Lunes 09:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Martes 09:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 13:00 17:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/263421191014467/

Spiral Centro de Fisioterapia

Casa
España
Roquetas de Mar
Spiral Centro de Fisioterapia

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Spiral Centro de Fisioterapia, Fisioterapeuta, Avenida Carlos III, 104, Roquetas de Mar.

NUEVO concepto de SALUD en Aguadulce

- SUELO PÉLVICO
- EMBARAZO
- POSTPARTO
- FISIOTERAPIA
- NUTRICIÓN
- READAPTACIÓN Y PREVENCIÓN DE
LESIONES DEPORTIVAS.
- ECOGRAFÍA
- EJ TERAPÉUTICO
- YOGA

24/12/2025

Gracias por estar ahí este año 🥰.

Por confiar en SPIRAL,
por cuidaros y
por moveros con nosotras.

Pacientes y alumn@s que dais sentido a todo lo que hacemos 🤍

Os deseamos una Feliz Navidad , tranquila y llena de salud.
🎄✨

23/12/2025

No se trata de entrenar más en diciembre,
sino de no parar del todo.

Un poco de fuerza ahora
hace que enero empiece con ventaja 💪

Si te animas y quieres más información,
escríbenos 💚

- Womanfit ( entrenamiento de fuerza + trabajo específico core)
- EmbarazoFit ( adaptado a cualquier etapa)
- Pilates
- Entrenamiento funcional ( adaptado a cualquier lesión)
- Barrefit
- Entrenamiento en edad avanzada ( trabajo de fuerza , con transferencia a las actividades diarias).

18/12/2025

🎄 Muévete también en Navidad 🤰✨
(Ejercicios muy sencillos para hacer durante el embarazo en estos días de fiesta)

Estos días de fiestas son para disfrutar, descansar…
pero no para quedarnos paradas 💪

Te dejamos estos ejercicios sencillos para hacer en casa, sin material especial:
👉 Botellas de agua como pesas
👉 Un cojín como pelota pequeña

⏱ Cómo hacerlo
• 30’’ de trabajo
• 20’’ de descanso
• Repite 4 veces cada ejercicio

Mantenerse activa durante el embarazo ayuda a encontrarte mejor, reducir molestias, mejorar la circulación y preparar tu cuerpo para el parto y el posparto 💫

Muévete, cuídate y regálate este ratito para ti también en Navidad 🎁🤍

28/11/2025

Os presentamos a Esther ✨💖

Fisioterapeuta y especialista en suelo pélvico y nuestra nueva incorporación del equipo SPIRAL. ¡Estamos encantadas de tenerla con nosotros y no es para menos!🥰

Se graduó en Fisioterapia en la Universidad de Almería y realizó el Master en Fisioterapia en el Abordaje Integral del Suelo Pélvico en la Universidad Europea de Madrid. Además cuenta con formación en pilates, valoración en pediatría y cólico de lactante. 🌸🤸🏻‍♀️🍼

Actualmente se mantiene activa realizando CrossFit, y continúa esquiando de forma ocasional, disciplina en la que acumula más de veinte años de experiencia y varias medallas.⛷️🏅

Bienvenida Esther🫂✨

26/11/2025

¿Sabes por qué es importante entrenar fuerza en tu embarazo? ✨ Entrenar fuerza durante el embarazo no es solo seguro… ¡es poderoso! ✨
Con la guía adecuada, el trabajo de fuerza se convierte en un aliado para tu cuerpo y tu bienestar en esta etapa tan especial.

¿Por qué sumar fuerza a tu embarazo?🤰
• Mejora tu postura y reduce molestias como el dolor lumbar.
• Te ayuda a mantener energía y estabilidad.
• Prepara tu cuerpo para el parto y la recuperación posparto.
• Refuerza la conexión con tu cuerpo, que está cambiando y creando vida.
• Adapta según tu nivel y tu trimestre.

✨ Llega a tu momento del parto siendo tu mejor versión 💪✨

23/11/2025

¿En qué consiste una valoración de suelo pélvico?🌸

Te lo dejamos por aquí! 🩵

04/11/2025

Hombres, sí también tenéis suelo pélvico.
En SPIRAL trabajamos la salud pelviperineal masculina para mejorar molestias que a menudo se normalizan, pero que tienen solución 🚹🎯

👉 Algunos motivos de consulta frecuentes:

- Dolor o presión en la zona perineal o testicular.
- Pérdidas de o***a al esfuerzo o después de una cirugía prostática.
- Disfunción eréctil o ey*******ón precoz.
- Dolor pélvico crónico o molestias al sentarse.

