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Muy Ilustre Colegio Oficial de Farmacéuticos de Salamanca

18/02/2026

⏰ ¡Últimos días para apuntarte!

Se acerca el cierre de inscripciones de la II Jornada de Alimentación y Farmacia de Castilla y León.

📅 14 de marzo de 2026
📍 Salamanca
💶 30€ Colegiados en Salamanca

Una jornada dinámica y práctica sobre nutrición, envejecimiento saludable y ejercicio físico, con ponencias de primer nivel y taller de showcooking.

No dejes pasar la oportunidad. Inscríbete antes de que finalice el plazo.

07/02/2026

Ayer estuvimos en la Apertura del Curso Académico 2026 de la Academia de Farmacia de Castilla y León, celebrada en la Universidad de Salamanca 🎓💊

Un acto institucional en el que se destacó el papel de la investigación, la formación continua y el compromiso de la Farmacia con un futuro más sostenible y saludable.

06/02/2026

Llega al Colegio la exposición “Microbiología en el hogar” ✨

Una muestra divulgativa y muy visual para descubrir cómo los microorganismos forman parte de nuestra vida diaria: en la limpieza 🧽, los alimentos 🥖, la cosmética 💄 y la salud 💊.

👀 Aprende a diferenciar los que pueden ser un riesgo y los que son grandes aliados en casa.

Una forma diferente y amena de mirar tu hogar…

03/02/2026

Ya está disponible el programa de la II Jornada de Alimentación y Farmacia de Castilla y León 🥗📋

Bajo el lema “Alimenta tu tercera juventud” ✨, la jornada abordará, desde un enfoque práctico y actual, aspectos clave sobre nutrición 🍎, envejecimiento saludable 👵👴 y promoción de la salud 💚, con ponencias especializadas 🗣️ y un taller práctico de showcooking 👩‍🍳👨‍🍳.

📅 14 de marzo de 2026

📍 Colegio y Hospedería Arzobispo Fonseca – Universidad de Salamanca 📌

Una cita formativa dirigida a profesionales interesados en el papel de la alimentación 🥦 y el ejercicio físico 🏃‍♀️ en la salud del adulto mayor.

📌 Inscripciones

Colegiados en Salamanca: 30€
Colegiados de otras provincias: a través de su Colegio Oficial de Farmacéuticos.

26/01/2026

II Jornada de Alimentación y Nutrición de Castilla y León 🥗

¿Te apetece aprender más sobre alimentación y bienestar?

Te esperamos en la II Jornada de Alimentación y Nutrición de Castilla y León, que este año llega bajo el lema:

“Alimenta tu tercera juventud” ✨

📅 Fecha: 14 de marzo
📍 Lugar: Colegio y Hospedería Arzobispo Fonseca – Universidad de Salamanca 📍

Un encuentro formativo para abordar la alimentación saludable desde un enfoque práctico y accesible, intercambiar experiencias 🤝 y conocer cómo una buena nutrición contribuye a mantener la salud y el bienestar con el paso del tiempo 💚.

Inscripciones:
Para participar, es necesario contactar con el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Salamanca 📞📧, donde se facilitará toda la información para la inscripción.

Una jornada pensada para aprender 📚, compartir y reforzar el compromiso con la promoción de la salud a través de la alimentación 🍎.

20/01/2026

Desde el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Salamanca expresamos nuestro más sincero pésame por las personas fallecidas en el accidente ferroviario de Adamuz (Córdoba).

Enviamos todo nuestro cariño a las personas heridas y a sus familias, con el deseo de una pronta recuperación. Trasladamos un abrazo cercano a todas las personas afectadas y nuestro reconocimiento a los servicios de emergencias por su profesionalidad y entrega en la atención a los afectados.

13/01/2026

🔶 Coenzima Q10 (CoQ10): Claves para la práctica farmacéutica de Carmen Moreno (COF Burgos).

La CoQ10 es un compuesto esencial para la producción de energía celular y un potente antioxidante endógeno. Se encuentra en órganos con alta demanda energética como el corazón, el hígado o el músculo.

🧡 ¿Por qué es relevante en la farmacia comunitaria?
Cada vez más personas recurren a la CoQ10 por sus beneficios en:

- Salud cardiovascular
- Mejora del rendimiento energético
- Reducción de la fatiga muscular

Además, es especialmente útil en pacientes tratados con estatinas, ya que estos fármacos pueden disminuir los niveles endógenos de CoQ10 y favorecer la aparición de mialgias.

🍽️ Suplementación: qué tener en cuenta
- La dieta aporta solo 3–5 mg/día, una cantidad insuficiente en muchos casos.
- En el mercado encontramos dos formas: Ubiquinona: más económica y Ubiquinol: mejor biodisponibilidad

💡 Consejo farmacéutico: tomarla junto a alimentos ricos en grasa mejora su absorción.

