20/04/2026
Últimament es parla molt de les ulleres amb filtre vermell abans d’anar a dormir.
La teoria és clara: reduir la llum blava per afavorir la producció de melatonina.
I sí, la llum influeix en el ritme del son.
Però anem a posar una mica de criteri.
A Òptica Macià fa anys que treballem amb filtres terapèutics.
Sabem quan tenen sentit… i quan no.
Aquest tipus d’ulleres poden ajudar en alguns casos concrets,
però no fan màgia.
Si durant el dia tens una exposició elevada a pantalles,
si no cuides els horaris,
si el teu hàbit de son no és correcte…
Cap ullera ho solucionarà.
El problema no és només la llum.
És el conjunt d’hàbits.
Abans de seguir una moda, cal entendre si realment ho necessites.
📍 Òptica Macià · C/ Major, 162 · Sabadell
📞 937 163 037
📲 WhatsApp 626 268 669
T’assessorem amb criteri professional.