊
👉El hambre emocional es urgente y quieres algo concreto🍰

Si dudas, para 2 minutos...y respira antes de comer".

Si ves que esto te supera preguntame como te puedo ayudar 👉Lda. María González en Parafarmacia Natura. Preguntame en el 690952890 o en la web del perfil.

09/02/2026

Aprender a leer etiquetas es primordial🤔

Por ejemplo dices que tu no tomas azúcar, pero te sorprendería saber el montón de alimentos del súper que lo llevan...

Y por otro lado estas los conservantes, los famosos E-..., lo ponen "en clave" y así uno no se entera ni de lo que se está comiendo.

Si necesitas mi ayuda para mejorar tu alimentación y sentirte bien contigo misma preguntame como te puedo ayudar en el WhatsApp 690952890 o en la web del perfil.

Lda. María González Moreno en Parafarmacia Natura, Roquetas de Mar, frente a Mercadona.

04/02/2026

Siempre es buena fecha para empezar a cuidarte, sin embargo escucho mucho:
👉ahora salgo mucho
👉hace mucho calor
👉hace mucho frio para andar, "si claro yo vi pingüinos el otro dia"
👉tengo bodas...
Etc, etc, etc

Cada paso que des es un paso hacia tu salud, cada pastel que dejes en el plato es menos azúcar en tus venas, cada escalera que subas en lugar de cojer el ascensor es un trabajo para tu corazón que le viene bien...

No hace falta tener ganas, hace falta que te lances y todo vendrá después.

Preguntame como puedo ayudarte en este WhatsApp 690 95 28 90 o en la web de mi perfil.
Lda. Maria González Moreno.

02/02/2026

Uno de los mitos mas comunes es que no se deben comer carbohidratos en la cena, pero lo que algunos no saben es que las verduras 🍅🍆🥕 y las frutas 🍏🍐🍌son carbohidratos.

Una dieta equilibrada consta de todos los nutrientes, pero en su cantidad adecuada y sobre todo nunca mas de las kcal que necesitas.

Si quieres que te ayude a mejorar tu salud y tu alimentación preguntame y te ayudaré.

Lda. María González, en Parafarmacia Natura, Roquetas de Mar 👉690952890

29/01/2026

¿Comes “bien” pero tu cuerpo no responde?
No siempre es un problema de cantidad.

Muchas personas llegan a consulta frustradas porque, aun cuidando su alimentación, no mejoran su peso, su energía o sus analíticas.
La causa suele estar en errores invisibles: mala distribución de las comidas, déficits de proteína o fibra, desayunos insuficientes o el uso continuo de productos “light” sin criterio.

Cuando el cuerpo no recibe lo que necesita, entra en modo ahorro.
Y ahí no hay dieta que funcione.

Mi trabajo no es quitar comida sin sentido, sino analizar, corregir y adaptar la alimentación para que el cuerpo vuelva a responder.

📩 Si llevas tiempo intentándolo y no entiendes por qué no funciona, quizá no necesitas más fuerza de voluntad, sino una revisión profesional.

Lda. Maria González Moreno, en Parafarmacia Natura Roquetas de Mar.
Preguntame en el 690 95 28 90 o a través de la web del perfil

comerbiennoescomerpoco

19/01/2026

Siempre viene bien tener consejos a mano de cómo evitar comer por ansiedad 👌

Tener rutinas y todo planificado es un buen truco para evitar caer en la tentación🍔🍕🍰

Si no puedes conseguirlo por tu cuenta te puedo ayudar 💪

Asesoramiento nutricional personalizado.
Lda. Maria González, en Parafarmacia Natura, Roquetas de Mar ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Preguntame en el 👉640734682

11/01/2026

¡Hola! 👋 ¿Sientes desorden en tu alimentacion, caos y no saber como areglarlo?🫣

El problema no es la falta de voluntad, sino no tener el *plan adecuado* para TI. 🌿
En mi consulta notarás salud y el equilibrio, *sin restricciones extremas*.

Si estás lista para sentirte mejor que nunca, respóndeme a este mensaje con la palabra LISTA y te explico mi método.
¡Tu cuerpo te lo agradecerá! 🍏"

Lda. Maria González Moreno en Parafarmacia Natura

17/10/2025

RECETA DE POLLO AL LIMÓN CON VERDURAS Y ARROZ VAPORIZADO 🍗🍋🫑

Tiempo total ⏰: 25 minutos
Nivel: Bajo
Porciones: 2

*Ingredientes*
Proteína:
• 300 g de pechuga de pollo en tiras (media pechuga) 🍗
Verduras:
• ½ pimiento rojo 🫑
• ½ calabacín
• 1 zanahoria 🥕
• ½ cebolla 🧅
Hidratos:
• 40 g de arroz integral cocido (4 cuch en crudo) 🍚
Aliño:
• 1 cuch de aceite de oliva virgen extra 🥄
• Zumo de ½ limón 🍋
• Orégano, pimienta y sal 🧂

*Información nutricional (por porción)*
Calorías 290 | Proteínas 32 g | Carbohidratos 19 g | Grasas 10 g | Fibra 4 g

*Preparación*
1. Cocina el arroz integral al v***r y reserva.
2. Saltea las tiras de pollo con el aceite hasta dorar.
3. Añade las verduras troceadas y cocina 6 minutos.
4. Incorpora el zumo de limón, orégano y sal.
5. Sirve con el arroz como guarnición.

