Farmàcia Nagues

17/02/2026

•
❤️ CUIDA EL TEU COR ABANS QUE DONI SENYALS ❤️

Sabies que pots detectar el risc cardiovascular abans que apareguin símptomes?

A la nostra farmàcia calculem el Perfil Lipídic, una de les proves bàsiques per conèixer l’estat del teu metabolisme dels greixos.

🔬 Què mesurem?
✔️ Colesterol total
✔️ HDL (colesterol “bo”)
✔️ LDL (colesterol “dolent”)
✔️ Triglicèrids

💡 Per què és tan important?
❤️ Ajuda a predir el risc d’infart i ictus
❤️ Detecta malalties silencioses
❤️ Permet decidir si cal derivació mèdica
❤️ Fa possible el seguiment del tractament
❤️ Clau en la prevenció primària i secundària

⏱️ Com ho fem?
🩸 Petita i ràpida punció al dit (sang capil·lar)
🧪 Analitzador de Bioquímica Seca ràpid i fiable
⌛ Resultats en només 5 minuts
👩‍⚕️ Interpretació personalitzada i consell farmacèutic

Si cal, t’aconsellarem visitar el teu metge.

✨ La prevenció és el millor tractament.

Passa per la farmàcia i informa’t. El teu cor t’ho agrairà! ❤️

📍FARMÀCIA NAGUES
Mn. Jaume Gordi, 8 ⎮Sta.Coloma Gramenet

Benestar FarmàciaNagues Farmàciadeproximitat CuidemDeTu💚 cuidemdelsteus Salut SantaColomaGramenet

14/02/2026

•
💜 Dia Europeu de la Salut Sexual 💜

📌 Avui 14 de febrer, no només parlem d’amor romàntic, sinó també d’amor propi, drets i benestar.

La salut sexual és una part fonamental de la salut integral i implica viure la sexualitat de manera lliure, informada, segura i sense violències.

👉 Amb aquest dia es vol reivindicar:

✨ El dret a una educació sexual integral i de qualitat
✨ L’accés universal a serveis de salut sexual i reproductiva
✨ El respecte a la diversitat sexual i de gènere
✨ Relacions basades en el consentiment, el respecte i el plaer
✨ La lluita contra els estigmes i els tabús

🏥 Des de la nostra farmàcia t’acompanyem en la cura de la teva salut sexual, oferint:

💊 Assessorament professional i confidencial
🩺 Informació sobre mètodes anticonceptius i salut íntima

🧴 Productes per a la prevenció, el benestar i el plaer

🤝 Un espai segur on preguntar i informar-te sense judicis

💟 Parlar de salut sexual és parlar de drets, autocura i qualitat de vida.

Cuidar-te també és una forma d’estimar 💫

📍FARMÀCIA NAGUES
Mn. Jaume Gordi, 8 ⎮Sta.Coloma Gramenet

Autocura Benestar FarmàciaNagues Farmàciadeproximitat CuidemDeTu💚 cuidemdelsteus Salut SantaColomaGramenet

06/02/2026

•
🦠 Probiòtics i prebiòtics: saps en què es diferencien?

Els probiòtics són microorganismes vius que, en la quantitat adequada, ajuden a mantenir l’equilibri de la teva microbiota intestinal 💚

Els prebiòtics són fibres no digeribles que serveixen d’aliment per als probiòtics 🌾

🤔 Cal prendre’ls sempre junts?
👉 No sempre. En alguns casos concrets (dietes baixes en fibra, mentre es pren antibiòtic, estrenyiment freqüent o microbiota molt alterada), combinar-los pot ajudar perquè treballen en simbiosi.

✨ Quins beneficis tenen els probiòtics?

