Masajista en Sabadell - Masajes y acupuntura

Masajista en Sabadell - Masajes y acupuntura Soy masajista profesional con más de 30 años de experiencia y acupuntor. Tengo mi consulta privada en el centro de Sabadell.

Soy Xavier, masajista en Sabadell, con formación en Quiromasaje, M.T.C. (Instituto Superior de Medicina Tradicional China de Barcelona), Shiatsu (Escuela Japonesa de Shiatsu) y masaje abdominal. Con experiencia en centros como SPOTT (Diputación de Barcelona) y Acupuntores Sin Fronteras, ahora ofrezco mis tratamientos personalizados en mi consulta privada en el centro de Sabadell. Mi enfoque integral combina terapias orientales y occidentales para mejorar tu bienestar físico y emocional. Visita mi página web o mándame un WhatsApp si tienes dudas.

28/11/2025

🌗 Yin y Yang: el equilibrio que mueve tu cuerpo 🌗

En mi centro de masajes y acupuntura en Sabadell, aplico la medicina tradicional china para ayudarte a mantener el equilibrio de tu cuerpo. El Yin y el Yang representan fuerzas opuestas pero complementarias: Yin es frío, calmado, reposo; Yang es calor, movimiento, actividad. La salud surge cuando estas fuerzas fluyen en armonía ⚖️✨

Si miramos el cuerpo desde la ciencia moderna, encontramos paralelismos sorprendentes:

💓 El corazón alterna entre sístole (contracción, actividad → Yang) y diástole (relajación, reposo → Yin). Esta alternancia mantiene un flujo constante y equilibrado, esencial para el bienestar.

🍬 El páncreas regula la energía mediante insulina y glucagón. Cuando sube la glucosa, la insulina (Yin) ayuda a almacenar energía; cuando baja, el glucagón (Yang) libera reservas. Este ciclo mantiene el equilibrio energético, tal como describe el Yin y Yang en la tradición china.

Estos ejemplos muestran que, aunque la medicina científica y la tradicional usan lenguajes distintos, ambas reconocen la importancia de un equilibrio dinámico y complementario en el organismo 🌿💛

En mi centro, con masajes y técnicas de acupuntura, busco apoyar este flujo natural, ayudando a que Yin y Yang se armonicen en tu cuerpo 🌸

Equilibrio es salud. Equilibrio es vida. 🌱

🌗 Yin y Yang: el equilibrio que mueve tu cuerpo 🌗En mi centro de masajes y acupuntura en Sabadell, aplico la medicina tr...
28/11/2025

🌗 Yin y Yang: el equilibrio que mueve tu cuerpo 🌗

En mi centro de masajes y acupuntura en Sabadell, aplico la medicina tradicional china para ayudarte a mantener el equilibrio de tu cuerpo. El Yin y el Yang representan fuerzas opuestas pero complementarias: Yin es frío, calmado, reposo; Yang es calor, movimiento, actividad. La salud surge cuando estas fuerzas fluyen en armonía ⚖️✨

Si miramos el cuerpo desde la ciencia moderna, encontramos paralelismos sorprendentes:

💓 El corazón alterna entre sístole (contracción, actividad → Yang) y diástole (relajación, reposo → Yin). Esta alternancia mantiene un flujo constante y equilibrado, esencial para el bienestar.

🍬 El páncreas regula la energía mediante insulina y glucagón. Cuando sube la glucosa, la insulina (Yin) ayuda a almacenar energía; cuando baja, el glucagón (Yang) libera reservas. Este ciclo mantiene el equilibrio energético, tal como describe el Yin y Yang en la tradición china.

Estos ejemplos muestran que, aunque la medicina científica y la tradicional usan lenguajes distintos, ambas reconocen la importancia de un equilibrio dinámico y complementario en el organismo 🌿💛

En mi centro, con masajes y técnicas de acupuntura, busco apoyar este flujo natural, ayudando a que Yin y Yang se armonicen en tu cuerpo 🌸

Equilibrio es salud. Equilibrio es vida. 🌱

🎯 ¿Sabías que uno de los mayores estudios sobre la felicidad dice que nuestro bienestar depende de la calidad de nuestra...
26/11/2025

🎯 ¿Sabías que uno de los mayores estudios sobre la felicidad dice que nuestro bienestar depende de la calidad de nuestras relaciones? 💞

Pero hay una relación que solemos olvidar…

💭 La relación con nosotros mismos.

