MÒUU

05/11/2025

✨ Doble quàntic: la versió de tu que ja ho ha aconseguit ✨

Hi ha moments en què sentim que estem “lluny” del que desitgem…
Però, i si aquesta versió ja existeix? 🤯💫

Des de la física quàntica parlem de la coexistència de possibilitats infinites.
El teu doble quàntic és aquella part de tu que ja viu la calma, l’abundància, la coherència, l’amor propi… 🌿

No és només “imaginar”. És aprendre a sincronitzar-t’hi:
1. Claredat: Què vols de veritat? No el que toca, sinó el que l’ànima et demana. ✨
2. Sentiment: Sent ara el que sentiries si ja ho tinguessis. El cos és l’antena. 🧘‍♀️
3. Pas mínim amb amor: Una acció petita i coherent cada dia… i el camp respon. 🌱

Quan deixes de forçar, la realitat es reordena.
No és màgia. És coherència vibracional. 🔥

Avui pregunta’t:
Què faria la meva jo que ja confia?
Fes això. 🌙

⸻

30/09/2025

✨🤰🌳
El embarazo no es solo la creación de una nueva vida… también es un viaje profundo de sanación.

Cuando elegimos ser madres, 🌸 nuestro bebé no solo llega a este mundo a través de nosotras, sino también a través de un árbol transgeneracional lleno de historias, memorias y patrones. 🌿

Cada respiración, cada emoción que sentimos en la gestación 💓, es también una oportunidad de liberar lo que ya no nos pertenece y ofrecer a nuestros hijos raíces más libres y un cielo más amplio. ☀️

💫 Recordemos:
Ser madre no es casualidad. Es una elección del alma. Nosotras les elegimos y ellos nos eligen. Y en ese encuentro, la vida nos regala la posibilidad de transformar la historia.

🌷 En tu embarazo, permítete sentir, llorar, agradecer y sanar. Tu bebé no necesita perfección… necesita tu verdad y tu amor consciente.

🌳✨ Cada paso que das en tu propio camino de sanación… es un regalo eterno para tu hijo y para todo tu linaje.

⸻

26/09/2025

🍂 Inici de curs: cap on vaig? 🍂

El setembre arriba amb novetats: escola, rutines, projectes… Però, abans de deixar-nos arrossegar pel ritme, val la pena aturar-se i preguntar-nos:

❓On sóc ara mateix?
❓Quin és el meu focus per a aquest curs?
❓Estic vivint en pilot automàtic… o trio des de la consciència?

Com a famílies i com a persones, és fàcil organitzar-nos només des de l’agenda. Però… què passa si també ens organitzem des del cor, des del que necessitem per estar en equilibri? 🌱💫

👉 Et proposo fer-te un moment aquests dies per sentir-te, escriure el teu propòsit i marcar un petit objectiu. No cal que sigui gran, només que sigui teu i coherent amb la teva vida.

✨ Recorda: el focus no és fer més, sinó viure millor el que triem fer.

💬 I tu, com comences aquest curs? Tens un propòsit clar o prefereixes deixar-te sorprendre?

24/09/2025

✨ No esperis a que el món et doni el permís… crea la teva pròpia llum! ✨

Hola, noia valenta 💖! Sóc la Marina gi avui et parlo com algú que ha passat per tot i ha après que la clau està dins teu. 🌿

Quan et connects amb la teva energia 🌸, escoltes el teu cor 💫 i cuides la teva ment 🧘‍♀️, comences a desbloquejar tot el teu potencial. No es tracta de ser perfecta, sinó de ser completa.

🔹 T’ajudo a:
✨ Confiar en tu mateixa
✨ Alliberar patrons que ja no et serveixen
✨ Crear una vida amb més calma, alegria i propòsit

Recorda: el teu poder ja està dins teu. Només cal que aprenguis a canalitzar-lo 🌈💎.

💌 Si vols començar aquest viatge holístic, envia’m un DM i et mostro com podem caminar juntes cap a la teva millor versió! 💖

09/09/2025

🌱✨ Nou curs, nova oportunitat

🔮 L’inici d’un nou curs és molt més que un calendari que comença…
És una invitació a mirar-nos de nou, a preguntar-nos:
👉 Què vull sembrar?
👉 Què vull deixar enrere?
👉 Quina versió de mi mateixa vull nodrir aquest any?

