02/01/2026
🥬✨ Verdura de temporada: la alcachofa ✨🥬
La alcachofa es una gran aliada de la salud en los meses de invierno. Rica en fibra, ayuda a mejorar la digestión y favorece el tránsito intestinal. 🌿
Además, contribuye al buen funcionamiento del hígado, ayuda a eliminar toxinas y es baja en calorías, por lo que resulta ideal para mantener una alimentación equilibrada después de los excesos. 💚
Aprovecha su temporada y disfruta de todos sus beneficios de forma natural. 🍽️
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