Espai Nuu

Espai Nuu Un espai per trobar l'equilibri entre cos i ment

Per cada dona que decideix estimar-se,cuidar-se i retrobar-se.Per cada dona que s’aixeca amb força, que es dona permís p...
08/03/2026

Per cada dona que decideix estimar-se,
cuidar-se i retrobar-se.

Per cada dona que s’aixeca amb força, que es dona permís per créixer, dubtar, aprendre i tornar a començar.

Avui celebrem totes les dones: les que lluiten, les que somien, les que creen camins nous cada dia.

Feliç Dia de la Dona 💜

HORARI MARÇ! Aquest mes portem alguns petits canvis a les classes!Els dimarts intercanviem les hores: a les 17:00h t’esp...
06/03/2026

HORARI MARÇ!
Aquest mes portem alguns petits canvis a les classes!

Els dimarts intercanviem les hores: a les 17:00h t’esperem amb Fit Nuu i a les 19:00h amb Fit Pump Nuu.

El dimecres a les 19:30h, farem Fit Nuu, substituint el ioga 🧘‍♀️ Recordeu que les classes de dimecres tarda, a la Sala Gran son en anglès. Perfectes per practicar!

Els divendres afegim Ioga a les 12 del matí, i canviem l’ordre: a les 10:00h Fit Pump Nuu i a les 11:00h Estiraments i GAC.

Reserva la teva plaça a l’app TIMP o a la web espainuu.com
No t’ho perdis, t’esperem a classe! 🤍

06/03/2026

Aquest dissabte vam viure una experiència intensa i molt especial ✨

Força, control, fluïdesa i connexió en una sessió guiada per i .yogalife combinant el millor del Pilates i el Ioga.

Gràcies a totes les que en vau formar part 🤍
Ens encanta crear aquests espais i compartir-los amb vosaltres.

Estigueu atentes a les nostres xarxes per no perdre-us cap novetat!

HORARI MARÇ! Aquest mes portem alguns petits canvis a les classes!Els dimarts intercanviem les hores: a les 17:00h t’esp...
04/03/2026

HORARI MARÇ!
Aquest mes portem alguns petits canvis a les classes!

Els dimarts intercanviem les hores: a les 17:00h t’esperem amb Fit Nuu i a les 19:00h amb Fit Pump Nuu.

El dimecres a les 19:30h, farem Fit Nuu, substituint el ioga 🧘‍♀️ Recordeu que les classes de dimecres tarda, a la Sala Gran son en anglès. Perfectes per practicar!

Els divendres afegim Ioga a les 9 del matí, i canviem l’ordre: a les 10:00h Fit Pump Nuu i a les 11:00h Estiraments i GAC.

Reserva la teva plaça a l’app TIMP o a la web espainuu.com
No t’ho perdis, t’esperem a classe! 🤍

HORARI MARÇ! Aquest mes portem alguns petits canvis a les classes!Els dimarts intercanviem les hores: a les 17:00h t’esp...
02/03/2026

HORARI MARÇ!
Aquest mes portem alguns petits canvis a les classes!

Els dimarts intercanviem les hores: a les 17:00h t’esperem amb Fit Nuu i a les 19:00h amb Fit Pump Nuu.

El dimecres a les 19:30h, farem Fit Nuu, substituint el ioga 🧘‍♀️ Recordeu que les classes de dimecres tarda, a la Sala Gran son en anglès. Perfectes per practicar!

I els divendres canviem l’ordre del matí: a les 10:00h Fit Pump Nuu i a les 11:00h Estiraments i GAC.

Reserva la teva plaça a l’app TIMP o a la web espainuu.com
No t’ho perdis, t’esperem a classe! 🤍

Vols un espai per fer  ?Vine a l'Espai Nuu 🤍A l’horari  trobaràs una sessió dilluns i dimecres a les 10:30 h Estiraments...
16/02/2026

Vols un espai per fer ?
Vine a l'Espai Nuu 🤍

A l’horari trobaràs una sessió dilluns i dimecres a les 10:30 h Estiraments amb hipopressius: una combinació suau i efectiva per activar la zona abdominal.

📲 Reserva la teva plaça a través de l’App Timp o per WhatsApp al +34 635 68 53 60

Para un moment. Respira.Cuida’t. 🤍
11/02/2026

Para un moment. Respira.
Cuida’t. 🤍

Ja us vam adelantar que febrer venia amb novetats sobretot a la Sala Gran! Cada cop sou més els que confieu en nosaltres...
31/01/2026

Ja us vam adelantar que febrer venia amb novetats sobretot a la Sala Gran! Cada cop sou més els que confieu en nosaltres, i hem d’estar a l’alçada! 😍

Feu-li una ullada al nou horari i apunteu-vos!

Ens veiem a classes🙌

El mes de febrer arriba amb novetats, i us fem spoiler d'una d'elles! 🌿💥Incorporem el Fit Pump Nuu💥 Un entrenament dinàm...
28/01/2026

El mes de febrer arriba amb novetats, i us fem spoiler d'una d'elles! 🌿

💥Incorporem el Fit Pump Nuu💥

Un entrenament dinàmic amb pes lliure per activar tot el cos de manera controlada.
Força, resistència i consciència corporal en una sola sessió.

🕒 Dilluns · 16:30–17:20
🕒 Dimarts · 17:00–17:50
🕒 Dijous · 17:00–17:50
🕒 Divendres · 11:00–11:50

Reserva la teva plaça per l'app TIMP o escriu-nos al +34 635 68 53 60. T'esperem! 🤍

✨ Masterclass de Yoga & Pilates ✨Una sessió per a practicants amb una base sòlida, on treballarem força, control, fluïde...
26/01/2026

✨ Masterclass de Yoga & Pilates ✨

Una sessió per a practicants amb una base sòlida, on treballarem força, control, fluïdesa i consciència corporal en una experiència intensa i transformadora. Amb les instructores, i .yogalife combinarem seqüències de Pilates i Ioga, activació profunda, mobilitat i moments de pausa per integrar la pràctica. 💫

🕒 Dissabte, 28 de Febrer de 10:00 - 12:00h
🧘‍♀️ Nivell intermedi-avançat.
💰 Preu: 25€
👥 Només 14 places!

🥗 Després de la sessió, gaudirem d’un brunch amb menjar saludable per recuperar energia i compartir experiència.

⚠️ No et quedis sense plaça, reserva la teva com més aviat millor.

📩 Inscripcions per missatge privat o WhatsApp: 635685360

Dirección

Calle Miguel Hernández, 23
Sant Vicenç Dels Horts
08620

Teléfono

+34635685360

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espai Nuu publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Espai Nuu:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram