Lunes 09:30 - 11:00 17:30 - 22:00 Martes 09:30 - 13:00 17:30 - 21:00 Miércoles 09:30 - 11:00 17:30 - 22:00 Jueves 09:30 - 13:00 17:30 - 21:00 Viernes 18:00 - 20:00

Surya Yoga Studio

La enseñanza del yoga desde el corazón 🌿

14/02/2026

Anoche el carnaval hizo historia 🎭
La gran final tembló… y con ella miles de corazones.
La chirigota del Bizcocho se llevó el primer premio COAC 2026 y no fue solo un triunfo...fue un latido compartido ❤️‍🔥
¡Desde San José de la Rinconada, Sevilla, al mundo entero!
Este año, “Ssshhh”, los saeteros, han cantado como se reza...con verdad, con pellizco, con el alma por delante.
Y al frente, Antonio Álvarez, el Bizcocho.
Un creador valiente, honesto, incansable.
Anoche su chirigota retumbó en el teatro y en todos los pechos, porque cuando el carnaval es de verdad, no entiende de fronteras ni de silencios.
Desde Surya Yoga Studio, desde Cádiz —cuna y herida dulce del carnaval— solo podemos decir que esto ha sido grande, muy grande.
Porque el carnaval no es solo fiesta, es memoria, es identidad, es emoción compartida.
Es un pueblo cantándose a sí mismo.
Gracias por tanto arte, por tanta verdad y por hacernos sentir orgullosos.
Bordao, amigos.
Un abrazo inmenso, Bizcocho 🤍

Ssshhh...silencio 🤫

arteconalma

30/01/2026

¿Sientes que algo en tu vida se repite… y te bloquea, aunque no sepas por qué?
No es casualidad.
Hay historias que no son solo tuyas.
Hay lealtades invisibles, memorias familiares y patrones inconscientes que siguen actuando hasta que alguien se atreve a mirarlos.

El próximo sábado 7 de marzo, en Surya Yoga Studio, te invitamos a vivir una experiencia transformadora 🌪

Taller de Constelaciones Familiares 🌳
Facilitado por Virginia Amador, Coach Sistémica y Facilitadora de Constelaciones Familiares y Organizacionales, que nos visita desde Ibiza para ofrecernos este encuentro único.
Virginia acompaña a personas y empresas en procesos de transformación, toma de decisiones y alineación estratégica, integrando una mirada sistémica, humana y profundamente práctica.

Su trabajo no solo se siente… se integra.
En este taller:
• Podrás mirar el origen de aquello que hoy te bloquea
• Comprender patrones que se repiten en tu vida
• Dar un nuevo lugar a tu historia
• Y abrirte a cambios reales y sostenibles
🕊️ En un espacio seguro y cuidado, cada historia se convierte en un espejo que puede ayudarte a comprender la tuya.

📅 Sábado 7 de marzo
⏰ De 9:30 a 15:00
📍 Surya Yoga Studio
🙏🏻 Aportación: 70 €
📲 Información y reservas: 691 678 858

⚠️ Plazas limitadas

Reserva tu espacio y permítete comenzar un proceso de transformación.
A veces, el primer paso es simplemente atreverte a mirar 🤍

29/01/2026

🪻Esta semana en la escuela hemos profundizado en el trabajo con palos, una herramienta ancestral que nos invita a volver a la esencia, alinear el cuerpo, afinar la postura y despertar una conciencia más clara y honesta.
El palo no corrige desde fuera, revela desde dentro.
Nos ayuda a sentir los ejes, a comprender la arquitectura del cuerpo y a sostener las asanas con mayor estabilidad, ligereza y respeto.
Es un puente entre la forma y la conciencia, entre la tradición y la experiencia viva.

Durante estos días hemos trabajado también la recitación del mantra
“Om Namah Shivaya Gurave”,
recordando que la práctica no es solo movimiento, sino un acto de escucha profunda y entrega.
Un mantra que honra al maestro interior, a la conciencia que transforma y a la luz que guía cada paso del camino.

Gracias, gracias y gracias a toda la Tribu 🤍
por vuestra fidelidad, vuestra entrega y vuestra presencia tan auténtica.
Sois el corazón de esta escuela.
Sois el espacio donde esta práctica cobra sentido.

Muy pronto lanzaremos un taller especial de ajustes y yoga con palos,
para seguir profundizando con respeto, precisión y amor por la tradición.
Que la práctica siga iluminando el camino 🌞🙏🏻

20/01/2026

Un primer encuentro con tu sensibilidad energética 🌀🤲🏻
El cuerpo no solo se mueve: informa, siente y recuerda.
En este taller vivencial te invitamos a percibir y acompañar el cuerpo etérico desde una mirada sencilla, segura y profundamente respetuosa con el cuerpo físico.