Nuestra voz interior puede ser nuestra aliada o nuestro peor enemigo.

Si nos hablamos con exigencia o sin compasión, generamos estrés, ansiedad y malestar 😣.

Y todo eso… se refleja en el cuerpo.

Dolores de espalda, cuello, tensión… 💆‍♀️

🧘‍♀️ Aprende a poner límites también a tu mente.

Háblate con respeto, calma y empatía 💗.

🌿 En mi consulta de masajes en Sabadell, te ayudo a liberar esa carga física y emocional.

Porque cuidar tu cuerpo también es cuidar tu mente ✨

📍 Plaça Sant Jaume, 3 (2-2), Sabadell

📲 607 431 953 – *Cita previa

💚 Tu bienestar empieza dentro de ti.

📍 Reserva tu sesión y empieza a cuidar de ti, por dentro y por fuera 💚

26/11/2025

¿Qué es el músculo romboides y por qué te duele la espalda alta? 🤔🫀

Los romboides (mayor y menor) conectan la columna con la escápula y retraen (juntan) las omóplatos; son fundamentales para mantener los hombros en su sitio y una postura erguida.

Cuando pasamos muchas horas sentados o con los hombros hacia delante, los romboides se elongarán y debilitarán, mientras que el pecho y trapecio superior se tensan. Eso produce rigidez, dolor punzante entre las escápulas, molestias al mover los brazos y sensación de “nudo” que aparece poco a poco.

¿Por qué se afectan? ❄️→ El frío favorece la contracción refleja y la gente tiende a encogerse; pero sobre todo el sedentarismo y las malas posturas (ordenador, móvil, caminar con hombros caídos) alteran la mecánica escapular y cargan los romboides. Los cambios posturales sostenidos incrementan la fatiga y la tensión muscular.

¿Cómo trabajo esto en mi consulta en Sabadell? 👐🔥

Sesión de 1 HORA de masaje de espalda, enfoque contundente y profesional: liberación manual profunda de la escápula y romboides, complementada cuando procede con ventosas para puntos gatillo y termoterapia local para mejorar circulación y elasticidad. El objetivo: desactivar nudos, restaurar movilidad y evitar que estos síntomas deriven en problemas mayores.

Si notas dolor entre las omóplatos, rigidez al levantar el brazo o te pasas el día encorvado, reserva sesión. 🌟

📍 Plaça Sant Jaume, 3 (2-2), Sabadell

📲 607 431 953 – *Cita previa

Ven a Sabadell, recupérate y vuelve a moverte sin tensiones. 💆‍♂️💪✨

25/11/2025

🎯 ¿Sabías que uno de los mayores estudios sobre la felicidad dice que nuestro bienestar depende de la calidad de nuestras relaciones? 💞

Pero hay una relación que solemos olvidar…

💭 La relación con nosotros mismos.

Nuestra voz interior puede ser nuestra aliada o nuestro peor enemigo.

Si nos hablamos con exigencia o sin compasión, generamos estrés, ansiedad y malestar 😣.

Y todo eso… se refleja en el cuerpo.

Dolores de espalda, cuello, tensión… 💆‍♀️

🧘‍♀️ Aprende a poner límites también a tu mente.

Háblate con respeto, calma y empatía 💗.

🌿 En mi consulta de masajes en Sabadell, te ayudo a liberar esa carga física y emocional.

Porque cuidar tu cuerpo también es cuidar tu mente ✨

📍 Plaça Sant Jaume, 3 (2-2), Sabadell

📲 607 431 953 – *Cita previa

💚 Tu bienestar empieza dentro de ti.

📍 Reserva tu sesión y empieza a cuidar de ti, por dentro y por fuera 💚

¿Qué es el músculo romboides y por qué te duele la espalda alta? 🤔🫀Los romboides (mayor y menor) conectan la columna con...
24/11/2025

¿Qué es el músculo romboides y por qué te duele la espalda alta? 🤔🫀

Los romboides (mayor y menor) conectan la columna con la escápula y retraen (juntan) las omóplatos; son fundamentales para mantener los hombros en su sitio y una postura erguida.

