Lunes 10:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Martes 10:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 13:00 16:00 - 20:00

Guia y Educa

Queremos acompañarte para conseguir tu crecimiento personal y ayudarte en la adaptación a nuevas situaciones.

Nuestros servicios están pensados para ti y para tus hijos porque incluir a toda la familia en el proceso terapéutico es la clave del éxito. Nutrición para toda la familia, fisioterapia, fisioterapia pediátrica, reeducaciones, logopedia, pedagogía

31/03/2026

¿Has probado muchas formas de calmar la ansiedad… pero siempre vuelve?

A veces buscamos soluciones rápidas: técnicas, consejos o pequeños trucos para sentirnos mejor.
Pero cuando no se trabaja la raíz, la ansiedad suele regresar.

En Guía & Educa trabajamos desde un enfoque más profundo: la integración del trauma.

Un proceso terapéutico que permite que tu yo del pasado, con sus heridas y experiencias, pueda reconciliarse con tu yo actual.
Solo así es posible dejar de repetir los mismos patrones y avanzar con más libertad.

Sanar no es un camino de trucos.
Es un camino de comprensión, integración y transformación.

💙 Y no tienes que recorrerlo solo/a.

📲 Si sientes que es tu momento de mirar más profundo, estamos aquí para acompañarte.

26/03/2026

Dormir bien es cuidar tu salud mental.

Muchas personas creen que dormir menos les permite aprovechar más el día. Pero la realidad es otra: el descanso es uno de los pilares fundamentales de nuestra salud física y emocional.

Cuando no dormimos bien, nuestro cerebro no puede regular correctamente las emociones, la memoria ni el estrés. Con el tiempo aparecen cansancio, irritabilidad, dificultad para concentrarse, ansiedad o bajones emocionales.

El sueño también es clave para la salud cardiovascular, la recuperación del cuerpo y el equilibrio mental.

Dormir bien no es perder tiempo.
Es darle a tu mente y a tu cuerpo lo que necesitan para funcionar de forma saludable.

💙 En Guía & Educa te ayudamos a entender qué hay detrás del insomnio, el estrés o la ansiedad que pueden estar afectando tu descanso.

📲 Si sientes que tu sueño no está bien, podemos ayudarte. Reserva tu sesión con nuestro equipo.

24/03/2026

La salud mental de los niños también necesita cuidado.

Vivimos en un ritmo rápido, lleno de estímulos y responsabilidades… y los niños también lo sienten. Por eso, hoy más que nunca, nuestra presencia, escucha y atención son fundamentales para su bienestar emocional.

La terapia psicológica infantil se basa en crear un espacio seguro donde el niño o la niña pueda expresar lo que siente de forma natural.
A través del juego, el dibujo, los cuentos o la construcción, los niños encuentran maneras de comunicar emociones que a veces todavía no saben poner en palabras.

En Guía & Educa acompañamos a los más pequeños con una mirada cercana, profesional y respetuosa, ayudándoles a comprender lo que sienten y a desarrollar herramientas para crecer con seguridad.

💙 Si tienes dudas sobre el bienestar emocional de tu hijo o hija, no tienes que afrontarlo solo.

📲 Estamos aquí para ayudarte. Reserva tu cita con nuestro equipo.

19/03/2026

Os presentamos a Vanesa Doncel, nueva psicóloga de Guía & Educa Igualada.

Vanesa es psicóloga, psicoterapeuta y terapeuta sexual, y acompaña a personas en procesos de trauma, apego, ansiedad y gestión emocional desde una mirada profunda, humana y respetuosa.

Cuenta con experiencia en el trabajo con personas con autismo y discapacidad intelectual, entendiendo que muchas veces la conducta es una forma de comunicación cuando las palabras no llegan.

También acompaña a mujeres en su salud sexual, reproductiva y perinatal, ayudándolas a transitar cambios, dudas y desafíos en distintas etapas de la vida.

Su forma de trabajar busca traducir el caos emocional en algo comprensible, creando espacios seguros donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada.

