Psicología InSight Sabadell - Psicólogos Sabadell

31/12/2024

11/07/2022

👀🥸😲🕵🏼‍♂️ Tips para saber si tu pareja te es infiel. ¡Nuevo artículo de Psicología InSight Sabadell! Lee, dale like y comparte!

En este post hablamos sobre las infidelidades de pareja y sobre cómo detectar si tu pareja te es infiel. ¡Consulta nuestro post !

13/06/2022

👨🏼‍🏫🧑🏼‍💻👀 ¿Has tenido alguna vez una relación a distancia? Estas pueden tener sus dificultades y particularidades. Lee nuestro nuevo artículo, dale like y ¡comparte!

Comentamos que es una relación a distancia y damos consejos para que este tipo de relaciones tengan futuro y seamos felices. ¡Leer!

25/05/2022

👨🏼‍🏫🧘🏼‍♀️😧🧐 Diferencias entre angustia, estrés y ansiedad. Para evitar confusiones... ¡artículo nuevo! ¡Lee el artículo, dale like y comparte!

¿Sabes diferencias entre angustia, estrés y ansiedad? Te ayudamos a detectar lo que te pasa y a recuperar tu estabilidad emocional.

24/05/2022

(El paciente ha dado el consentimiento para su publicación de forma anónima)

Inspirador ejercicio de un paciente escribiendo a su yo del pasado el cual tenía mucha ansiedad.

29/04/2022

😧👀🧠 ¿Qué es un brote psicótico?: síntomas y prevención. Lee nuestro nuevo artículo, comparte y ¡dale like!

¿Sabes cuáles son los síntomas de un brote psicótico y cómo prevenirlo? Te contamos todo lo que necesitas saber ¡Descúbrelo!

31/03/2022

👨🏼‍🏫🫂 ¿Cómo superar la dependencia emocional? ¡Nuevo artículo de psicología! ¡Lee, dale like y comparte!

Es habitual creer que estamos dependiendo emocionalmente de nuestra pareja. Aquí tienes 5 tips para acabar con ello, ¡entra ahora!

04/03/2022

🧎🏽‍♀️🧘🏽‍♀️ ¡Nuevo artículo! ¿Qué es el Mindfulness? Pasos para realizarlo 🧘🏽‍♀️🧎🏽‍♀️

Muchas veces necesitamos desconectar de nuestro alrededor y conectar con nosotros mismos. Por ello te contamos qué es el mindfulness y cómo practicarlo.

18/01/2022

🧘🏼‍♀️🧘🏾‍♂️ Los ejercicios de relajación son muy efectivos para bajar los niveles de activación de ansiedad y depresión, ¿queréis aprender uno muy efectivo? Lee nuestro post, dale like y ¿Comparte!

La respiración abdominal diafragmática tiene numerosos beneficios entre los que se encuentran aprender a controlar la ansiedad y la depresión. ¡Leer más!