Chus González Psicóloga

12/11/2025

"Sufrimos sobre todo por nuestras expectativas. Una visión mucho más realista de cómo es el mundo hace que lo hagamos menos y disfrutemos más porque apreciamos cada segundo, cada momento, sabiendo que la vida es un proceso de cambio continuo".
No podría estar más de acuerdo con el psiquiatra Javier Garcia Campayo.

El psiquiatra y catedrático relata en su último libro los tipos de sufrimientos que hay y las herramientas que nos ayudan a gestionarlo

07/11/2025

Espero que tengáis un fin de semana más tranquilo que nuestra protagonista, la 😊

Echémosle un poco de humor a la vida,¿no os parece?

05/11/2025

¿Cuál es el perfil de la persona que acosa?

No olvides que puedes escuchar el episodio completo en tu plataforma favorita de 😉

EL DIVÁN DE CHUS: violencia escolar. Cuando el silencio duele.

03/11/2025

La nace en los hogares, nunca me cansaré de repetirlo. Es muy importante también que los centros educativos continúen esa labor que va a determinar la manera de estar en el mundo de nuestr@s hij@s.

No conozco la autoría de este vídeo, y si alguien lo sabe que me lo diga por favor, pero me parece tan necesario su mensaje que por eso lo comparto.

30/10/2025

A veces nos perdemos buscando una vida perfecta…
Y en ese intento, dejamos de disfrutar lo que ya tenemos.

Nos comparamos, nos exigimos, y olvidamos que la felicidad no está en lo extraordinario, sino en los pequeños momentos que damos por sentados: una charla sincera, una tarde tranquila, un abrazo.

La vida real —con sus días imperfectos— también puede ser preciosa.
Y quizás, si bajamos el ritmo y miramos alrededor, descubramos que la alegría siempre estuvo ahí,¿no crees?

Cuéntame: ¿qué pequeño momento cotidiano te hace sentir bien últimamente?😊

29/10/2025

Ya puedes escuchar el último episodio de EL DIVÁN DE CHUS en el que hablamos del escolar como continuación del director del pasado viernes.

No dudes en compartirlo si crees que puede ayudar a alguien. Ojalá entre todos podamos terminar con una situación terrible como es la violencia escolar.

Aprendamos a escuchar, entender y denunciar cualquier situación que conlleve riesgo para nuestros hijo@s.

29/10/2025

En estos últimos días hemos hecho un directo en Instagram y grabado un episodio de EL DIVÁN DE CHUS junto a Elena Martín sobre el acoso escolar y que he incluido en mi web.
Es un tema que, desgraciadamente, lo tenemos muy presente en las últimas semanas por el suicidio de Sandra, una niña de 14 años que no pudo aguantar la presión que sufría desde hacía tiempo.

Ojalá sirva de algo todo el movimiento que hay alrededor de este caso, que tomen nota los que tienen que tomarla, que aprendamos a escuchar más, a ponernos en el lugar del otro y a denunciar cualquier atisbo de violencia que veamos a nuestro alrededor.

En El Diván de Chus y en el último directo de Instagram hablamos sobre el acoso escolar y su impacto en la salud mental. Cómo detectarlo, prevenirlo y acompañar a las víctimas desde la empatía y la educación.

14/10/2025

✨A G R A D E C E R✨

Si vives agradecido,
la vida te dará más motivos
para agradecer😊

¿Compartes esta reflexión? ¿Qué momentos, vivencias, emociones o personas te hacen dar las gracias a menudo? Me encantará leerte😉

06/10/2025

¿Qué hay que hacer para tener una relación de pareja sana?

Una relación de pareja no se construye de un día para otro, sino con pequeñas actitudes diarias que fortalecen el vínculo.

Una sincera, un respeto mutuo, el espacio propio de cada cual o tener apoyo y confianza en la otra personas son claves para que una relación de pareja no se convierta en algo tóxico.

El AMOR de verdad no se mide en promesas grandes, sino en cómo nos cuidamos en lo cotidiano😉