🫄 Salut digestiva
✔️ Redueixen la diarrea
✔️ Milloren l’estrenyiment, gasos i inflamació
✔️ Alleugen símptomes del còlon irritable

🛡️ Sistema immune
✔️ Reforcen les defenses
✔️ Redueixen la durada de les infeccions respiratòries
✔️ Ajuden a regular les al·lèrgies

🧠 Salut mental (eix intestí-cervell)
✔️ Disminueixen estrès i ansietat
✔️ Milloren el son i la concentració

❤️ Metabolisme i pell
✔️ Milloren el control de la glucèmia
✔️ Afavoreixen la salut cardiovascular
✔️ Redueixen la inflamació crònica

🌸 Salut vaginal i urinària
✔️ Equilibren la flora vaginal
✔️ Molt efectius en candidiasi, vaginosi i infeccions urinàries

🔍 En què t’has de fixar quan esculls un probiòtic?
✔️ Soques amb evidència científica
✔️ Dosi adequada (UFC)
✔️ Indicació i temps d’ús

⚠️ No tots els probiòtics serveixen per a tot!
A la farmàcia t’oferim consell professional personalitzat per trobar el probiòtic més adequat segons la teva simptomatologia 💊💬

📍 Vine i pregunta’ns! Estem aquí per ajudar-te 💚

📍FARMÀCIA NAGUES
Mn. Jaume Gordi, 8 ⎮Sta.Coloma Gramenet

Benestar Farmàcia FarmàciaNagues Farmàciadeproximitat CuidemDeTu 💚 cuidemdelsteus Salut SantaColoma Gramenet consellfarmacia

28/01/2026

•
😴 Dormir bé no és un luxe, és salut!

Et deixem alguns hàbits clau per cuidar el teu son dia a dia 🌙👇

☀️ Durant el dia

✔️ Mantén horaris regulars
✔️ Aprofita la llum natural del matí (ajuda a regular el rellotge biològic)
✔️ Fes exercici, millor al matí o a la tarda (evita’l just abans d’anar a dormir)

🌙 Abans d’anar al llit

📵 Evita pantalles almenys 1 hora abans
🥗 Sopars lleugers (millor sense greixos, sucres ni alcohol)
🧘‍♀️ Crea una rutina relaxant: llegir, música suau, meditació
🌑 Dorm en una habitació fosca i en silenci

Sabem que el ritme del dia a dia no sempre ho posa fàcil 💨

👉 No cal fer-ho tot de cop! Comença amb 1 o 2 hàbits i ves incorporant la resta de manera progressiva.

🌿 Necessites un reforç?

A la farmàcia et podem aconsellar complements naturals que ajuden a aconseguir un son més profund i reparador:

✨ Melatonina
Hormona natural que indica al cervell que és hora de dormir. Amb l’edat, l’estrès, els canvis d’horari o l’ús excessiu de pantalles, en produïm menys.

👉 En suplement ajuda a induir el son de manera ràpida, sense crear addicció ni tolerància.

🌱 Altres extractes naturals:
• Valeriana: relaxant i inductora del son
• Passiflora: afavoreix un son més continu i de qualitat
• Grifonia: rica en 5-HTP, precursor de la serotonina
• Ashwagandha: planta adaptògena que redueix l’estrès i millora el descans

💚 Disposem de complements amb melatonina sola o combinada amb extractes naturals, com aquests:

🌙 Dormivitas
🌙 Valdispro Sueño Integral
🌙 Valdispro Forte Sueño Acció Ràpida

📍 Vine a la farmàcia i t’assessorem!
Dormir millor és cuidar el teu benestar diari ✨😴

📍FARMÀCIA NAGUES
Mn. Jaume Gordi, 8 ⎮Sta.Coloma Gramenet

Farmàciadeproximitat
CuidemDeTu 💚
cuidemdelsteus
Salut
SantaColoma Gramenet
consellfarmacia

23/01/2026

•
🦴 Dolor articular? Rigidesa? No deixis que et pari 🦴

Les teves articulacions et permeten moure’t, caminar, treballar i gaudir del dia a dia. Cuidar-les és invertir en qualitat de vida ✨

💥 Factors com l’edat, el sobrepès, el sedentarisme o les lesions poden afectar-les… però hi ha solució!

💚 Què pots fer per sentir-te millor?

✔️ Mou-te cada dia
✔️ Mantén una bona postura
✔️ Cuida l’alimentació i el pes
✔️ Descansa bé

💊 I si necessites un reforç extra…

A la nostra farmàcia t’ajudem amb suplements específics per a les articulacions:

▫️ Col·lagen tipus II
▫️ Vitamina C
▫️ Àcid hialurònic
▫️ Glucosamina i condroitina

👉 La combinació adequada d’aquests actius ajuda a reduir el dolor, millorar la mobilitat i protegir les articulacions.

📍 Vine a la farmàcia i t’assessorem de manera personalitzada.

