Farmacia Guijarro San Vicente del Raspeig

20/02/2026

👩‍⚕️Os deseamos un feliz fin de semana!☀️🌼🌞🌻🌈

18/02/2026

18/02/2026

👩‍⚕️PROMO 20% de descuento en toda la gama Soñodina y a dormir como los ángeles!!👼👼🥰😍

16/02/2026

👩‍⚕️☀️🌤️⛅️La vitamina D en realidad no es una vitamina, sino que sabemos que funciona como una hormona (o sistema hormonal) como otros similares que existen en nuestro cuerpo.
Durante la exposición a la luz solar, las radiaciones UVB que inciden en nuestra piel (debido a una serie de mecanismos moleculares complejos) consiguen la formación de la conocida como previtamina D, que posteriormente se transformará en vitamina D.
Esta hormona (aunque seguiremos llamándola vitamina, por consenso general) ha sido conocida como la vitamina del sol, porque el cuerpo la consigue en aproximadamente un 80% gracias a la exposición solar en nuestra superficie cutánea, y parece que solo un 10-20% de su aporte es a través de la alimentación o suplementos.
Esta vitamina D tiene una gran importancia, ya que es necesaria para muchas funciones biológicas del cuerpo: regula -en su papel de hormona- diferentes procesos en diversos órganos y sistemas, como por ejemplo el musculoesquelético, el sistema inmune y el sistema cardiovascular, entre otros.
Cuando la persona tiene déficit de los niveles adecuados de esta vitamina, pueden aparecer problemas relacionados con el mal funcionamiento de estos órganos y procesos afectados: alteraciones en los huesos (osteoporosis, por ejemplo), riesgo de enfermedades cardiovasculares, problemas inmunológicos y metabólicos, etc.
Se recomienda una dieta equilibrada y tomar unos 20 minutos de sol al día, siempre con protección solar mínimo de factor 30🥰

16/02/2026

🧑‍⚕️Rafa Nadal 🥎y el ingrediente español lleno de propiedades que no falta en su dieta: "Es un alimento fundamental para mí"
El aceite de oliva🫒🫒🫒🫒🍞🥧
Tostas de tomate y aceite de oliva
Ingredientes:
4 rebanadas de pan de chapata
3 unidades de tomates maduros
aceite de oliva virgen extra
orégano
Preparación:
Cortamos unas rebanadas de pan de chapata bien finas y las tostamos un poco.
Lavamos, pelamos y troceamos bien los tomates en un bol, aplastando con un tenedor.
Agregamos aceite de oliva virgen extra y orégano al gusto, mezclamos bien.
Untamos nuestras tostas con esta mezcla. Si lo necesitamos, salpimentamos al gusto.
Bizcocho de yogur, piña y aceite de oliva🫒🫒🫒🥧🍍🍶
Ingredientes
1 unidad de yogur de piña
4 rodajas de piña en su jugo
3 medidas de harina
2 medidas de azúcar blanca
1 medida de aceite de oliva virgen
3 unidades de huevo
1 sobre de levadura en polvo
Preparación
Precalienta el horno a 180 grados
Mezcla en un cuenco los huevos con el azúcar hasta que dupliquen su volumen.
Añade el yogur, el aceite y la harina y la levadura tamizadas.
Bate hasta obtener una masa fina.
Agrega la piña escurrida y tritura con la batidora.
Engrasa un molde, espolvorea con harina y vuelca la masa.
Hornea unos 45 minutos a 180 grados.
Saca con cuidado, deja que se enfríe y desmolda.

11/02/2026

Día Internacional de la mujer y la niña en la ciencia.
🔴 El cáncer ya es la primera causa de mortalidad en nuestro país. Y detrás de ese dato hay miles de vidas que cambian en un instante.

Según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en 2026 España superará los 300.000 nuevos diagnósticos, incluidos 8.000 en jóvenes adultos y 1.500 en niños y niñas.

Cada avance científico es imprescindible. Porque cuando un descubrimiento deja el laboratorio y llega al hospital, la investigación se traduce en opciones reales y futuro para los pacientes.

Hoy, hashtag y todos los días, en CRIS Contra el Cáncer trabajamos cada día para acelerar este futuro.

Porque colaborando con CRIS, impulsas la investigación.
Dona ahora 🔗 https://ow.ly/MHTF50Y3ohu y únete a la generación que cura el cáncer. La hashtag 💛

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11/02/2026

👩‍🍳👨‍🍳Regala 💝en San Valentín 👩‍❤️‍💋‍👨👩‍❤️‍💋‍👩👨‍❤️‍👨tu amor 💗💓💘por la cocina
'Muffins' de avena y fresa🍓🍓🍓🥧
Ingredientes:
-200 gramos de harina de avena
-1 unidad de yogur 0,0
-1 vasito de aceite de oliva virgen
-150 gramos de dátiles
-4 cucharaditas de levadura en polvo
-200 gramos de fresas maduras
-1 cucharadita de canela molida
-1 cucharadita de esencia de vainilla
Preparación:
Ponemos en remojo los dátiles sin hueso durante 1 hora y transcurrido este tiempo, trituramos hasta conseguir una especie de pasta.
Precalentamos el horno a 180ºC.
En un cuenco grande incorporamos los huevos, el yogur, el puré de dátiles y el aceite.
Añadimos la harina de avena, la levadura, la canela y la vainilla y mezclamos bien hasta obtener un compuesto homogéneo.
Lavamos, secamos, troceamos las fresas y las incorporamos a la masa.
Llenamos unos moldes de 'muffin' con la masa, los ponemos en una bandeja y horneamos durante unos 30-40 minutos.
Sacamos del horno con cuidado, dejamos enfriar ¡y ya tenemos listos los 'muffins' para disfrutar!

09/02/2026

❤️❤️❤️Nosotros INLOVE con SESDERMA LIPOSOMES. Con garantía farmacéutica 🩵🩵🩵🩶🩶🩶🤍🤍🤍