Lunes 09:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Martes 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Miércoles 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Jueves 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Viernes 09:30 - 13:30 16:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/100692518139298/

Kinesis Centre de Fisioteràpia

Casa
España
San Andrés de la Barca
Kinesis Centre de Fisioteràpia

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Kinesis Centre de Fisioteràpia, Fisioterapeuta, Carrer Penedès, 4, San Andrés de la Barca.

06/11/2025

🔹 La Júlia tracta a una pacient que arrossega molèsties després d’un esquinç de turmell.
Gràcies a l’ecògraf, podem veure què passa sota la pell i adaptar el tractament a cada fase de la recuperació. Aquesta precisió ens dona més valor… i a tu, més seguretat. 💙

04/11/2025

Aquest mes, no hi ha excuses per moure’t!

Només durant novembre, gaudeix d’un 15% de descompte en les noves classes de preparació física 🏋️‍♀️

Entrena, millora el teu rendiment i aconsegueix els teus objectius amb el suport dels nostres professionals.

📩 Demana informació sense compromís i t’expliquem tots els detalls.

30/10/2025

🏋️‍♂️ Nou servei a Kinesis!

Vols posar-te fort, millorar el teu rendiment o recuperar-te d’una lesió? Ara ho tens més fàcil que mai!

👉 A Kinesis estrenem el servei d’entrenador personal amb l’ , que t’acompanyarà amb un pla d’entrenament 100% adaptat als teus objectius i al teu nivell.

Escriu-nos si vols més informació.

28/10/2025

🏃‍♀️ Les 3 lesions més comunes en corredors (i com prevenir-les)

Correr és un dels esports més complets i alliberadors, però també un dels que més lesions pot provocar si no s’entrena i es recupera correctament. A Kinesis t’expliquem les tres lesions més freqüents entre runners 👇

1️⃣ Fascitis plantar
Dolor a la planta del peu, sobretot en fer els primers passos al matí.
👉 Sol aparèixer per excés de càrrega o per un calçat inadequat.
💡 Consell Kinesis: fes estiraments del peu i dels bessons després de córrer i revisa la teva trepitjada amb un fisioterapeuta.

2️⃣ Tendinopatia rotuliana
Dolor just a sota del genoll, típic en corredors que augmenten massa ràpid la intensitat o el volum d’entrenament.
💡 Consell Kinesis: enforteix el quàdriceps i incorpora exercicis excèntrics. Si el dolor persisteix, la fisioteràpia pot ajudar-te a reduir la inflamació i millorar la funció muscular.

3️⃣ Síndrome de la cintilla iliotibial
Dolor a la part externa del genoll que apareix sobretot en curses de llarga distància.
💡 Consell Kinesis: treballa la força dels glutis i del maluc, i no oblidis els estiraments. El tractament fisioterapèutic és clau per relaxar la zona i corregir desequilibris.

💬 Si notes alguna molèstia mentre corres, no esperis que empitjori. A Kinesis t’ajudem a recuperar-te i a prevenir futures lesions, perquè puguis seguir gaudint de cada quilòmetre.

📍 Demana la teva cita i deixa que cuidem de tu.

24/10/2025

Us presentem a l’Aïna, germana de la Júlia. ♥️

És l’encarregada de trobar el millor horari per les vostres cites, resoldre dubtes i orientar-vos dels tractaments que oferim a Kinesis.

Fa que l’experiència amb nosaltres sigui còmoda i personalitzada des del primer moment.
Empàtica, amb molta energia i do de gents, estarà encantada d’atendre-us ! 🙂

📅 ¡Contacta amb ella al 651 33 51 07 i et farà un forat!

Andreudelabarca

22/10/2025

💬 Encara hi ha molt desconeixement sobre la importància de cuidar el sòl pelvià, tant en dones com en homes. A Kinesis creiem que la informació és el primer pas cap a la prevenció i el benestar 💪

Per això, hem acceptat amb molta il·lusió la invitació de per parlar sobre aquest tema tan necessari. 🫶

Perquè cuidar el sòl pelvià és cuidar la teva salut.

👉 Si tu també vols saber-ne més, fes-nos-ho saber i t’ho explicarem tot encantades!

17/10/2025

💛 A Kinesis creiem que una bona recuperació comença amb la confiança.