🍂 Igual que la natura ens convida a deixar caure les fulles, nosaltres també podem alliberar creences, pors i automatismes que ja no ens serveixen.

🌱 I en aquest espai buit, hi ha l’oportunitat de plantar propòsits amb arrels profundes: més presència, més calma, més connexió amb el que realment importa.

💫 Et deixo alguns tips rituals per començar amb consciència:
1. 🕯️ Escriu en un paper allò que vols deixar enrere i crema-ho (amb seguretat).
2. 🌸 Crea una llista amb 3 valors que vols prioritzar (poden ser amor, calma, vitalitat, confiança…).
3. 🌿 Busca un petit objecte simbòlic (una pedra, una espelma, una flor seca) que et recordi el teu propòsit cada dia.
4. ✍🏼 Reserva 5 minuts al matí per respirar i sentir: Com vull viure avui?

Quan fem aquest pas amb consciència, l’inici del curs no és només dels infants… també és nostre.
Una crida a prioritzar l’ARCE de la vida: Amor, Respecte, Consciència i Essència. 🍃

✨ Que aquest setembre sigui l’inici d’una etapa més lleugera, més plena i més teva.

⸻

🌿 Hashtags:

01/07/2025

🌿 Quan comences a acceptar…
🌊 Quan comences a fluir…
💫 Quan comences a confiar…

Tot canvia.

Les peces del puzle que no entenies… ara encaixen. 🧩
Els dubtes que pesaven… ara es dissolen. 🌬️
Les resistències… es tornen passos. 👣

Perquè quan estàs en pau amb tu mateixa,
la vida et parla fluixet però clar.
I t’adones que no cal lluitar, només cal ser.
Ser tu, sencera, lliure, present. 💛

✨ Fas un pas més en el teu camí.
✨ Et mires amb amor.
✨ I sents… que tot flueix.

🕊️ No és màgia. És evolució.
És tornar a casa. Tornar a tu.

Gràcies vida. Gràcies camí.
Gràcies a totes les que esteu en aquest viatge. 🌈

01/07/2025

26/06/2025

🌊 Fluir… que fluir 🌊

Por un momento… respira 🌬️
Coloca tus pies en la tierra 🦶🌍
Y escucha esta pregunta:
¿Qué significa fluir… de verdad?

💫 Fluir no es resignarse.
No es pensar “todo pasa porque sí” o “es lo que me tocó vivir”.
Eso es rendirse desde la desconexión. 😞

✨ Fluir es estar tan en contacto contigo,
que puedes sentir la diferencia entre el miedo que bloquea
y la sabiduría que guía. 🧭💛

💛 Fluir es confiar… sin desaparecer.
Es actuar… sin forzar.
Es moverte… sin luchar contra ti.
Es sostener la vida… y también soltarte a ella. 🌬️🌱

🌀 Fluir no es dejarse llevar por cualquier corriente.
Es elegir danzar con el río profundo de tu alma.
Desde tu centro. Desde tu verdad. Desde el amor. 💗

¿Y tú?
¿Estás fluyendo o sobreviviendo?
Te leo ✍️💬

17/06/2025

🌿✨ YO ELIJO PRIORIZARME ✨🌿

💫 Porque la vida no se trata de llegar a todo…
sino de llegar a mí. A mi paz. A mi verdad.
A mi energía bien puesta. ⚡

💚 Elijo cuidarme:
🧠 Mentalmente
💖 Emocionalmente
🌈 Energéticamente
🙏 Espiritualmente
🧘‍♀️ Corporalmente

Porque ser feliz también es una decisión.
Y no, no me refiero a una sonrisa forzada…
sino a una elección diaria de no quedarme en el victimismo,
de no repetir lo que me dolió,
de sanar para no heredar 💥

🌟 Y si no sabes por dónde empezar…
✨ Prueba esto ahora mismo:
👉 Coloca tu mano en el pecho, respira profundo y repite:
“Me siento con fuerza y vitalidad, porque me cuido y me priorizo. Tengo la energía necesaria para afrontar cualquier reto.”
(Esta es una frase de Tapping emocional, una herramienta que uso para reconectar cuerpo, mente y alma).

