Lunes 09:00 - 13:30 17:00 - 20:30 Martes 09:00 - 13:30 17:00 - 20:30 Miércoles 09:00 - 13:30 17:00 - 20:30 Jueves 09:00 - 13:30 17:00 - 20:30 Viernes 09:00 - 13:30 17:00 - 20:30 Sábado 10:00 - 13:30

Farmacia Moreno Ramos

Casa
España
San Fernando
Farmacia Moreno Ramos

Licenciada María Dolores Moreno Ramos. Abierta desde el año 2003, al servicio y cuidado de la salud.

03/02/2026

🌧️💨 Mañana miércoles 4 de febrero, aunque esté activada la alerta naranja por viento y lluvia, la farmacia seguirá abierta en su horario habitual.

Sabemos que en días así pueden surgir imprevistos de salud o necesitar un medicamento con urgencia, por eso seguimos aquí para ayudarte, resolver dudas y asegurar que no te falte lo necesario 🏥✨

Te recomendamos extremar las precauciones al salir, evitar desplazamientos innecesarios y, si vienes a vernos, hacerlo con calma y seguridad. Nuestro compromiso es cuidar de tu salud también cuando el tiempo no acompaña 💚

¿Hay algo que necesites antes de que llegue el temporal?

27/01/2026

🚭🍷 Pequeños cambios, grandes resultados en tu salud

Dejar de fumar y reducir o eliminar el consumo de alcohol no es solo una “buena intención”: es una de las decisiones con mayor impacto en la prevención de enfermedades 🫀🧬.
La evidencia científica es clara: el tabaco aumenta el riesgo de múltiples tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares, y el alcohol está directamente relacionado con cáncer de mama, hígado, colon y problemas cardíacos, incluso a dosis bajas.

La buena noticia ✨ es que el cuerpo empieza a beneficiarse desde las primeras semanas tras abandonar estos hábitos: mejora la tensión arterial, la circulación y disminuye progresivamente el riesgo de enfermedad. Nunca es tarde para empezar.

Si necesitas apoyo, en la farmacia podemos ayudarte con consejos y recursos para dar el paso 💚

¿Has pensado alguna vez qué pequeño cambio podrías empezar hoy para cuidar tu salud a largo plazo?

22/01/2026

❤️Uno de nuestros productos favoritos de Ureadin de es su crema de manos reparadora. Con urea y coenzima Q10 hidrata, suaviza y repara la piel desde la primera aplicación, el mejor aliado frente al frío 🥶

¿La conocías?
farma

19/01/2026

💔Nos unimos al dolor de las víctimas y de sus familias tras el trágico accidente ferroviario ocurrido en Adamuz (Córdoba).

Desde la farmacia queremos trasladar nuestro más sincero apoyo y solidaridad, así como nuestro reconocimiento a los equipos de emergencia que continúan trabajando en la zona.

En momentos así, la cercanía, el respeto y el compromiso social son esenciales. La farmacia está al lado de la ciudadanía, también cuando más se necesita.

🤍 ¿De qué manera crees que los profesionales sanitarios podemos contribuir a apoyar a la comunidad en situaciones como esta?

13/01/2026

Hoy es el Día Mundial contra la Depresión 🧠💙 y es un buen momento para recordar algo que la ciencia tiene muy claro: mover el cuerpo también ayuda a cuidar la mente.

La actividad física regular, incluso algo tan sencillo como caminar 30 minutos al día, se asocia con una reducción significativa de los síntomas de depresión y ansiedad. Esto se debe a que el ejercicio aumenta la liberación de endorfinas, mejora la regulación del estrés y favorece el sueño, tres pilares clave de la salud mental.

No se trata de hacer deporte de alto rendimiento, sino de crear un hábito sostenible: pasear, bailar, subir escaleras, ir en bici o cualquier actividad que te haga moverte un poco más cada día ya suma beneficios reales para tu cerebro y tu corazón.

Si hoy te cuesta, empieza poco a poco. Cada minuto cuenta y cada paso también.

¿Te animas a moverte un poco hoy para cuidar tu salud mental?

12/01/2026

❄️¡Este mes de Enero, no dejes que tu piel se vea deshidratada ni afectada por el frío y deja que UREADIN de cuide por ti!❄️

🩵Pregúntanos por la gama en la farmacia 💙
farma

09/01/2026

Elegir alimentos frescos no es una moda: es una de las decisiones con mayor impacto en tu salud diaria 🥕🐟🥬

La evidencia científica muestra que un mayor consumo de alimentos ultraprocesados se asocia con más riesgo de obesidad, diabetes tipo 2, enfermedad cardiovascular e incluso mortalidad. ¿Por qué? Suelen aportar exceso de azúcares libres, sal, grasas de baja calidad y aditivos, y desplazan alimentos ricos en fibra, vitaminas y antioxidantes.