Per això, més enllà del tractament físic, donem molta importància a fer-te sentir còmode, escoltar-te i crear un vincle proper amb tu.
Cada cos és diferent, i també ho és cada persona —per això adaptem cada sessió a les teves necessitats reals.

El nostre objectiu?
Que trobis un espai on et sentis a gust, entès i cuidat, perquè només així el procés de recuperació és complet. 🌿

🤝 A Kinesis, el vincle és la nostra especialitat.

15/10/2025

🧘‍♀️ Amb el fred, el cos es nota més rígid i costa una mica més posar-lo en marxa. Per això us deixem alguns estiraments senzills que val la pena fer abans de sortir de casa. ❄️

Un parell de minuts poden marcar la diferència: menys tensions, menys “enganxades” i més benestar per començar el dia 💪

08/10/2025

⚠️Us presentem les noves classes d’Activa’t+60.

👉Impartides per professionals de la salut i dissenyades per millorar la mobilitat, cuidar articulacions i estar actius d’una manera segura i divertida.

Beneficis:

✔️ Millorar l’equilibri i prevenir caigudes

✔️ Enfortir músculs i ossos

✔️ Augmenta la teva energia i benestar

✔️ Socialitzes i et diverteixes

📍 Lloc: Centre de Fisioteràpia Kinesis

📆 Dia: Dimarts

⏰ Hora: 12h

💰 Primera classe gratuïta!

👟 No necessites experiència prèvia, només ganes de sentir-te millor cada dia.

📲 Reserva plaça enviant un whatsapp al 651335107.

🏃🏽🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️És el moment de moure’t! 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♀️🏃🏽

01/07/2025

🔝🔝 Hem realitzat un taller sobre higiene postural, mobilització i estiraments per als cuidadors que formen part d' 💪

🫣 Que important és cuidar als que cuiden!! Ha estat un plaer desde .sab poder posar-hi un granet de sorra.

20/05/2025

🎙️⚠️ Aquí teniu al Josep, nova incorporació i nou fisioterapeuta de Kinesis!⚡️

👉🏼És graduat en Fisioteràpia per la Universitat Internacional de Catalunya (UIC) i ha completat un Màster en Readaptació de Lesions en l’Esport. A més, ha continuat formant-se amb diversos cursos per oferir un tractament cada cop més complet i personalitzat als seus pacients.

🧐En Josep creu que el cos humà és la màquina més perfecta que existeix i que encara hi ha molt per descobrir. Defensa una fisioteràpia activa i totalment adaptada a cada persona, especialment enfocada al rendiment esportiu💪🏼

💥💥 En Josep diu: Sóc una persona alegre, amb molta energia! M’apassiona l’esport i gaudeixo d’un bon tardeo amb amics. Vaig conèixer Kinesis gràcies al Joan i la Lídia, que van ser companys meus a la universitat, i ara és un plaer compartir aquest espai amb tot l’equip.

Estaré encantat d’ajudar-te i acompanyar-te en el teu procés de recuperació!🤗

13/04/2025

‼️🤓 Avui el Joan, fisioterapeuta del centre, ens ha fet una xerrada molt interessant: "Entenent el dolor" 🤔

👉🏽Bàsicament, ens ha explicat:

✅ Què és el dolor i factors que hi influeixen

✅ Per què a vegades tenim dolor sense haver-hi una lesió

✅ Quin paper juguen les emocions, l'estrès o el descans en aquest

✅ Que podem fer per tenir més control sobre el nostre dolor

✅- Etc...

🙂 Molt contents i agraïts a la gent que hi ha assistit! Esperem que ho hagueu gaudit🥰

⚠️ I ens hem quedat amb ganes de més!!! Us agradaria conèixer més sobre el tema???

👉🏽 Podeu escriure'ns per més informació i properes dates 🙂

Dirección

Carrer Penedès, 4
San Andrés De La Barca
08740

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:00
Martes	09:30 - 13:30
	16:00 - 20:00
Miércoles	09:30 - 13:30
	16:00 - 20:00
Jueves	09:30 - 13:30
	16:00 - 20:00
Viernes	09:30 - 13:30
	16:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 14:00

Teléfono

+34651335107

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Kinesis Centre de Fisioteràpia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.