Sandra Puig. Recupera tu paz

16/03/2023

La meditació t’ensenya qui ets de veritat

14/03/2023

08/03/2023

03/03/2023

Quan acceptem el que la vida ens porta, deixem de patir

01/03/2023

La base de la meditació està en ser conscients de la respiració.

27/02/2023

Es mooooolt fàcil. Estima’t shin jyutsu

22/02/2023

En la meditació trobes la teva nena petita, les seves pors, els seus desitjos i en allà la pots acompanyar i curar-la.

20/02/2023

No tots ho vem aprendre de petits, però mai és t**d. Aprèn a gestionar les emocions, t’aportarà aquella pau que busques

15/02/2023

La meditació es essencial si vols aprendre a estar en pau i coneixe’t.
T’animo a provar una classe, és molt més fàcil del que et penses.

13/02/2023

08/02/2023

#