02/01/2026
✨ Enero no necesita listas infinitas.
Necesita intenciones que se puedan cumplir 💚
Propósitos que sí cuentan:
⇢ Cuidarte y ser constante con las rutinas
⇢ Escuchar tu cuerpo
⇢ Moverte a tu ritmo
⇢ Dormir mejor
⇢ Pedir ayuda cuando la necesitas
Porque la salud no va de hacerlo perfecto,
va de hacerlo paso a paso y con sentido. 👣
🙏 Este año, empieza por ti.
Y si no sabes por dónde empezar, aquí estamos para acompañarte 😉