Neuralia

19/02/2026

¿Por qué algunas personas se sienten irresistiblemente atraídas por lo prohibido? 🚫 ❓

La respuesta podría estar en tu tipo de apego. La psicología y la neurociencia nos muestran que la forma en que nos vinculamos con los demás desde niños afecta profundamente cómo amamos y sufrimos hoy. Es un proceso tanto emocional como neurobiológico. Te contamos brevemente cómo puede influir nuestro tipo de apego en nuestra manera de relacionarnos.

📌Apego Seguro
Se desarrolla cuando los cuidadores son consistentes, afectuosos y confiables.
El niño aprende que puede confiar en los demás y en sí mismo, que sus necesidades serán atendidas y que el mundo es seguro.
Resultado en la adultez: relaciones equilibradas, confianza y manejo sano del amor y la intimidad. Suelen alejarse de situaciones complicadas, porque su cerebro busca seguridad y conexión auténtica

📌Apego ansioso
Surge cuando los cuidadores son inconsistentes o impredecibles. A veces responden con cariño, otras veces con desapego.
El niño aprende que el amor y la atención son inestables, generando ansiedad y necesidad constante de validación.
Resultado en la adultez: apego ansioso, miedo al abandono, tendencia a relaciones intensas y a veces complicadas o prohibidas. El riesgo y la incertidumbre disparan un cóctel químico adictivo.

📌Apego evitativo
Se forma cuando los cuidadores son distantes, fríos o poco disponibles emocionalmente.
El niño aprende a suprimir sus necesidades afectivas y a depender de sí mismo.
Resultado en la adultez: independencia extrema, dificultad para intimar y tendencia a relaciones superficiales o secretas. Lo prohibido es atractivo porque no compromete su necesidad de autonomía

📌Apego desorganizado
Surge en contextos de trauma, abuso o experiencias caóticas con los cuidadores.
El niño recibe señales contradictorias: necesidad de amor pero miedo a la figura de apego.
Resultado en la adultez: patrones de relaciones caóticos, atracción por lo prohibido y dificultad para confiar. Alta vulnerabilidad a relaciones complicadas o triangulaciones afectivas. El cerebro oscila entre necesidad de conexión y miedo a ser lastimado, generando un torbellino emocional difícil de manejar.

11/02/2026

El próximo 14 de febrero, se celebra San Valentín en muchos países del mundo

Pero más allá de los regalos y las flores…

¿Te has preguntado alguna vez qué ocurre en tu cerebro cuando sientes amor?

El amor no es solo una emoción.
Es un proceso neurobiológico complejo que influye directamente en nuestra salud.

Cuando establecemos vínculos afectivos seguros, el cerebro activa circuitos de recompensa y regulación emocional. Estudios de neuroimagen han demostrado que el enamoramiento activa áreas ricas en dopamina, como el área tegmental ventral (VTA) y el núcleo accumbens (Fisher et al., 2005).

Sustancias clave en el proceso:
Oxitocina: refuerza el apego, la confianza y la sensación de seguridad (Carter, 1998)
Dopamina: genera placer, motivación y refuerzo positivo
Serotonina: ayuda a equilibrar el estado de ánimo y la resiliencia emocional
Endorfinas: actúan como analgésicos naturales, reduciendo la percepción del dolor

Algunos de los efectos científicos comprobados de los vínculos afectivos incluyen: reducción de la respuesta al estrés y el cortisol, disminución de la percepción del color, activación d circuitos de recompensa similares a los implicados en motivación y aprendizaje o mejoria de la estabilidad de relaciones a largo plazo mediante mecanismos de apego

💗 El amor regula nuestro sistema nervioso y modula el estrés
🧠 Fortalece la plasticidad cerebral y la resiliencia emocional
🤍 Favorece la recuperación y el bienestar integra

“El amor no solo se siente: transforma nuestro cerebro y nuestra vida.”

09/02/2026

Vivimos en un ritmo acelerado en el que el estrés se ha normalizado. Sin embargo, cuando el estrés se mantiene en el tiempo, puede tener un impacto directo en el funcionamiento del cerebro, especialmente en la memoria y la atención.

Ante una situación de estrés, el organismo libera cortisol, una hormona que nos ayuda a reaccionar. El problema aparece cuando esta activación se vuelve constante. En niveles elevados y sostenidos, el cortisol puede afectar a áreas cerebrales clave como:

🧠 Hipocampo
Fundamental para la memoria y el aprendizaje. El estrés prolongado puede dificultar la consolidación de recuerdos, provocando olvidos frecuentes o sensación de “mente en blanco”

🧠 Corteza prefrontal
Responsable de la atención, la planificación y la toma de decisiones. El estrés puede reducir la capacidad de concentración, aumentar la distractibilidad y dificultar la organización mental

¿Qué podemos hacer para proteger el cerebro?

📌Incorporar pausas y momentos de descanso durante el día
📌 Dormir lo suficiente: el sueño es clave para la memoria
📌Practicar técnicas de regulación emocional y respiración
📌Realizar ejercicios de estimulación cognitiva
📌Pedir ayuda profesional cuando el estrés empieza a interferir en el día a día
yaizaperez

22/01/2026

Ayer fue el Día del Abrazo 🫂 y no es solo un gesto simbólico: el cuerpo y el cerebro responden al contacto humano.