En terapia, Vanesa combina el rigor de la psicología basada en evidencia con una mirada cada vez más emocional, integradora y somática, adaptándose siempre a la historia y al momento vital de cada persona.

💙 Acompaña con calma, profundidad… y también con humanidad, porque incluso en los procesos más profundos también hay espacio para la risa.

📍 Ya puedes encontrarla en Guía & Educa Igualada
📲 Reserva tu cita y empieza tu proceso acompañado/a por nuestro equipo.

17/03/2026

¿Sientes que vives en piloto automático?
¿Que repites los mismos patrones una y otra vez y no sabes cómo salir de ese bucle?

Muchas veces, detrás de esa sensación de desconexión hay experiencias, miedos o heridas del pasado que no han sido procesadas.

En Guía & Educa te acompañamos a comprender y trabajar esos traumas para que dejen de dirigir tu vida desde la sombra.

A través de nuestro método G&E, te ayudamos a entender tu historia, reconectar contigo y construir un presente más consciente, libre y pleno.

💙 Porque sanar no es olvidar el pasado, es aprender a vivir sin que te limite.

📲 Si sientes que es tu momento, estamos aquí para acompañarte. Reserva tu sesión.

15/03/2026

¿Podrías estar pasando por un momento de depresión… y no darte cuenta?

La depresión no siempre se manifiesta como una tristeza evidente.
A veces aparece como cansancio constante, falta de motivación, dificultad para disfrutar de las cosas o una sensación de vacío que se instala poco a poco.

Muchas personas conviven con estos síntomas durante tiempo sin identificar qué está pasando.

Por eso, en Guía & Educa hemos creado un test gratuito en nuestra web que puede ayudarte a tener una primera orientación sobre tu estado emocional en solo unos minutos.

No es un diagnóstico, pero sí puede ser el primer paso para escucharte y empezar a cuidarte.

💙 Si sientes tristeza frecuente, pérdida de interés o agotamiento emocional, no tienes que atravesarlo solo/a.

📲 Haz el test en nuestra web, dentro del apartado de recursos gratuitos, y si lo necesitas estamos aquí para ayudarte.

11/03/2026

¿Qué es la reeducación psicopedagógica?

La reeducación psicopedagógica es un tipo de apoyo especializado que ayuda a niños, niñas y adolescentes con dificultades de aprendizaje a desarrollar mejor sus habilidades.

En pocas palabras, se trata de entrenar el cerebro para que los procesos de aprendizaje sean más ágiles y eficaces.

A través de ejercicios y técnicas específicas trabajamos habilidades como:
🧠 Atención y concentración
📚 Comprensión y memoria
✏️ Lectura y escritura
📊 Organización y estrategias de estudio

Cada sesión es individualizada y adaptada a las necesidades de cada niño o adolescente, porque cada forma de aprender es diferente.

El objetivo no es solo mejorar el rendimiento escolar, sino también fortalecer la confianza, la motivación y la seguridad en el aprendizaje.

💙 En Guía & Educa acompañamos a cada niño y a su familia para transformar las dificultades en nuevas oportunidades de crecimiento.

📲 ¿Quieres saber si este apoyo puede ayudar a tu hijo/a? Escríbenos y te orientamos.

06/03/2026

Lidia Calvache, nuestra psicóloga clínica especializada
Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona y con Máster en Psicología Clínica, Lidia destaca por su sensibilidad, cercanía y profesionalidad en cada sesión.

En esta consulta, Lidia está realizando la evaluación de un posible caso de autismo. Su mirada empática y su gran capacidad de observación hacen de ella una profesional versátil, capaz de abordar cada caso con la calma, el rigor y el respeto que cada familia necesita.

En Guía & Educa apostamos por evaluaciones precisas y un acompañamiento cercano, porque cada niño y cada familia merecen sentirse escuchados y comprendidos.

