El Espacio de Krishna

22/09/2025

Las cosas suceden cuando están destinadas a suceder, reflejando la importancia de la paciencia y la aceptación, especialmente en el crecimiento personal y el desarrollo de la vida.

18/09/2025

La práctica diaria del Saludo al Sol, o Surya Namaskar, es una excelente rutina para activar el cuerpo, mejorar la flexibilidad y la circulación, reducir el estrés y centrar la mente.
Para una práctica efectiva, escoge un espacio tranquilo, usa ropa cómoda, sincroniza cada movimiento con la respiración y comienza con pocas repeticiones, aumentando gradualmente a medida que ganes familiaridad y escuchando a tu cuerpo.

16/09/2025

Las personas dan lo que son...

05/09/2025

18/06/2023

Comenzar el día con una buena práctica no tiene precio😊.
Feliz domingo🙏jgd

☀️

26/05/2021

-Feliz 'Buda Jayanti’ o ‘Buda Purnima’ es el día más importante para el budismo y commemora los tres eventos más significativos de la vida de Gautama Buda que ocurrieron en un mismo momento: su nacimiento, iluminación y muerte (nirvana).

04/11/2020

Recuerdos de nuestros viajes a India, para visitar a nuestro querido Maestro, Gruruji Swami Vivekananda 🙏.

Cada día que pasa estamos más cerca de poder volver de nuevo 💪.

La vida no se detiene, igual que nuestra práctica y autoestudio. 🧘‍♀️🧘‍♂️

"Surya Namaskar o Saludo al Sol", un ejercicio dinámico de calentamiento. 12 asanas (posturas) que alternan estiramientos anteriores y posteriores que proporcionan fuerza y flexibilidad a nuestra columna vertebral. Basta con unas pocas repeticiones diarias para poder sentir los beneficios. 🥰

03/11/2020

😊 Ananda se adapta a las circunstancias y pasa todas sus actividades ON LINE.

💪Más que nunca toca cuidar cuerpo y mente y Ananda te acompaña para cuidarlo.

👩‍💻🤳Contacta con nosotros y te explicamos cómo conectarte a nuestras clases.

🙋‍♀️🙋‍♂️Nos vemos en clase 🧘‍♂️🧘‍♀️🙏

08/10/2020

Un poco de humor para este jueves de octubre. 🍁🧘‍♂️🧘‍♀️