🌀 Este tipo de recursos transforman tu día y tu vida.
Yo los uso, los vivo… y los comparto.

🌱 Soy un punto de consulta para mujeres que eligen salir del piloto automático y caminar hacia una vida más consciente, libre y amorosa.

💌 Escríbeme si resuena contigo o si quieres dar el primer paso.
📲 Comparte este post si conoces a alguien que necesite recordar su poder.

09/06/2025

✨ Donde pones el foco, pones tu energía ✨

💬 Puedes seguir alimentando la queja…
“Siempre me pasa lo mismo”
“Nadie me entiende”
“Mi cuerpo no responde”

🌿 O puedes empezar a mirar diferente:
🔹 ¿Qué mensaje me trae este dolor?
🔹 ¿Qué emoción no he permitido sentir?
🔹 ¿Qué patrón estoy repitiendo que no es mío?

💫 Sanar no es ignorar lo que duele,
es aprender a escucharlo con amor.
Es decidir que ya no quiero quedarme ahí.
Es tomar mi poder y transformarlo.

💖 Tú eliges:
⚡️ quedarte atrapad@ en la historia…
🌈 o convertirte en medicina para ti y tu linaje.

30/05/2025

🌿 Recordatori suau per a ànimes en camí de consciència 🌿

Moltes vegades busquem la connexió espiritual, l’equilibri emocional, la pau interior… però oblidem el més essencial: el nostre temple, el cos.
El cos no només ens sosté —és la porta d’entrada a l’ànima.
Cuidar-lo és un acte sagrat. És el primer pas per escoltar-nos, sentir-nos i obrir l’espai a la transformació profunda.

Quan purifiques, nodreixes i descanses el teu cos, també estàs obrint canals per rebre missatges interns, guiatge i saviesa.

✨ Per això jo he après a escoltar-me més enllà del soroll. A cuidar-me també per dins.
A vegades són petites coses les que marquen la diferència: beure més aigua conscientment, fer una passejada sense auriculars, o introduir suplements que donen suport a la meva vitalitat.

Fa temps que em va arribar Immunocal i ha estat un abans i un després.
No fa màgia, però sí que m’ha ajudat a estar més present, amb més energia i calma interior.
🌱 Quan el cos se sent en equilibri, l’ànima pot florir.

I tu, com cuides el teu temple avui?

20/05/2025

🌱✨ Lo importante no es solo lo que comes… sino cómo te tratas cuando nadie te ve ✨🌱

🫶💭 ¿Te has parado a pensar qué pensamientos te das cada día?

🥦💡 ¿Sabías que tu cuerpo no solo se alimenta de comida, sino también de emociones, descanso, movimiento y palabras?

❤️💫 Cuidarte no es egoísmo. Es un acto de amor profundo.

🔆 Aquí te dejo 5 maneras simples y poderosas de empezar a cuidarte desde lo esencial:
1. 🥬 Elige alimentos vivos: lo que viene de la tierra, lo que nutre, lo que no tiene etiquetas.
2. 🧠 Cuida lo que te dices: si no se lo dirías a tu hijo, tampoco te lo digas tú.
3. ☀️ Sal al sol sin prisa: 10 minutos al día pueden transformar tu energía y ánimo.
4. 💧 Bebe agua con conciencia: regálate momentos para conectar contigo al beberla.
5. 🤍 Rodeate de personas que te suman: tu entorno también es parte de tu nutrición.

🔄 Cuídate como te notas, no solo cuando te duele.

🌈 Cuando te eliges, cuando te sostienes, tu cuerpo responde: 💪 tu sistema inmune se fortalece, tu energía se equilibra y tus pensamientos se aclaran.
👉 Y sí… existen ayudas naturales que pueden ser grandes aliadas en este proceso. Pero primero… empieza por ti.

💌 Guarda este post si necesitas recordarlo cada día.
🔁 Compártelo con esa persona que también está empezando a elegirse.
✨ Tú eres tu medicina.