Cuando pasamos muchas horas sentados o con los hombros hacia delante, los romboides se elongarán y debilitarán, mientras que el pecho y trapecio superior se tensan. Eso produce rigidez, dolor punzante entre las escápulas, molestias al mover los brazos y sensación de “nudo” que aparece poco a poco.

¿Por qué se afectan? ❄️→ El frío favorece la contracción refleja y la gente tiende a encogerse; pero sobre todo el sedentarismo y las malas posturas (ordenador, móvil, caminar con hombros caídos) alteran la mecánica escapular y cargan los romboides. Los cambios posturales sostenidos incrementan la fatiga y la tensión muscular.

¿Cómo trabajo esto en mi consulta en Sabadell? 👐🔥

Sesión de 1 HORA de masaje de espalda, enfoque contundente y profesional: liberación manual profunda de la escápula y romboides, complementada cuando procede con ventosas para puntos gatillo y termoterapia local para mejorar circulación y elasticidad. El objetivo: desactivar nudos, restaurar movilidad y evitar que estos síntomas deriven en problemas mayores.

Si notas dolor entre las omóplatos, rigidez al levantar el brazo o te pasas el día encorvado, reserva sesión. 🌟

📍 Plaça Sant Jaume, 3 (2-2), Sabadell

📲 607 431 953 – *Cita previa

Ven a Sabadell, recupérate y vuelve a moverte sin tensiones. 💆‍♂️💪✨

19/11/2025

🎯 Dolor de hombro y calcificaciones: lo que deberías saber antes de pensar en operar

En mi centro de masajes en Sabadell veo muchos hombros dolorosos, sobre todo en la zona del supraespinoso.
Y muchas veces la causa no es una simple contractura… sino una calcificación dentro del tendón.

👉 Cuando el problema es muscular, el masaje, la acupuntura, el calor y las corrientes funcionan muy bien.
Estas técnicas ayudan a relajar, mejorar la circulación y evitar que el tendón se sobrecargue.

Pero si el calcio ya se ha formado, el masaje no lo puede eliminar —y forzar la zona puede incluso dañar el tendón—.
En ese punto, lo mejor es que el paciente pase a la siguiente fase 👇

💥 Ondas de choque: las aplica el fisioterapeuta y sirven para romper los depósitos de calcio y aliviar el dolor.

💧 Si aun así el problema persiste, existe el lavado ecoguiado, una técnica médica mínimamente invasiva donde, con anestesia local y ecografía, se inyecta suero en el tendón para disolver y extraer el calcio.
Es ambulatorio, sin ingreso, y puede evitar una cirugía.

🔪 La cirugía artroscópica solo se reserva para los casos más graves o resistentes.

💆‍♀️ Por eso, si sientes dolor o rigidez en el hombro, no esperes: empieza por cuidar tu musculatura.
Un buen masaje terapéutico ayuda a mantener el hombro flexible y a prevenir que aparezcan estas calcificaciones.

👉 Ven a mi centro de masajes en Sabadell, cuida tus hombros y evita que el problema avance.
Tu cuerpo te lo agradecerá. 💪

📍 Plaça Sant Jaume, 3 (2-2), Sabadell
📲 607 431 953 – *Cita previa

¿Sientes que tu mente no para ni un segundo? 🧠💭Pensamientos que van y vienen, preocupaciones que no se apagan… Ese diálo...
18/11/2025

¿Sientes que tu mente no para ni un segundo? 🧠💭
Pensamientos que van y vienen, preocupaciones que no se apagan… Ese diálogo interno constante puede ser uno de los mayores generadores de estrés y ansiedad en nuestra vida.

La ciencia lo ha comprobado: cuando la mente repite una y otra vez las mismas ideas —lo que se llama rumiación— se activan las áreas cerebrales relacionadas con el malestar y el estrés. En cambio, cuando aprendemos a calmar ese ruido mental, el cuerpo y el sistema nervioso recuperan su equilibrio. 🌿

La neurocientífica Jill Bolte Taylor, en su libro Un ataque de lucidez, vivió algo extraordinario. Tras un accidente cerebral que afectó su hemisferio izquierdo —el más racional y analítico—, su diálogo interior desapareció. En su lugar apareció una sensación de paz y conexión profunda con el presente.
Su experiencia confirma algo que hoy la neurociencia y el mindfulness también demuestran: cuando reducimos el exceso de pensamiento, florece la serenidad.

