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Arenal Wellness

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01/12/2025

La energía del grupo te lleva más lejos 🚀
Juntos nos impulsamos, juntos crecemos.
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📍𝘈𝘳𝘦𝘯𝘢𝘭 𝘞𝘦𝘭𝘭𝘯𝘦𝘴𝘴
💻 𝘸𝘸𝘸.𝘢𝘳𝘦𝘯𝘢𝘭𝘤𝘦𝘯𝘵𝘦𝘳.𝘤𝘰𝘮

👉🏼 𝘋𝘪𝘴𝘧𝘳𝘶𝘵𝘢 𝘥𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘵𝘢 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘧𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘦𝘯 𝘯𝘶𝘦𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘨𝘪𝘮𝘯𝘢𝘴𝘪𝘰 𝘭í𝘥𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘚𝘢𝘣𝘪𝘯𝘪𝘭𝘭𝘢𝘴, 𝘔𝘢𝘯𝘪𝘭𝘷𝘢.

24/11/2025

¡No hay excusas cuando la energía del grupo está a tope! 🤜🏼🤛🏼
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19/11/2025

Hazlo con concentración, hazlo con intensidad 🔥
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17/11/2025

Guiar, enseñar, inspirar 💪🏼 Cada movimiento cuenta, y hacerlo bien marca la diferencia.

👉🏼 Entrena con técnica, entrena con propósito.
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11/11/2025

Un poco de hierro para empezar el día 💥
Nada como esa sensación después de una buena serie.
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10/11/2025

Pesos, ritmo y pura adrenalina ⚡️ ¿Listo para el próximo track?
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06/11/2025

✨ Movimiento, equilibrio y conexión.
El poder del Pilates se siente aún más cuando lo compartimos en grupo. 🤍
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05/11/2025

Glute Day!🍑 Nada como una buena sesión de cable kickbacks para activar y fortalecer los glúteos.

Recuerda: la clave está en el control del movimiento y en mantener la tensión constante durante todo el ejercicio.

🔥4 series de 15 repeticiones por pierna.
🔥Descanso corto.
🔥Enfócate en la contracción al final del recorrido.

Constancia + técnica = resultados💯
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03/11/2025

De principio a fin: ¡energía al máximo!⚡️ Funcional, intenso y divertido 💪🏼
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30/10/2025

Cada repetición refleja su esfuerzo, su constancia y su poder. 🔥✨
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29/10/2025

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27/10/2025

En Arenal Wellness construimos relaciones que inspiran. Gracias por confiar en nosotros y ser parte de esta gran familia 🤝
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