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05/04/2026

✨El primer paso no es eliminar el bruxismo, es entender por qué está ocurriendo. Por lo que es necesario un abordaje multidisciplinar en la mayoría de los casos.😊

Si te sientes identificada con este post y quieres que te ayudemos no dudes en consultarnos.🩵

02/04/2026

😬✨Hemos preguntado a algunas de nuestras pacientes lo que saben del bruxismo.

Spoiler: las respuestas no tienen desperdicio 😂

Entre mitos, caras raras y alguna que otra verdad… así es como muchas viven (y entienden) el bruxismo en su día a día.👀

Aunque les agradecemos muchísimo las ganas, a veces no es solo “apretar los dientes”… aunque lo parezca.😅

En FlexU te ayudamos a entender qué hay realmente detrás del bruxismo y cómo tratarlo de forma adecuada.🩵

01/04/2026

✨Te presentamos a Elena✨

Ella es nuestra nueva fisio especializada en suelo pélvico, que acompaña a mujeres en todas las etapas.🩵

Elena no solo destaca por su formación y experiencia,
sino por su forma de cuidar: cercana, respetuosa y adaptada a cada mujer.😊

¿Estás lista para conocerla? Pide ya tu cita.✨🗓️

29/03/2026

A veces pensamos que cuidarnos es complicado…
pero la clave está en lo pequeño, en lo constante y en lo real.🩵

No se trata de hacerlo perfecto, sino de empezar y sostenerlo en el tiempo. 😊🙌

25/03/2026

Detectar a tiempo marca la diferencia 👶✨

En los primeros meses de vida, el desarrollo de nuestros peques avanza muy rápido y pequeños signos pueden darnos mucha información.👀

Pero tranquila, no se trata de alarmarse, sino de observar y acompañar.

🩵Una detección temprana permite actuar antes, prevenir dificultades y respetar el desarrollo de cada bebé.

⚠️IMPORTANTE: recuerda contar con profesionales actualizados, que sepan valorar, acompañar y orientar desde la evidencia.

En .fisioterapia trabajamos desde esa mirada cercana, preventiva y respetuosa. ✨

24/03/2026

Tu bebé aún no habla… pero dice muchísimo.👶✨

A través de sus gestos, sus posturas, su forma de moverse o de colocarse, te está dando información constantemente.

A veces es comodidad. A veces es preferencia. Y otras veces… es una forma de decirte que algo no está del todo bien.

Aprender a observarles es una herramienta muy valiosa para acompañar su desarrollo.

🩵Esto no te lo contamos para alarmarte, sino para que entiendas mejor.😊

Aquí te ayudamos a escuchar lo que tu bebé ya está diciendo, incluso sin palabras.

Guarda este post y empieza a mirar a tu bebé con otros ojos.✨

19/03/2026

Hoy te hablamos de una consulta que nos hacen mucho en la clínica. 🍼🤱

Y es que cuando hay lactancia de por medio, surgen muchas dudas… y es totalmente normal.🩵

Cada bebé y cada familia es un mundo, y no siempre hay una única respuesta correcta cuando hablamos de lactancia.

Por eso, en este reel queremos ayudarte a entender un poquito mejor este tema y acompañarte desde la información para que te quedes un pelín más tranquila.✨😊 Guárdalo o envíaselo a alguien que pueda servirle de ayuda.

15/03/2026

Muchas personas piensan que la fisioterapia pediátrica es solo para bebés… pero no siempre es así.👶🧒

También acompañamos a niños un poco más mayores cuando aparecen dificultades en el desarrollo, el movimiento o ciertas molestias.

Cada etapa tiene sus retos, y el juego, el movimiento y la fisioterapia pueden ayudar mucho.😊

En FlexU acompañamos el desarrollo desde los primeros meses… y también cuando ya corren por la consulta.😂✨

14/03/2026

Si lo mandamos para ti… también lo hacemos nosotras.😜💪

Muchas veces, moverse es parte del tratamiento, de la prevención y de sentirse mejor en el día a día.✨

Así que aquí estamos:
entrenando para poder seguir cuidando de todas ustedes.😊 ✨

10/03/2026

✨😊👏🏼Tenemos una bonita noticia que compartir contigo.

En FlexU seguimos creciendo para poder acompañarlas mejor, y por eso estamos muy felices de anunciar que se incorpora a nuestro equipo Elena, una nueva fisioterapeuta especializada en suelo pélvico.🌸

No solo es una profesional excelente, además es un amor de persona.😊🩵 Su llegada nos permitirá seguir ofreciendote una atención más completa y cercana.

Gracias por seguir confiando en nosotras en una etapa tan bonita e importante de sus vidas.✨😊

08/03/2026

✨💜Hoy recordamos que la lucha por la igualdad no es solo un día en el calendario, sino un compromiso diario.

✨💪🏽Damos voz a la fuerza, el talento y la valentía de todas las mujeres que, a lo largo de la historia y en nuestro día a día, abren caminos, rompen barreras y construyen un mundo más justo.😊

07/03/2026

¿Has notado alguna asimetría en la cabecita de tu bebé? Pues ojito porque no siempre significa lo mismo.😊

La plagiocefalia y la craneosinostosis pueden parecer similares a simple vista, pero no lo son.

✅La posicional es frecuente y suele deberse a factores posturales. El cráneo del bebé es flexible y, con acompañamiento adecuado (cambios de posición, tummy time, fisioterapia pediátrica), suele mejorar.

❌La es mucho menos frecuente y ocurre cuando una sutura del cráneo se cierra antes de tiempo. En estos casos, es fundamental una valoración médica especializada.

🩵Ante cualquier duda, consultar a profesionales marca la diferencia.

Guarda este post si tienes un bebé o compártelo con quien pueda necesitarlo. 👶✨

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