Centro Virginia Carlos

19/02/2026

19/02/2026

¿Te quedas afónico/a con frecuencia?
No es “normal”, aunque sea habitual.

Si tu voz falla a men**o puede deberse a:
🔹 Sobreesfuerzo vocal
🔹 Mala técnica al hablar
🔹 Estrés
🔹 Reflujo
🔹 Uso prolongado de la voz sin descanso

Tu voz no debería doler, cansarse ni apagarse constantemente.
Escúchala… está avisando.

18/02/2026

🎤 ¿Tu voz te está dando señales? Podría ser reflujo.

El reflujo laringofaríngeo (RLF), también conocido como “reflujo silencioso”, puede afectar tu voz sin los síntomas típicos de acidez. Ocurre cuando el ácido del estómago sube e irrita tus cuerdas vocales, causando problemas que a men**o no asociamos con el reflujo.

¿Reconoces estas señales?

🗣️ Ronquera o voz áspera, sobre todo por la mañana.

🤔 Necesidad constante de aclarar la garganta (carraspeo).

💨 Tos crónica que no desaparece.

😖 Sensación de tener un n**o en la garganta.

La irritación constante del ácido puede inflamar las cuerdas vocales, afectando cómo vibran y suenan. Si estos síntomas te resultan familiares, no los ignores. ¡Consulta a un especialista para un diagnóstico y tratamiento adecuados!

17/02/2026

¿Te pasa que cuando comes algo picante sientes esta sensación de ardor en la garganta?

17/02/2026

Hoy, 17 de febrero, celebramos el Día Mundial de la Motricidad Orofacial, una fecha para recordar la importancia de las funciones que nos permiten comunicarnos y alimentarnos.

La motricidad orofacial se encarga de funciones vitales como la respiración, masticación, deglución y el habla. Un desequilibrio en la musculatura orofacial puede afectar nuestra calidad de vida.

La terapia miofuncional, impartida por logopedas, es clave para prevenir, evaluar y tratar estas alteraciones. Ayuda a corregir malos hábitos, mejorar el tono muscular y reeducar patrones funcionales.

Algunos de sus beneficios son:
- Mejora de la respiración nasal
- Correcta masticación y deglución de alimentos
- Articulación clara del habla
- Prevención de problemas dentales y mandibulares

Si tienes dudas o presentas alguna dificultad, consulta a un logopeda. ¡Cuidar tu salud orofacial es cuidar tu bienestar general!

16/02/2026

Seguimos formándonos con

16/02/2026

¿Llegas al final del día con la voz agotada y ronca? 🗣️💥 Si tu voz es tu herramienta de trabajo, la fatiga no es un precio a pagar, es una señal de alerta.

Este ejercicio de 1 minuto es un primer paso fundamental, una “aspirina” para tu voz. Pero si la fatiga es tu día a día, necesitas una estrategia, no solo un truco.

La rehabilitación vocal te enseña a usar tu voz con la máxima eficiencia y la mínima tensión. Es como pasar de levantar peso con la espalda a hacerlo con las piernas. La diferencia es abismal.

¿Quieres descubrir cómo terminar tu jornada con la misma voz con la que la empezaste? Envíame un mensaje privado con la palabra “ESTRATEGIA” y te ofrezco una primera consulta de valoración para analizar tu caso.

16/02/2026

🎤 ¡Próximamente! Un nuevo ejercicio para cuidar tu voz.

Prepárate para descubrir técnicas efectivas de calentamiento vocal y salud de tus cuerdas vocales.

¿Lista tu voz? ¡Yo sí! 💪✨

12/02/2026

La conciencia fonológica es clave para la lectoescritura

11/02/2026

Los nódulos vocales son una de las consultas más frecuentes que recibo, especialmente de maestros, cantantes y profesionales de la voz. 🎙️

Si alguna vez has sentido que tu voz ya no es la misma, que te cansas al hablar o que has perdido tu brillo vocal, este carrusel es para ti.

Aquí te explico de forma clara y sencilla:
✅ Qué son exactamente los nódulos vocales
✅ Por qué aparecen y quién es más propenso
✅ Cómo reconocer los síntomas
✅ Cómo se diagnostican
✅ Y lo más importante: cómo la terapia logopédica puede ayudarte a recuperar tu voz SIN cirugía

Tu voz es tu herramienta más valiosa. No dejes que los nódulos te limiten.

**¿Tienes alguna duda sobre los nódulos vocales?** Déjamela en comentarios o envíame un mensaje directo. Estoy aquí para ayudarte. 💙

Guarda este post para tenerlo siempre a mano y compártelo con alguien que lo necesite. 📌