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Clínica fi

Casa
España
San Fernando
Clínica fi

Somos un centro dedicado a la fisioterapia y a la salud donde el movimiento y la empatía son nuestras mas preciadas armas.

27/10/2025

Fisioexpo 2025 🙌🏾
Finde completo, una visita por IFEMA y un curso con 🩻 fueron los motivos de esta visita exprés de parte del por Madrid📍
Never stop learning 🧠

22/10/2025

En nuestro centro contamos con la ayuda del Dr. Juanjo Lozano, anestesista y especialista en dolor 👨‍⚕️
Juanjo coordina la unidad del dolor del hospital de Jerez 🏥
Apasionado del deporte y vinculado al fútbol con trayectoria en equipos profesionales ⚽️
Es uno más en nuestro y es parte fundamental en la unidad de columna del centro, siendo pieza clave cuando la fisioterapia necesita un aporte extra 🙌🏾

20/10/2025

Propuesta de una secuencia de ejercicios para trabajar tus glúteos 🍑
Comenzamos con un bridge 🌉 bilateral en pared buscando una correcta extensión de cadera y un trabajo respiratorio simultáneo 🫁
Del 3-10 seguimos con algunos patrones de extensión de cadera, desde ejercicios bilaterales a unilaterales, añadiendo dificultad con pesas y gomas en función del nivel y los objetivos del paciente/deportista 🏋️‍♀️
Posteriormente incluimos patrones rotacionales previamente al trabajo de sentadilla 🏋️‍♂️ y a los ejercicios de aceleración y desaceleración 🫸🏃💨
El ejercicio es la mejor medicina 💊
Pero no todos los ejercicios valen para todo el mundo, ni todo el mundo requiere la misma dosis 🧪
Por eso, siempre deben ser pautados y controlados por un profesional de la salud y el entrenamiento 👨‍💻

Dirección

Avenida Almirante León Herrero
San Fernando
11100

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Página web

http://www.clinicafi.es/

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