A través de práctica guiada y explicación clara, aprenderás a:
•Escuchar el campo energético como información viva
•Desarrollar sensibilidad en las manos y presencia consciente
•Contactar con los principales centros energéticos
•Integrar el trabajo energético como apoyo al bienestar y al equilibrio

No hace falta experiencia previa. No se trata de “hacer”, sino de sentir y percibir. Un espacio de calma, aprendizaje y exploración personal, paso a paso.

📍 Surya Yoga Studio
Impartido por María Sánchez
🗓 21 de febrero
⏰ 11:00 – 14:00
🤍 Aportación consciente
📲 Información y reservas: 681 182 979

Un encuentro para volver a habitarte con más escucha y presencia 🙏🏻

16/01/2026

Encuentro de Kundalini Yoga en Surya Yoga Studio 🌀
Te invitamos a un espacio de encuentro contigo, un viaje amable hacia tu interior para soltar lo que ya no sirve y abrir paso a tu Belleza Interna 🌿
A través de la práctica de Kundalini Yoga, iremos despertando la energía vital desde la consciencia y el cuidado, combinando:
Meditación
Pranayamas
Dinámica física
Mudras
Mantras
Relajación
Un tiempo para escucharte, sostenerte y permitir que la vida florezca en ti.

📅 Sábado 31 de enero
🕘 De 9:45 a 11:45
📍 Surya Yoga Studio
💫 Aportación: 18 €

Facilita: María Rodríguez
Instructora de Hatha y Kundalini Yoga, Diplomada en Educación Social, Técnico Superior en Educación Infantil y practicante de UCDM.

📲 Información y reservas por WhatsApp:
615 456 226

“Cuando la vida florece en ti, el amor y la belleza habitan en nosotros” 🤍

15/01/2026

Hemos comenzado el año con el corazón lleno de gratitud 🙌🏻
En Surya Yoga Studio seguimos caminando con la misma intención, compartir un Yoga nacido desde el corazón, respetando la tradición y cuidando a cada persona que llega hasta aquí.
Surya es refugio.
Es hogar.
Es un espacio donde sanar, sostenernos y volver a la esencia.
¡Seis años!
Seis años poniendo el alma, cuidando cada detalle, cada mirada, cada necesidad.
Seis años siendo familia.
Gracias infinitas a las profesoras que estáis desde el principio, sin soltar la mano, sosteniendo la luz incluso en los días difíciles. Vosotras sois el calor y la verdad de Surya, una bendición ☀️
Gracias a cada alumno y alumna por vuestra confianza, compromiso y fidelidad a la práctica y a la escuela.
Este año promete ser hermoso, como todos,
porque cuando las cosas se hacen con el corazón… florecen 🌱

23/12/2025

Nos reunimos 🫶🏻
Respiramos junt@s.
Y algo en el corazón se acomodó.
Estas últimas prácticas del año las estamos ofreciendo a Anahata,
al amor que no exige,
a la compasión que abraza,
a la confianza que nace cuando bajamos las defensas.
Meditación.
Mantras.
Conciencia corporal.
Presencia real.
Vamos soltando lo que pesa,
viejos patrones, mandatos, historias que ya cumplieron su ciclo.
Soltar para caminar más livian@s.
Más tranquil@s.
Más en paz.
Que el próximo año nos encuentre con el corazón abierto y el alma menos cargada.
Que el amor sea la intención.
Y la práctica, el camino.
Gracias, Tribu,
por los años compartidos,
por la entrega sincera
y por esta práctica tan profundamente liberadora y sanadora 🤍

¡Felices fiestas! 🎄

18/12/2025

Para.
Respira.
El mundo corre, pero tu alma no nació para la prisa.

Los grandes yoguis no nos enseñaron a huir del mundo, sino a habitarlo con el corazón despierto. Patanjali nos recordó que el yoga es el arte de aquietar las fluctuaciones de la mente para poder percibir la realidad tal como es, sin filtros ni distorsiones. En ese silencio nacen los instantes de dicha… no como euforia pasajera, sino como una paz que no depende de nada externo.

El verdadero santuario no está en los templos ni en las posturas perfectas, sino en la presencia íntima de quien se observa con honestidad. La brújula del corazón, como enseñaba el Bhagavad Gītā, se afina cuando actuamos sin apego al resultado, cuando damos sin esperar, cuando servimos sin perder nuestra esencia.

Tener el valor de parar no es debilidad… es tapas, disciplina consciente. Reparar(se) es svādhyāya, autoestudio sincero. Y avanzar con coherencia es īśvara praṇidhāna, confiar y entregarse a algo más grande que el ego.

El mundo va deprisa, pero el alma necesita raíces. Continúa caminando, sí… pero no olvides por qué caminas. Busca la libertad del ser, no la validación externa. Cuida tu energía, ofrece tu amor con discernimiento y firmeza.

Acepta la fragilidad de quienes te rodean. Los sabios siempre supieron que la vulnerabilidad no se corrige, se honra. Nunca se invade, jamás se rompe… se sostiene con compasión.

