03/08/2025
Llevamos varias semanas reflexionando sobre por qué la mayoría de personas con cáncer no logra reducir el agotamiento y pasar por el tratamiento oncológico sin perder su calidad de vida por completo. Lo vemos cada día en el hospital de día y en la sala de tratamiento. Hoy quiero compartirlo contigo este pensamiento.
En los 6 años que llevo dedicándome a acompañar personas con cáncer desde la fisioterapia y el ejercicio terapéutico, he aprendido que las personas que obtienen grandes resultados no son aquellas que tienen más tiempo libre o mejor forma física, sino las que están dispuestas a dejarse ayudar por un profesional y comprometerse con ello.
Veo cada día a personas realizando un sacrificio enorme para seguir un entrenamiento o dieta que, como no está adaptado a su situación, es insostenible.
Personas con cáncer que necesitan la ayuda de un profesional para lograr atravesar el tratamiento oncológico con los mínimos efectos secundarios, pero por ahorrar o simplemente hacer lo mismo de siempre, prefieren seguir con sus clases de pilates, saliendo a caminar 30 minutos al día o haciendo ejercicios de youtube.
O incluso personas que, teniendo un objetivo grande como puede ser reducir el riesgo de metástasis o mejorar su fuerza, pretenden lograrlo con haciendo ejercicio por su cuenta o yendo a un centro que no sean especialistas en oncología.
Cuando veo estas cosas, me pregunto:
¿Hasta cuándo van a seguir así estas personas? ¿Cuánto les compensa ahorrar el dinero en comparación con todo lo que podría mejorar su salud, energía y calidad de vida?
Desde luego, algo que me repiten a menudo mis pacientes es que el dinero invertido en el programa de recuperación es la mejor inversión que han podido hacer en todo el proceso oncológico.
Si quieres lograr reducir los efectos secundarios del tratamiento oncológico, mantener y mejorar tu fuerza y masa muscular, y aumentar la eficacia del tratamiento oncológico y tú también tienes claro esto, permanece atento a mi cuenta, esta noche te daré una noticia que estoy seguro te será de gran ayuda