16/09/2025
💥 Cross Training 💥
El entrenamiento más completo y divertido, donde combinas fuerza, cardio y resistencia en una sola experiencia.
🔥 Descubre nuestras modalidades:
1️⃣ Tonificación general: fortalece todo tu cuerpo y gana resistencia.
2️⃣ Cardio Training: acelera tu metabolismo y mejora tu capacidad pulmonar.
3️⃣ HIIT: sesiones cortas, intensas y explosivas.
4️⃣ GAP + Core: glúteos, abdomen y piernas a otro nivel.
5️⃣ Funcional: entrena movimientos que usas en tu día a día.
6️⃣ Power Circuit: fuerza y resistencia en circuitos potentes.
7️⃣ Pierna & Abdomen: foco en la parte inferior y core definido.
8️⃣ PEB + Mobility & Recovery: pecho, espalda y brazos junto con movilidad y prevención de lesiones.
💪 Variedad, diversión y resultados asegurados.
¿List@ para el reto? 🚀