⚠️ Interacciones a considerar
- Puede reducir ligeramente el efecto de anticoagulantes como la warfarina → recomendable monitorizar INR.
- Puede potenciar el efecto de algunos antihipertensivos.
Aun así, su perfil de seguridad es muy favorable y los efectos adversos son poco frecuentes y leves.

👩‍⚕️👨‍⚕️ El papel del farmacéutico
- Ofrecer un consejo individualizado y basado en la evidencia es clave para: Mejorar la adherencia, Evitar falsas expectativas y Garantizar un uso seguro y eficaz.

La CoQ10 es una herramienta valiosa en el acompañamiento integral de la salud, especialmente en personas mayores y pacientes polimedicados.

12/01/2026

💊 Oxibutinina ¿Cuándo y cómo debemos administrarla?

Oxibutinina es un fármaco que pertenece al grupo de medicamentos llamados antiespasmódicos urinarios

📺 Descubre más: 🔗 https://ow.ly/gJUR30sSxy7

📢 Una iniciativa de Farmacéuticos y

23/12/2025

🎉✨ La magia llega al COF Salamanca ✨🎉

El martes 30 de diciembre, a las 18:00 h, abrimos nuestras puertas a un Taller de Magia Infantil lleno de ilusión, risas y sorpresas 🎩🪄

👦👧 Dirigido a niños y niñas de 4 a 12 años del entorno colegial.
📍 Sede COF Salamanca – C/ Ancha, 8

⏰ Inscripciones abiertas hasta el 29 de diciembre o hasta completar aforo.

📞 923 12 12 98
📧 secretaria@cofsalamanca.com

Una tarde para disfrutar, imaginar y dejarse sorprender… ¡la magia está asegurada! ✨🎈

19/12/2025

✨🎄 ¡La Navidad ya está aquí! 🎄✨

Desde el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Salamanca queremos desearos unas Felices Fiestas llenas de salud, ilusión y buenos momentos 🎁💊

Que no falten las sonrisas y los propósitos saludables para el nuevo año ✨😊

🎅🎶 Disfrutad del vídeo, celebrad en compañía y…

¡a brindar por un 2026 lleno de éxitos! 🥂⭐

🎄💫

16/12/2025

El Colegio Oficial de Farmacéuticos de Salamanca presente en los Premios Panorama 🏆

Nuestra presidenta asistió a los Premios Panorama de Terapia Génica en Hemofilia, un encuentro de referencia que pone en valor los avances científicos y terapéuticos en el abordaje de esta patología.

Una cita clave para reconocer la innovación, la investigación y el papel de los profesionales sanitarios en la mejora de la calidad de vida de los pacientes. 👩‍⚕️💊👨‍🦳

12/12/2025

🎄✨ NAVIDAD SALUDABLE ✨🎄

De la mano de nuestra vocal de Alimentación, Blanca Santos Alonso-Burón

🎄 PLANIFICA UNAS FIESTAS SALUDABLES 🎄

La salud también se organiza con antelación:
• 📝 Planifica tus menús y compra solo lo necesario.
• 🍽️ Usa técnicas ligeras: horno, v***r, papillote.
• 💧 Hidrátate con agua, no con alcohol.
• ❄️ Evita el despilfarro: congela las sobras.

🎅 COME CON CABEZA Y DISFRUTA 🎅

El placer también está en el equilibrio:
• 🍬 Consume raciones pequeñas, limita los dulces solo en días señalados.
• 🥦 No olvides que frutas y verduras deben estar siempre presentes.
• ⏱️ Come despacio, saborea cada bocado.
• 🍷 Alcohol y salsas, con moderación

🎁 MUÉVETE TAMBIÉN EN NAVIDAD 🎁

La mejor sobremesa es un paseo:
• 🚶‍♂️ Organiza paseos familiares tras las comidas.
• 🤸‍♀️ Juega y disfruta con los niños.
• 🚲 Regala movimiento: bicis, cuerdas, pelotas.
• ⏰ No te olvides de realizar 30 minutos de actividad diaria.

✨ DESPUÉS DE LAS FIESTAS SIGUE CUIDANDOTE ✨

Empieza el año con salud:
• 🥗 Retoma tu alimentación equilibrada.
• 💦 Hidrátate y prioriza frutas y verduras.
• 🚫 Evita dietas milagro.
• 👟 Muévete de nuevo poco a poco.

Dirección

Calle Ancha, 8
Salamanca
37002

Teléfono

+34923121298

Página web

https://www.cofsalamanca.com/

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