No se trata de dejar de pensar, sino de pensar con calidad, de aprender a soltar lo que nos sobrecarga y a cultivar pensamientos que nutren, no que agotan. Meditar, respirar conscientemente o simplemente detenernos unos minutos puede transformar nuestro día. 🌸

✨ En mi consulta de masajes en Sabadell encontrarás ese espacio de calma y desconexión que tu mente necesita. Un lugar para liberar tensiones, reconectar contigo y sentirte en paz, por dentro y por fuera. 💆‍♀️💫

📍 Plaça Sant Jaume, 3 (2-2), Sabadell
📲 607 431 953 – *Cita previa

18/11/2025

📞✨ ¿Llamada o WhatsApp? 🤔

Es una duda muy común en mi consulta de masajes en Sabadell, así que te lo explico muy fácil 👇

🌿 Si es tu primera vez, o si aún no nos conocemos, o tienes que contarme qué te pasa exactamente para ver qué masaje te puede ayudar más…
👉 Lo mejor es llamar por teléfono.

Hablando es mucho más fácil:
💬 Me puedes explicar cómo te sientes.
👂 Te escucho, te entiendo y te puedo orientar.
💛 Y además, nos conocemos: escuchas mi voz y sabes quién te atenderá.

A veces no puedo coger el teléfono al momento (porque estoy con un paciente 👐), pero en cuanto acabo, te devuelvo la llamada. No tardaré mucho 😉

📲 En cambio, WhatsApp es perfecto cuando:
✔️ Ya has venido otras veces.
✔️ Solo quieres pedir hora.
✔️ Ya sabes cómo trabajo.

Así todo es más rápido y fácil 🙌

💡 En resumen:
🔹 Primera vez o dudas → Llámame.
🔹 Ya eres paciente habitual → WhatsApp.

Porque hablar nos acerca 💛 y hace que todo sea más claro, más humano y más personal.

🌿 El estreñimiento según la Medicina Tradicional China (MTC) 🌿En Medicina China, observamos cómo el cuerpo nos habla a t...
14/11/2025

🌿 El estreñimiento según la Medicina Tradicional China (MTC) 🌿

En Medicina China, observamos cómo el cuerpo nos habla a través de los síntomas. Por ejemplo, cuando después de defecar hay un empeoramiento, decimos que hay un síndrome de insuficiencia, mientras que cuando hay una mejoría, hablamos de una condición de plenitud.

💩 El estreñimiento agudo con sed y saburra seca y amarilla indica calor en el estómago e intestinos.
👵 En las personas mayores o en las mujeres después del parto, el estreñimiento se debe a insuficiencia de sangre.
🐐 El estreñimiento con heces pequeñas y secas, como heces de cabra, indica estancamiento de QÍ de hígado y calor en los intestinos.
💨 Si las heces no están secas pero hay dificultad en el movimiento intestinal, también se debe al estancamiento de QÍ de hígado.
❄️ El estreñimiento con dolor abdominal indica frío interno e insuficiencia de yang.
🌾 Cuando hay heces secas sin sed, hablamos de insuficiencia de yin, normalmente del riñón o del estómago.
🔄 La alternancia de estreñimiento y diarrea indica que el estancamiento de QÍ de hígado está invadiendo el bazo.

En mi consulta de acupuntura y masajes en Sabadell, intento mejorar el estreñimiento no solo con acupuntura, sino también con el masaje abdominal japonés Anpuku 💆‍♀️.
A través del Anpuku, movilizo todo el sistema intestinal para favorecer el movimiento intestinal y aliviar el estreñimiento, combinándolo siempre con la acupuntura para potenciar los resultados 🌸

✨ El cuerpo nos habla, y desde la Medicina China aprendemos a escucharlo ✨

Dirección

Plaça Sant Jaume, 3 (2-2)
Sabadell
08201

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 14:00

Página web

https://acupunturaensabadell.com/

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