Optical San Martín

02/12/2025

❄️ El frío, el viento y las calefacciones reducen la humedad ambiental 🌬️, haciendo que tus ojos se sequen con más facilidad. Si notas picor, escozor o sensación de arenilla, puede que estés sufriendo sequedad ocular estacional.

👉 Parpadea con frecuencia, mantén una buena hidratación y usa lágrimas artificiales si las necesitas.
Tus ojos también merecen cuidados extra cuando bajan las temperaturas. 💧✨

01/12/2025

👓✨ En Optical San Martín, ver bien tiene premio por partida doble ✨👓

Empieza diciembre cuidando tu visión con nuestras gafas progresivas de gama alta…
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Tu mirada se lo merece. 👀✨
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📍 Av. de Nuestra Señora de la Vega, 2 SAN MARTIN DE LA VEGA Madrid
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30/11/2025

Todas para una, una para todas. ✨
Tus gafas progresivas para ver a todas las distancias.

28/11/2025

El frío, la calefacción y el viento pueden afectar más de lo que crees a tus lentillas… y a tus ojos. Estos son algunos errores que debes evitar 👇

🚫 Dormir con las lentillas puestas.
🚫 No hidratar los ojos lo suficiente.
🚫 Usar calefacción fuerte sin lágrimas artificiales.
🚫 No respetar el tiempo de uso recomendado.

27/11/2025

El invierno se acerca… y los ojos también necesitan prepararse❄️
Los días son más cortos, la luz cambia y pasamos más tiempo en interiores frente a pantallas.

👉 Realizar una revisión visual previa al invierno puede prevenir la fatiga ocular y garantizar una visión óptima en los meses con menos luz.

Ven a nuestro centro y empieza la temporada cuidando lo más importante: tu visión. 💙

25/11/2025

Pasamos horas frente a pantallas, bajo luces artificiales o forzando la vista sin darnos cuenta. 👀

Un entorno mal iluminado o una mala postura puede ser el origen de dolores de cabeza, fatiga visual y visión borrosa.

23/11/2025

¿Sabías qué...?
Cuando pasamos de un lugar iluminado a la oscuridad, nuestros ojos tardan entre 20 y 30 minutos en adaptarse por completo.

Durante ese tiempo, nuestra visión es mucho menos efectiva… ¡Así que no te sorprendas si al principio no ves nada en la penumbra! 😲

20/11/2025

Con la llegada del frío, la lluvia, los días nublados y las luces artificiales se vuelven parte de la rutina 🌧️
¿El resultado? Reflejos molestos, visión borrosa y una fatiga visual que puede arruinar tu día (y tus noches al volante 🚗).

👉 Las lentes con tratamiento antirreflejante son tu mejor aliado esta temporada: reducen los brillos, mejoran el contraste y te ayudan a ver con mayor nitidez, incluso en condiciones de poca luz.

Pásate por nuestra óptica y descubre el poder de unas lentes que se adaptan a tu ritmo.

19/11/2025

Otoño en cada complemento 🍁

17/11/2025

Una buena visión es clave para mantener la concentración, el rendimiento y evitar el cansancio visual. 📚💻

Si eres estudiante, una revisión visual puede marcar la diferencia:
✅ Detecta pequeños cambios de graduación.
✅ Previene molestias visuales por pantallas.
✅ Mejora la concentración y la comprensión lectora.

En nuestra óptica cuidamos tus ojos para que nada te detenga en el camino hacia tus metas. 💪✨

📅 ¡Pide tu revisión visual!

14/11/2025

¿Sabías que tus ojos también se cansan? 😴
Después de horas frente a pantallas, luces artificiales o lecturas intensas, darles un respiro es clave para mantener una visión sana y evitar la fatiga visual. 💻📱📚