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Yajña Yoga

Clases de yoga online y presenciales en San Pedro de Alcántara. Masaje Ayurvédico y Quiromasaje.

31/12/2025

YOGA PARA 2026 ⭐️⭐️⭐️

30/12/2025

«Through āsana practice, an intimacy is created between ‘us’ and our body. Practice is not a series of mechanical movements, but a wide space where we engage in dialogue with ourselves.»

17/12/2025

Próximo martes —> Volvemos a reencontrarnos después de tres meses en Espacio Yajña Yoga.

Será una práctica de hora y media para poder dedicar tiempo suficiente a los tres pilares del yoga: respiración, atención y movimiento.

Cuando los tres se alinean, entramos en contacto íntimo con nosotr@s mism@s. Desde ahí es fácil e intuitivo escuchar lo que callaba, lo que necesitábamos precisamente escuchar. Quizás tan sólo es silencio, ¿pero es que no es eso ya un logro inestimable?

Entrar en 2026 entendiendo lo que necesitamos, sin dar mil rodeos sin sentido. Para eso podemos apoyarnos una y otra vez en la práctica de yoga.

Dime si quieres estar y reservo tu plaza 💛

C.

03/12/2025

__ yoga & poesía

दृष्टि — dṛṣṭi

dos grandes faros apuntan a lo esencial
estar aquí y ahora

con el movimiento el mundo quiere girar
a riesgo de perderse

la mirada proyectando luz en el mar sin formas
insistentemente me devuelve hacia dentro

dirección al único puerto en calma
donde una puede finalmente recogerse
y descansar

27/11/2025

➡️ EN DICIEMBRE seguimos con el programa de sesiones online. Cuatro sesiones para integrar los diferentes elementos del yoga tradicional (mucho más que āsana) y seguir conociéndonos a nivel físico, emocional y energético.

⏱️ Martes de 19h a 20:15h.

🧘🏽‍♀️ No es necesaria experiencia previa.

🍀 Se puede asistir a sesiones sueltas, pero es recomendable participar en el programa mensual completo para una mejor integración de la práctica.

🎁 Para ti o para quien creas que pueda necesitarlo.

👉🏾 ¡Plazas limitadas!

💌 Escríbeme para más información y reserva.

05/11/2025

AYURVEDIC YOGA – when science of life meets science of breath.

🍁 What do Ayurvedic Yoga sessions consist of? In these 75’ sessions we will practice āsana (yoga poses), prānāyāma (breathing techniques) and meditation according to principles of the traditional medicine of India, Ayurveda. Each session will be unique, and designed according to the needs of every season of the year.

🍁 Who will lead these sessions? Carmen is Yoga Teacher and Psychologist. She started her path on Yoga more than ten years ago, and since then she has been practicing and teaching with passion constantly. She has studied Yoga and Ayurveda both in Europe and in India. She believes in the ability of yoga, meditation, and Ayurveda to promote physical and mental health.

🍁 When will the classes be held? Classes will be held on Wednesdays at 7 pm and Saturdays at 12 (noon). The Autumn Edition will consist on 10 sessions total, from 15th November to 17th December. Winter, Spring and Summer Editions will follow.

🍁 When will we start? On Saturday 15th November (12 – 1:15 pm) we will start the Autumn Edition of these series of Ayurvedic Yoga.

🍁 Who can attend these classes? The classes are suitable for all levels. Drop-in and class packs are available (contact us for fees information).

🍁 Contact details:
WhatsApp (+34) 637-180-783
Email: espacioyajnayoga@gmail.com
Instagram: .yoga

03/11/2025

__yoga & poesía

तपस् — 𝘵𝘢𝘱𝘢𝘴

calor interno
fuego alquímico
dominio de Agni
destructor de impurezas
de lo egoico
de lo que aún arrastramos pero ya no sirve

fortaleza vital
gran bocanada de aire avivadora

ofrenda de nosotros mismos
ofrenda del fuego al Fuego
de la forma a las cenizas

🔥🖤

28/10/2025

➡️ EN NOVIEMBRE seguimos con el programa de sesiones online. Cuatro sesiones para integrar los diferentes elementos del yoga tradicional (mucho más que āsana) y seguir conociéndonos a nivel físico, emocional y energético.

⏱️ Martes de 19h a 20:15h.

🧘🏽‍♀️ No es necesaria experiencia previa.

🍀 Se puede asistir a sesiones sueltas, pero es recomendable participar en el programa mensual completo para una mejor integración de la práctica.

👉🏾 ¡Plazas limitadas!

💌 Escríbeme para más información y reserva.

21/10/2025

inspiración elemental para construir un nuevo hogar

🏡 🧘🏽‍♀️ 🌸

15/10/2025

El yoga es un camino largo, incómodo y delicioso. Te va trayendo cada vez más y más al presente, donde se encuentra la alegría. Sin embargo, para estar plenamente en el presente hay que atravesar muchas incomodidades.

Por eso la práctica no puede limitarse a la esterilla (sobre la esterilla, en realidad, apenas hay dificultades —¿qué importa si te pones o no una pierna detrás de la cabeza?, ¿realmente morirás más en paz contigo mism@?).

Es una práctica continua, que se practica en todas las actividades de la vida. Es un camino de introspección, de observación, reflexionando sobre nosotr@s mism@s y cuidándonos mucho. No para ser mejores personas, ni para ser algo que no seamos ya, sino para descargarnos de todo lo que no nos sirva para estar simplemente aquí y ahora, con nosotras mismas y con las demás. En total tranquilidad. Es un camino inverso, de regreso, de desapegos, de des-hacerse.

āsana, prānāyāma, mudrā, meditación, introspección: toda una variedad de “herramientas” para atravesar con claridad y estabilidad las incomodidades y descansar en el presente.

🙏🏼

Sesiones online para aprender estas valiosas herramientas y saber aplicarlas en nuestra práctica y en la vida misma —> próxima sesión martes 21/10. Escríbeme y te envío info 💌

29/09/2025

➡️➡️ A partir de la próxima semana comenzamos con el programa de sesiones online. En octubre nos iniciaremos en diferentes elementos que constituyen la práctica de yoga. Aprenderemos las técnicas y conoceremos qué hay detrás de cada una de ellas.

Mediante la práctica constante de asana, pranayama y meditación, nos iremos adentrando en la QUIETUD, desde donde es posible escucharse con atención, claridad y honestidad. 🤲🏼

Las sesiones quedarán grabadas para que puedas continuar practicando a lo largo de la semana, y tendremos un grupo de Whatsapp para preguntas y compartir experiencias.

Escríbeme y te mando más info.

💟

31/08/2025

❣️❗️ALTO CONTENIDO EN MANOS IMPLICADAS❗️❣️

GRACIAS a tod@s l@s que han puesto alguna mañana de domingo este verano al servicio de la inspiración recíproca, la creación en compañía. Sin pedirnos nada, hemos acabado llenitas de ganas e ideas venideras.

Esto no termina, tan sólo queda en pausa.

❤️ ✂️✂️✂️

Dirección

Espacio Yajña Yoga, Calle Bahía (prolongación), S/n
San Pedro De Alcántara
29670

Página web

facebook.com

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