Lunes 08:00 - 21:30 Martes 08:00 - 21:30 Miércoles 08:00 - 21:30 Jueves 08:00 - 21:30 Viernes 08:00 - 21:30

Salou Pilates Studio

Casa
España
Salou
Salou Pilates Studio

Actividades orientadas a mejorar la calidad de vida, la postura, la movilidad articular y tonificaci

23/12/2025

Ayer fue una de esas clases que se quedan 💫
Una sesión de yoga para embarazadas, mucho movimiento
suave, respiración… y sonrisas al salir que lo dicen todo.

Veros marchar así, tranquilas y felices, es la mejor señal
de que el cuerpo y la mente lo necesitaban.

Gracias por confiar, por regalaros ese rato y por compartirlo juntas 🤍

22/12/2025

Ayer pasó algo muy bonito ✨
Una clase de Ioguilates al aire libre, respiraciones profundas y
ese silencio que solo se crea cuando todas estamos en lo mismo.

Gracias a todas las que vinisteis al Salou Wellness y compartisteis este ratito en el Jardí del Xalet Torremar. En estas fechas, parar un momento y moverse juntas es un regalo 🎁

Nos quedamos con esa energía tan buena para cerrar el año.
Gracias, de verdad 🤍

19/12/2025

El pilates reformer no entiende de género.
Trabaja fuerza, estabilidad, movilidad y control en todo el cuerpo.

Mejora el rendimiento, previene lesiones y fortalece desde dentro.
Por eso cada vez más hombres lo incorporan a su entrenamiento.🔥

Pilates reformer es exigente, completo y eficaz.
Para todos los cuerpos.😌

15/12/2025

🧘‍♀️✨ Este 21 de diciembre
te esperamos en una clase de IOGUILATES,
para mimar cuerpo y alma.

📍 Jardí del Xalet Torremar (Passeig Jaume I, 4)
⏰ 12:00 h
Para todos los públicos

Inscripciones en Reservaplay o directamente en la actividad.
No olvides llevar ropa y calzado cómodos.🧘🏽‍♀️

Prepárate para moverte, respirar
y cerrar el año con energía y bienestar. 💛

10/12/2025

Empecé Pilates para mejorar mi cuerpo.
Acabé transformando mucho más.🦋

En Salou Pilates Studio trabajamos fuerza, movilidad y control,
pero también bienestar, constancia y conexión contigo mismo.

Porque Pilates no solo se nota en el cuerpo.
Se nota en cómo te mueves y en cómo te sientes.✨

05/12/2025

Navidad en Salou Pilates Studio 🎄🎁
Ya tenemos nuestro arbolito navideño decorado con los detalles que nos ha regalado nuestra alumna Vicky , ✨

¡No nos pueden gustar más!🤍
Muchísimas gracias por hacer aún más especial el Studio!

🎅🏽✨🥰

04/12/2025

Aunque haga frío, 🥶
aunque vengan los días de calcetines gorditos…
seguimos practicando, cuidando el cuerpo y
manteniendo la constancia que marca la diferencia.🔥💪🏽

El movimiento también es abrigo.
Y aquí, pase lo que pase fuera, siempre encontrarás
un espacio para seguir avanzando.

Nos vemos en la esterilla 🤍✨

01/12/2025

Cena Navideña del Studio 🎄🎅🏽
Muchísimas gracias a todxs por asistir!
Nos encanta ver como cada año seguimos siendo una bonita comunidad, muchos ya lleváis años, otrxs acabáis de llegar, pero conseguís que sintamos una energía preciosa✨🤍

¡Por un año más lleno de salud y bienestar!💫🙏🏽

24/11/2025

✨Ayer compartimos una mañana muy especial en el evento solidario , apoyando a la asociación de salud mental Murillo 💚

Desde Salou Pilates Studio aportamos nuestro granito dando una clase de yoga y otra de pilates, dentro de una jornada llena de actividades de bienestar, calma y conexión.🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️

Gracias a todas las personas que vinieron, respiraron,
se movieron y pusieron corazón en este encuentro.😍

Gracias también a .yoga.salou y .yoga por la organización y por crear comunidad, y a por ofrecer el espacio y hacer posible este tipo de iniciativas.

Sigamos construyendo salud, presencia y apoyo 🤍

20/11/2025

🪔Nuestro centro es un espacio
para reconectar contigo y moverte con intención:
• Pilates Reformer
• AirYogaPilates
• Hatha Yoga
• Vinyasa Yoga
• Hipopresivos
• Yoga Pre Parto
• Dharma Yoga

Clases para todos los niveles, ritmos y necesidades.
Aquí no vienes solo a entrenar: vienes a conocerte, a escucharte
y a evolucionar.✨

Descubre el lugar donde tu cuerpo encuentra equilibrio y tu mente, calma. Salou Pilates Studio. Tu espacio para respirar.

18/11/2025

Respira.
No va de correr. No va de llegar antes.
Va de volver. A ti. A tu centro.
A ese lugar donde todo se calma cuando estás presente.

En cada movimiento, en cada suspensión, en cada inhalación…
regresa al aquí y ahora.
Tu cuerpo lo sabe. Tu respiración te guía.

✨ Vuelve a ti.

14/11/2025

Este 23 de noviembre,
estaremos presentes en el ,
📍en el Pabellón Salou Centro 🧘‍♀️✨

Queremos invitarte a vivir una mañana dedicada al bienestar:
yoga, pilates, cantos, movimiento consciente…
un espacio para respirar, conectar y recargar energía.

💚 Ven solo, con amigos o en familia.
Lo importante es que te regales este momento.

Nos vemos allí 🙏

Dirección

D’ Escaladei Num 1 Bajos 7A
Salou
43840

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:30
Martes	08:00 - 21:30
Miércoles	08:00 - 21:30
Jueves	08:00 - 21:30
Viernes	08:00 - 21:30

Página web

https://www.instagram.com/saloupilatesstudio/

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