A través de una valoración individualizada y tratamiento específico (terapia manual, técnicas miofasciales, ejercicios y reeducación funcional), ayudamos a recuperar fuerza, control y bienestar.

💬 Hablar de ello es el primer paso.
🩵 Cuidar tu suelo pélvico es cuidar tu calidad de vida.

📍SPIRAL · Fisioterapia y movimiento

21/10/2025

En este vídeo te mostramos ejercicios enfocados en fortalecer, estabilizar y mejorar la movilidad lateral de la cadera, clave para prevenir molestias y mejorar el control en carrera o en actividades del día a día.

🎯 Trabaja la fuerza y la estabilidad de forma progresiva.

01/10/2025

💪🏼 Lesiones de hombro en opositores
El hombro es una de las articulaciones que más sufre en la preparación física de oposiciones. La sobrecarga, la falta de técnica o el exceso de volumen de entrenamiento pueden provocar dolor, tendinopatías o incluso limitar tu progreso.

👉🏼 En nuestra consulta te ayudamos a recuperar la lesión y prevenir recaídas, con un tratamiento personalizado y ejercicios específicos para que entrenes con seguridad.

📲 Pide tu cita y sigue avanzando hacia tu objetivo.

28/08/2025

✨ ¡En SPIRAL seguimos creciendo! ✨

Buscamos fisioterapeuta para unirse a nuestro centro en Aguadulce 🌀

👉 Ofrecemos salario competitivo
👉 Valoramos la experiencia, pero sobre todo las ganas de aprender y crecer
👉 Incorporación inmediata

Si te apasiona la fisioterapia y quieres formar parte de un equipo joven, dinámico y especializado en el cuidado integral de la salud, ¡te estamos buscando! 💚

📩 Envíanos tu CV a spiralfisio@gmail.com o escríbenos al 600769933.

29/07/2025

✨ Te presentamos a Elena Sánchez, nuestra enfermera en SPIRAL ✨

Enfermera apasionada y cercana, especializada en diversas áreas como urgencias y emergencias, enfermería escolar y enfermería dermoestética, Elena acompaña a las personas en cada etapa de su vida con una mirada integral de los cuidados.

Actualmente compagina su labor en el Servicio de Dermatología del Hospital de Poniente con su consulta en SPIRAL, donde ofrece un enfoque completo y actualizado del cuidado de la salud, con especial atención a la piel.

💫 Servicios que ofrece Elena en SPIRAL:
🩺 Cuidado de la salud en todas sus vertientes
🌿 Tratamiento y acompañamiento en casos de melasma, acné y pieles reactivas
💉 prevención del envejecimiento
💋 Hidratación y cuidado de la piel.
🧴 Diseño de rutinas faciales personalizadas

Amante de una buena novela romántica, del mar, de una puesta de sol en compañía de su familia… y de esos momentos en los que puede bailar sin que nadie la vea 💃. Elena transmite calidez, profesionalidad y confianza en cada encuentro 💖.

Bienvenida!!!! La encontrarás en centro SPIRAL, avenida Carlos III 108.

24/07/2025

✨ Presentamos a Mari Ángeles Gómez, nuestra matrona en SPIRAL ✨

Apasionada por acompañar a las mujeres en una de las etapas más importantes de su vida, Mari Ángeles compagina su labor en el Hospital Materno Infantil de Almería con su consulta en SPIRAL.

Amante de la lectura, la música (sí, ¡fan de Taylor Swift!), los viajes y el movimiento consciente a través del crossfit y el yoga 🏋🏼‍♀️🧘‍♀️, Mari Ángeles transmite cercanía, confianza y profesionalidad en cada encuentro🥰.

En SPIRAL ofrece:
🤰 Consulta de matrona
👶 Talleres de educación maternal
🍼 Asesoramiento en lactancia
🚑 Talleres de primeros auxilios infantiles
…y mucho más.

Una gran profesional y una gran persona que llega para seguir cuidando con mimo cada etapa del embarazo y el posparto.

¡Bienvenida, Mari Ángeles! 💜

Dirección

Avenida Carlos III, 104
Roquetas De Mar
04720

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Martes	09:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 13:00
	17:00 - 20:00

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Spiral Centro de Fisioterapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.