Priorizar alimentos frescos o mínimamente procesados —frutas, verduras, legumbres, pescado, huevos, carnes frescas o frutos secos— ayuda a mejorar la calidad de la dieta, favorece la salud intestinal y contribuye a un mejor control del peso y del metabolismo. No se trata de hacerlo perfecto, sino de que la base de tu alimentación sea lo más natural posible.

Pequeños cambios, repetidos cada día, marcan una gran diferencia 💚

¿Te resulta fácil identificar los ultraprocesados cuando haces la compra?

05/01/2026

✨👑 Última hora desde la farmacia… 👑✨

Hoy, 5 de enero, hemos tenido una visita muy especial: los Reyes Magos han pasado por la farmacia para hacer sus últimas compras de Reyes 😄
Dicen que a estas alturas ya lo tienen casi todo… pero que la salud nunca puede faltar en la lista 💊💚

Porque regalar colonia está bien, juguetes también… pero empezar el año cuidándose es el mejor regalo 🎁✨
Vitaminas, dermocosmética, cuidado infantil, bienestar para mayores… todavía estás a tiempo de acertar 😉

👉 Pásate hoy y deja que tus regalos también piensen en la salud de los que más quieres.
¿Tú qué prefieres regalar en Reyes: algo bonito o algo que realmente cuide?

02/01/2026

💚Empezar 2026 con propósitos saludables es una gran decisión… y hacerlo bien marca la diferencia 💚

✨Desde la farmacia te ayudamos a transformar los “este año sí” en hábitos reales y sostenibles: mejorar la alimentación, cuidar tu piel, controlar el peso, dejar de fumar, empezar a moverte más o entender mejor tu tratamiento. Siempre con acompañamiento sanitario cercano y basado en evidencia científica, adaptado a tu situación y a tu ritmo.

✅La ciencia lo deja claro: los cambios pequeños, realistas y con seguimiento profesional son los que realmente se mantienen en el tiempo. Y la farmacia es ese primer punto de apoyo accesible, de confianza y continuo durante todo el año.

👏🏻2026 puede ser el año en el que empieces a cuidarte de verdad… y no hacerlo solo.

¿Qué propósito saludable te gustaría comenzar este año con ayuda de tu farmacia?

31/12/2025

Todo el equipo de la farmacia te desea un feliz y saludable 2026! ✨
Gracias por confiar en nosotros un año más, por dejarnos acompañarte en el cuidado de tu salud y por formar parte de nuestra comunidad.

Empezamos este nuevo año con la misma ilusión de siempre: seguir ofreciéndote consejo farmacéutico cercano, profesional y basado en la evidencia científica, porque tu bienestar es —y seguirá siendo— nuestra prioridad.

Que 2026 venga cargado de salud, pequeños hábitos que sumen y muchos motivos para sonreír. 💚
¿Hay algún propósito de salud que te gustaría trabajar este año y en el que podamos ayudarte?

#2026

30/12/2025

📢 Aviso importante

Mañana 31 de diciembre la farmacia abre en horario especial, de 9:00 a 13:30 ⏰
Si necesitas recoger tu medicación, algún producto de salud o hacer una consulta antes de despedir el año, estaremos encantados de atenderte.

👉 Recuerda planificar con antelación, especialmente si sigues un tratamiento crónico o necesitas algún producto imprescindible para estos días.

💙 Te esperamos para ayudarte a terminar el año cuidando de tu salud.

¿Hay algo que necesites pasar a buscar antes de que acabe el año?

22/12/2025

⚠️El estrés mantenido eleva el cortisol, una hormona necesaria pero que, en exceso, se asocia a peor descanso, aumento del apetito y mayor riesgo cardiovascular.
La buena noticia es que hay estrategias sencillas y con respaldo científico para ayudar a regularlo 👇

🫁 Respiración profunda: activa el sistema parasimpático y reduce la respuesta al estrés.
🏃‍♀️ Ejercicio físico regular: especialmente el aeróbico moderado, ayuda a normalizar los niveles de cortisol.
🧘‍♀️ Meditación y mindfulness: mejoran la regulación del eje estrés-cerebro-hormonas.

No se trata de eliminar el estrés, sino de aprender a gestionarlo mejor para proteger tu salud a largo plazo. Pequeños hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia.

¿Has probado alguna de estas estrategias para manejar el estrés en tu día a día?

Dirección

Calle Tanguillos 6
San Fernando
11100

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
	17:00 - 20:30
Martes	09:00 - 13:30
	17:00 - 20:30
Miércoles	09:00 - 13:30
	17:00 - 20:30
Jueves	09:00 - 13:30
	17:00 - 20:30
Viernes	09:00 - 13:30
	17:00 - 20:30
Sábado	10:00 - 13:30

Página web

https://www.instagram.com/farmacia_morenoramos/

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