Perquè moure’t sense dolor… és viure millor 💙

📍FARMÀCIA NAGUES
Mn. Jaume Gordi, 8 ⎮Sta.Coloma Gramenet

Farmàciadeproximitat
CuidemDeTu 💚
cuidemdelsteus
Salut
SantaColoma Gramenet
consellfarmacia

21/01/2026

•
Us presentem a les noies de l’infantil , a les que tenim l’orgull de sponsoritzar una temporada més ✨🏀💛🖤

Molts èxits noies, sempre al vostre costat 🙌🏼


💛🖤

18/01/2026

Us presentem les noies de l’infantil del


🏀💛🖤

16/01/2026

•
🎉 Joves, veniu a gastar el vostre Bo Grama Jove aquí! 🎉

Ja podeu fer servir les 146,39 Grames que us ha donat l’Ajuntament! 💜💰

Vine a la nostra farmàcia i aprofita el teu bo per comprar el que necessites.

🛍️ Som un dels Comerços adherits a la moneda local Grama i estem preparats per atendre’t!

✨ Per què gastar el teu bo aquí?

✅ Productes de salut i benestar
✅ Suport al comerç local
✅ Atenció de proximitat

Cuida’t al millor preu! 💚

🙋🏻 Passa’t i fes servir el teu Bo Grama Jove amb nosaltres! T’esperem! 😃

📍FARMÀCIA NAGUES
Mn. Jaume Gordi, 8 ⎮Sta.Coloma Gramenet

Benestar Farmàcia Parafarmacia FarmàciaNagues Farmàciadeproximitat SantaColoma Gramenet cuidemdetu cuidemdelsteus cuidat consellfarmacia

13/01/2026

•
🧠💚 Dia Mundial de la Lluita contra la Depressió

📌 Avui 13 de gener se celebra el Dia Mundial de la Lluita contra la Depressió, una malaltia real i que pot afectar a qualsevol persona.

Pot presentar-se de diferents formes:
🔹 Depressió major
🔹 Distímia (de llarga durada)
🔹 🤱 Depressió postpart
🔹 🌦️ Depressió estacional
🔹 😟 Depressió associada a l’ansietat

⚠️ Símptomes més habituals:

😔 Tristesa persistent
💤 Cansament constant
🚫 Pèrdua d’interès o motivació
🍽️🛌 Canvis en la gana o el son
🧠 Dificultat per concentrar-se
🖤 Sentiments de culpa o buidor

✨ Recorda:

✔️ La salut mental és tan important com la física
✔️ Un diagnòstic precoç pot marcar la diferència
✔️ 🗣️ Demanar ajuda és un acte de valentia

💬 No estàs sol/a. Parlar-ne ajuda.

🤝 Des de Farmàcia Nagues estem aquí per escoltar, orientar i acompanyar.

📍FARMÀCIA NAGUES
Mn. Jaume Gordi, 8 ⎮Sta. Coloma Gramenet

FarmàciaNagues Farmàciadeproximitat CuidemDeTu 💚 cuidemdelsteus Salut SantaColoma Gramenet consellfarmacia

07/01/2026

•
⏰ EL NOSTRE HORARI DES DE JA ✨

01/01/2026

14/11/2025

🫂 DIA MUNDIAL DE LA DIABETIS

🔆 “Educar per a protegir el futur”

☛ Avui 14 de novembre se celebra el Dia Mundial de la Diabetis, una malaltia en què el nombre de persones afectades continua augmentant cada any.

☝🏼 Què és la diabetis❓

La diabetis es produeix quan el pàncrees no produeix suficient insulina, o l’organisme no utilitza eficaçment la que produeix. La insulina és una hormona que regula el sucre en sang. Si no es controla pot donar lloc a la hiperglucèmia, que és l’augment del sucre en la sang.

🌿 Prevenció

Gran part dels casos i les seves complicacions podrien prevenir-se mantenint una dieta saludable, activitat física regular i un pes corporal normal i evitant el consum de tabac.

✪ Des de Farmàcia Nagues ens sumem a aquesta campanya perquè el control de la diabetis comença a la farmàcia. Nosaltres, com a professionals de la salut, podem ajudar-te a prevenir-la, detectar-la i fer-ne seguiment.

📍FARMÀCIA NAGUES
Mn. Jaume Gordi, 8 ⎮Sta. Coloma Gramenet