*Tip nutricional*
El limón 🍋 mejora la digestión y potencia el sabor sin añadir calorías. El pollo magro aporta proteínas de alta calidad que favorecen la masa muscular.

*Aliños alternativos*
• Yogur griego + perejil (+30 cal) 1 cuch
• Vinagreta de mostaza y miel (+25 cal) 1 cuch

Aquí te dejo una de mis recetas, soy María González Moreno, asesora nutricional de Parafarmacia Natura. Si necesitas ayuda con tu alimentación preguntame whatsapp 👉 640734682

15/10/2025

Hola, soy María González, asesora nutricional.

Paso consulta presencial y on-line en Parafarmacia Natura.

Si lo has intentado todo y nada te da resultado, pasate y te ayudaré. Lo llevo haciendo desde 2007 con un 95% de exito.

Cuéntame en el WhatsApp 640734682.

Te dejo una de mis recetas, para que veas que se puede comer rico y perder peso.👇
*POLLO AL LIMÓN CON VERDURAS Y ARROZ VAPORIZADO* 🍗🍋🫑

Tiempo total ⏰: 25 minutos
Nivel: Bajo
Porciones: 2

*Ingredientes*
Proteína:
• 300 g de pechuga de pollo en tiras (media pechuga) 🍗
Verduras:
• ½ pimiento rojo 🫑
• ½ calabacín
• 1 zanahoria 🥕
• ½ cebolla 🧅
Hidratos:
• 40 g de arroz integral cocido (4 cuch en crudo) 🍚
Aliño:
• 1 cuch de aceite de oliva virgen extra 🥄
• Zumo de ½ limón 🍋
• Orégano, pimienta y sal 🧂

*Información nutricional (por porción)*
Calorías 290 | Proteínas 32 g | Carbohidratos 19 g | Grasas 10 g | Fibra 4 g

*Preparación*
1. Cocina el arroz integral al v***r y reserva.
2. Saltea las tiras de pollo con el aceite hasta dorar.
3. Añade las verduras troceadas y cocina 6 minutos.
4. Incorpora el zumo de limón, orégano y sal.
5. Sirve con el arroz como guarnición.

*Tip nutricional*
El limón 🍋 mejora la digestión y potencia el sabor sin añadir calorías. El pollo magro aporta proteínas de alta calidad que favorecen la masa muscular.

*Aliños alternativos*
• Yogur griego + perejil (+30 cal) 1 cuch
• Vinagreta de mostaza y miel (+25 cal) 1 cuch

08/10/2025

Nuestros tratamientos Faciales premium:
💎Resultados desde la 1°sesion
💎Diagnostico inicial
💎Plus añadido: mascara de Leds, presoterapia facial, mascarilla de celulas madre

Son para ti si buscas cuidar tu piel de manera integral y llevarla a otro nivel.

Reserva tu hueco en el 640734682.
Parafarmacia natura, Avda Juan Carlos I,
Frente a Mercadona en Roquetas de Mar

24/09/2025

Cuando hacemos cualquier Tratamiento Facial 💆🏻‍♀️, solo ves que te toqueteamos la cara, usamos diferentes "artefactos"🪒 y te aplicamos muchos activos🧴...

Pero lo que realmente está sucediendo en tu piel es:
💎Una renovación completa, eliminando las capas superficiales que interfieren en la efectividad del tratamiento.
💎Estimulamos tu producción de colageno y elastina para que tu propia piel vaya trabajando y regenerandose 🧬
💎Abrimos más de 200.000 canales para que penetren los activos 💉
💎Sellamos el trabajo con luces LEDs, cada una indicada para una acción 🚨
💎Finalizamos con la introducción lenta de 30ml de activos de bajo peso molecular que sellan el tratamiento 💆🏻‍♀️

Si quieres mejorar firmeza, arrugas, manchas...tenemos el tratamiento adecuado para tu piel👌

Parafarmacia Natura ⭐⭐⭐⭐⭐
Avda Juan Carlos I, frente a Mercadona en Roquetas de Mar

Pregúntanos 👉640734682

Dirección

Avda Rey Juan Carlos I, 48
Roquetas De Mar
04740

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
	15:30 - 21:00
Martes	09:00 - 13:30
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Miércoles	09:00 - 13:30
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Jueves	09:00 - 13:30
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Viernes	09:00 - 13:30
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