20/02/2025
Muchas gracias por confiar en mí CD Nueva Isla Constitución y en darle la importancia que se merece a una correcta alimentación en el desarrollo y práctica de deporte.
Nos vemos mañana en la sede ⚽🥦‼️
Seguimos avanzando en nuestro club y en la formación de nuestros niñ@s.
Este viernes día 21 realizaremos un taller de alimentación saludable en el fútbol base, impartido por Paula López, Dietista - Nutricionista, especialista en nutrición infantil.
📢¿Quieres aprender a llevar una alimentación saludable para sacar un mejor rendimiento deportivo❓
¡Esta es tu oportunidad‼️
En el taller de alimentación saludable en el fútbol infantil. 🍌🍏🥑⚽ Aprenderás:
✅ La importancia de la alimentación en el crecimiento y desarrollo durante la práctica del ejercicio físico
✅ Grupos de alimentos y sus nutrientes
✅ Cómo combinar los alimentos para mejorar tu rendimiento deportivo 💪🏻
✅ Leer e identificar el etiquetado de los alimentos procesados 🔍
✅ Elaborar menús saludables de manera práctica y fácil 🥬🍅🥦🍳🍉
Una correcta alimentación es la base para un buen estado de salud y poder rendir de manera más eficiente en la práctica del ejercicio físico. ¡La alimentación es tu vida, cuídala! 💪🏻❤️
La formación en el fútbol base no se debe centrar solo en lo técnico/táctico,