Ayuda a otros a realizar sus sueños, porque el yoga no se mide por la flexibilidad del cuerpo, sino por la amplitud del corazón. Fallaremos, porque somos humanos… pero no desistir también es práctica. Todo acto nacido desde el corazón consciente, alineado con el dharma, nunca es en vano. Puede no ser cómodo… pero siempre es verdadero.

Que tu vida sea tu enseñanza 🙏🏻
Que tu presencia sea tu legado…🤍

16/12/2025

Hola, qué tal, estoy bien, gracias 😂
En la primera lo digo convencida totalmente.
En la segunda estamos nosotras, después de otro encuentro existencial que nos envía el universo, mirando al infinito y diciendo ....“venga hasta luego”.
Nada grave, solo diciembre
y nosotras en modo supervivencia 🔥

12/12/2025

Hay regalos que no se envuelven.
Que no se compran.
Que llegan directos al corazón y se quedan a vivir en él.

Hoy quiero hablar de Carmen y su hija Julia.
Dos seres maravillosos.
Dos almas de luz que te reparan con una mirada,
con un abrazo sincero,
con pequeños gestos que se quedan para siempre en el alma.

Surya tiene algo profundamente hermoso…
y es que aquí no solo compartimos yoga.
Compartimos vida.
Aquí las personas se convierten en familia,
en refugio,
en hogar.

Con ellas fue amor a primera vista.
Una conexión profunda, sin explicación.
Y es que la vida a veces golpea fuerte,
te obliga a caminar sin tus guías,
te arranca las raíces…
pero también te regala personas que son bálsamo para el corazón,
que se convierten en red cuando todo tiembla,
en faro cuando no ves el camino.

Hoy me he sentido, de nuevo, inmensamente querida.
Recibes una llamada.
Vienen a buscarte.
Te entregan esta preciosidad…
y un abrazo que te deja sin aliento.

Hoy tengo el corazón contento.
Porque al final, de eso trata la vida.
Y de eso trata la enseñanza del yoga...del amor incondicional, del “te cojo la mano y no te suelto”.

En estos días habéis sido mi luz
y mi hogar.

Gracias, Carmen.
Gracias, mi Juliet.
Sois tremendamente, bellas. Os quiero muchísimo 🤍💐🦋

11/12/2025

Hay voces que no se apagan...
aunque el mundo entero guarde silencio.
Hay músicos que hacen algo más que tocar
porque tocan el alma
la deshacen
la recuerdan
la encienden.

Robe siempre fue viento que atraviesa...
palabra que arde
verdad que nadie podía domesticar.
Sus versos viajaban por dentro
como un rayo que abre la noche
y deja visible todo lo que evitábamos mirar.
Era crudeza y ternura
herida y medicina
una forma de decir lo que duele
para que deje de doler.

En mi camino, sus canciones fueron un abrazo que dolía y sanaba al mismo tiempo, un eco que me sostenía cuando no encontraba mi propio pulso. No enseñaban, simplemente abrían puertas que yo no sabía nombrar, y al cruzarlas sentía cómo el aire se volvía más hondo y más verdadero. Me guiaron hacia un silencio que acaricia, hacia una sombra que no asusta, hacia esa claridad suave que aparece cuando el alma al fin se atreve a sentir sin miedo.

No es despedida...
es un gracias que se abre paso entre latidos.
Su música sigue viajando
igual que la energía que nunca muere
igual que la belleza que deja huella.
Que su fuego siga siendo camino
que su poesía siga siendo refugio
que su alma siga vibrando donde nadie pueda apagarla...❤️💫🔥

24/10/2025

Seguimos tejiendo esta maravillosa formación de Yoga Kurunta 🙏🏻
Un grupo bellísimo, comprometido y profundamente entregado, compartiendo desde el corazón.
Gracias infinitas a nuestro guía y maestro Leo Cuda, por su sabiduría, su generosidad y por enseñarnos con tanto amor.
Gracias también a Arita, Rocío, Ana, María y a todas las personas que hacen posible que la luz siga brillando con fuerza en Surya 🌞
El Yoga Kurunta, a través del trabajo con cuerdas, nos invita a profundizar en la conciencia corporal, a alinear desde el sostén y la entrega, y a expandir los límites del movimiento con ligereza y confianza. Es una práctica que une técnica, devoción y libertad🪢
Seguimos trabajando con entusiasmo y amor para nuestro próximo encuentro.
Con inmensa gratitud,
Susana Nisa 💜🪻

Dirección

San Jose De La Rinconada
41300

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 11:00
	17:30 - 22:00
Martes	09:30 - 13:00
	17:30 - 21:00
Miércoles	09:30 - 11:00
	17:30 - 22:00
Jueves	09:30 - 13:00
	17:30 - 21:00
Viernes	18:00 - 20:00

Página web

http://www.surya-yoga-studio.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Surya Yoga Studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.