26/12/2025
¿Tu higiene dental va por buen camino? Mini checklist para comprobarlo:
✅ Cepillas 2 minutos, 2 veces al día, con pasta con flúor.
🧵 Usas hilo o interdentales a diario y tus encías no sangran.
👅 Lengua limpia y aliento neutro al despertar.
Si fallas en 1 o más, toca ajustar la rutina. Aquí trabajamos la prevención con trato humano y sin prisas.
¿En qué punto sueles flojear?💬👀