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YOGA en La Gomera

Clases de Yoga en La Gomera

28/11/2022

QUE ES LA MEDITACIÓN?

La Meditación es un potente método para reconectar con nuestros más preciados recursos internos de paz, silencio, estabilidad y armonía. Nos fortalece y potencia nuestra capacidad de concentración y enfoque. Practicada con regularidad y consistencia, desarrolla nuestra maestría interior, permitiéndonos de forma progresiva tener mayor control y dirección sobre nuestros pensamientos y sentimientos, y en consecuencia, sobre nuestras palabras y acciones.

Todos a meditar!

17/11/2022

Es el Yoga apto para todos?

Una duda que surge es si todo el mundo puede practicar yoga, pequeños y mayores.
Nunca es tarde para practicar yoga! Puede practicar yoga cualquier persona. De hecho, un yogui que se precie sigue practicando hasta el último de sus días. Obviamente esa práctica se adapta a la condición física y mental del practicante. La intención es practicar yoga con el máximo respeto al cuerpo, tengas la edad que tengas.

10/11/2022

Intrevista de TV Canarias para la campaña "San Sebastian es màs"
Yoga actividad al aire libre para el pasado verano 2022.

10/11/2022

El verano pasado gracias al Ayuntamiento de San Sebastiàn de la Gomera hemos podido disfrutar de un ciclo de clases gratuitas en el parque de la Torre del Conde.
Un exito que me gusta compartir con vosotros.

10/11/2022

Entrevista de TV Canarias para la campaña de dinamización del mercado municipal de San Sebastián de la Gomera.
Porque practicar Yoga, el Yoga es para todos?

10/11/2022

Taller de Yoga con Nica para la campaña de Dinamización del Mercado Municipal lanzada por el Ayuntamiento de San Sebastián de la Gomera.
El objetivo fue promocionar la práctica del Yoga en un lugar de paso, para que las personas vayan familiarizando con esta disciplina.
Un agradecimiento particular a Paola, la que lanzó esta estupenda iniciativa y a todas las personas que participaron.

10/11/2022

Cada semana te esperan clases por la mañana y por la tarde en la playa.
Ven a descubrir el fantástico mundo del Yoga con Nica.
Prueba gratis!

10/11/2022

¡Bienvenido en mí página Facebook, aquí podrás encontrar informaciones sobre mis clases, contenidos interesantes sobre la salud, eventos relacionados con el mundo del Yoga y mucho más!

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