💙 Si tienes dudas sobre el desarrollo de tu hijo/a, reserva tu cita con nuestro equipo.
📍 Igualada y Sant Sadurní d’Anoia.
📲 Escríbenos por mensaje directo o llámanos. ¡Te esperamos! 💙
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04/03/2026

La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una de las técnicas más eficaces y avaladas científicamente para el tratamiento del trauma y el estrés postraumático.

Es una terapia rápida, profunda y efectiva, utilizada incluso por fuerzas de seguridad y personal sanitario de emergencias para gestionar experiencias altamente traumáticas.

En Guía & Educa contamos con psicólogos sanitarios especializados en EMDR para trabajar el trauma profundo, ayudándote a reprocesar experiencias dolorosas y a reducir el impacto emocional que generan en tu día a día.

Hay heridas que no se ven, pero siguen doliendo.
El trauma no siempre pertenece al pasado… a veces sigue viviendo en el cuerpo y en la mente.

💙 Cuando el pasado pesa, no tienes que cargarlo solo/a.
📲 Reserva tu sesión y empieza a sanar desde un lugar seguro y acompañado.

25/02/2026

¿Tu hijo/a se esfuerza mucho… pero sigue encontrando dificultades con el aprendizaje?
En Guía & Educa creemos que cada niño/a aprende de una forma única, y a veces solo falta acompañamiento especializado para que todo encaje.

Nuestras Reeducaciones Psicopedagógicas son procesos personalizados pensados para mejorar las habilidades cognitivas y las estrategias de estudio, con un enfoque práctico y adaptado a las necesidades de cada niño/a.

Trabajamos con herramientas que potencian:
✨ Atención y concentración
✨ Memoria y comprensión
✨ Lectura, escritura y matemáticas
✨ Organización y planificación
✨ Gestión de emociones en el contexto escolar

No es solo mejorar notas…
Es aumentar la confianza, la motivación y la sensación de que “sí puede”.

💙 En nuestros centros de Igualada y Sant Sadurní d’Anoia acompañamos a las familias y a los niños/as para que cada dificultad se transforme en oportunidad.

📲 Escríbenos por DM o reserva una cita y mira cómo puede avanzar tu hijo/a con apoyo profesional y humano.

18/02/2026

Educar la mente es importante.
Pero educar el corazón es imprescindible.

En Guía & Educa creemos que la inteligencia emocional es la base para vivir con mayor equilibrio, relacionarnos mejor y entender lo que nos pasa por dentro.

Todos cargamos miedos, heridas y experiencias que nos han marcado.
Trabajarlas en consulta no te hace débil, te hace más consciente, más libre y más auténtico/a.

Cuando conectas con tus emociones, empiezas a relacionarte desde tu verdad, no desde el miedo ni la defensa.

💙 Estamos aquí para acompañarte en ese proceso.
¿Empezamos?
📩 Reserva tu sesión y da el primer paso hacia una vida más plena.

29/01/2026

¿Sabías que existe una terapia más profunda que puede ayudarte con la ansiedad, la depresión y otros trastornos?

En Guía & Educa incorporamos una de las terapias más avanzadas y prometedoras en salud mental:
tDCS · Estimulación transcraneal por corriente directa.

Se trata de una técnica de neuromodulación cerebral,
✔️ no invasiva
✔️ indolora
✔️ con aval científico

Utiliza una corriente eléctrica muy suave para estimular áreas concretas del cerebro relacionadas con el estado de ánimo, la ansiedad, el dolor crónico o la función cognitiva.

Esta terapia ha mostrado excelentes resultados en casos de:

Depresión

Ansiedad

Fibromialgia

Recuperación tras un ictus

Memoria

Adicciones

📍 Disponible en nuestros centros de Igualada y Sant Sadurní d’Anoia.

💙 Si buscas una alternativa eficaz y segura, pregúntanos si la tDCS puede ayudarte a ti o a alguien cercano.
📲 Escríbenos por DM o reserva tu sesión

Dirección

Sant Sadurní D'anoia
08770

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 13:00
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Teléfono

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Página web

https://www.guiayeduca.com/

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