Diversos estudios muestran que los abrazos:
📌 Estimulan la liberación de oxitocina, neuropéptido implicado en el apego, la confianza y la conducta prosocial
📌Reducen la activación del eje hipotálamo–hipófisis–adrenal (HHA), disminuyendo los niveles de cortisol
modulan la actividad del sistema nervioso autónomo, favoreciendo la respuesta parasimpática (calma, recuperación)
📌Se asocian con menor reactividad cardiovascular ante el estrés

📑Desde una perspectiva neurofisiológica, el contacto físico seguro actúa como una señal de seguridad, facilitando la co-regulación emocional y la sensación de pertenencia social.

En contextos de estrés crónico y aislamiento, el abrazo no es solo un gesto afectivo, sino un estímulo regulador con impacto medible en el cerebro y el cuerpo.

Incluso se ha observado que los abrazos pueden ayudar a regular la frecuencia cardíaca y la presión arterial, y fortalecer la sensación de conexión social.

A veces, el sistema nervioso no necesita palabras: necesita presencia

23/12/2025

05/12/2025

“Maternidades que se encuentran” es un espacio íntimo y seguro dirigido por Antonella Olivo y Yaiza Pérez (Psicóloga General Sanitaria y Neuropsicóloga), donde madres actuales y futuras podrán escuchar, compartir y reconstruir su propia vivencia de la maternidad

Se llevará a cabo a lo largo de 4 encuentros donde se explorarán diferentes tópicos como el proceso de ser madre, pareja y sexualidad, emociones asociadas a la maternidad o expectativas sobre ser madre e incluirá la lectura de material complementario. El primer encuentro se realizará el próximo viernes 19 de diciembre a las 18.30 en Neuralia

Si te animas a compartir esta experiencia o deseas más información, no dudes en contactarnos al teléfono 📱:660 144 732 o bien a través de nuestro correo electrónico 📧: neuralia.crm@gmail.com

30/10/2025

En el taller “Atención y concentración en la era digital” te invitamos a explorar, de forma dinámica y participativa, cómo funciona la atención y qué ocurre cuando la tecnología la interrumpe de forma constante.

A través de ejemplos cotidianos y ejercicios sencillos, podrás experimentar por ti mismo/a cómo cambia la manera en que percibimos, procesamos y nos concentramos cuando dirigimos plenamente el foco.

🧠 Para quienes sienten que su mente salta de estímulo en estímulo y quieren disfrutar de un espacio para parar, observar y reconectar con su atención.

📅 18 de noviembre
⏰ 16:30h
📍 Neuralia. C/Comadrona Dolores Dabán, nº7, local C
💬 Reserva tu plaza en el: 660 144 732 o neuralia.crm@gmail.com.

¡Te estamos esperando!✨
*Si no se llega al cupo mínimo, se pospondrá la fecha

15/10/2025

¡Hola!

Soy Alexandra Ortiz, me gradué en Psicología en la ULL y realicé el máster de Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea.

Mi trayectoria ha estado dedicada al campo de la neuropsicología, interviniendo con población infanto-juvenil y adultos. Actualmente colaboro en Neuralia, donde aplico mi experiencia para lograr el bienestar de los/as usuarios/as.

Además, trabajo con autoestima, fobias y síntomas ansiosos, acompañando a las personas en el fortalecimiento de su salud mental.

Mi objetivo es ayudarte a potenciar tus capacidades y alcanzar un mayor bienestar emocional y cognitivo. Estaré encantada de poder acompañarte en el proceso 😊 🧠

08/10/2025

✨ ¡Hola! Para quienes llegan por primera vez, quiero contarles un poco sobre mí 😊

Soy Antonella Olivo, psicóloga y psicoterapeuta. Nací en Sicilia (Italia) y me mudé a Turín para estudiar Psicología. Me licencié en Psicología Clínica y de Comunidad en la Universidad de Turín y, más adelante, me formé como terapeuta cognitivo-conductual en el Instituto Watson.

También realicé un Máster en Dificultades de Aprendizaje y, ya en España, el Máster en Formación del Profesorado en la Universidad de Oviedo.

He trabajado con niños, adolescentes y adultos en distintos contextos: colegios, servicios públicos de salud y consulta privada. Me gusta acompañar a las personas en sus procesos de cambio, ayudarlas a conocerse mejor y a encontrar recursos internos para sentirse más equilibradas.

🌱Actualmente trabajo en Neuralia, formando parte de un equipo de profesionales con el que comparto una visión integradora del bienestar psicológico. Atiendo a adultos, padres, adolescentes y niños, combinando la terapia cognitivo-conductual con herramienta de mindfulness, para ayudar a gestionar la ansiedad, las emociones y el estrés diario.

Me encanta conocer la historia de cada persona, entender sus recursos y acompañarla en la sanación de sus heridas. 💛

30/09/2025

¿Eres fisioterapeuta y buscas un espacio para desarrollar tu actividad?
¡Comparte centro con otros profesionales de la salud!

Ofrecemos sala de rehabilitación funcional, ideal para la rehabilitación de aptología neurológica y/o traumatológica.
Un ambiente tranquilo y profesional que favorece la atención a tus pacientes y el crecimiento de tu práctica.
📌Disponibilidad horaria flexible
📌Ubicación con fácil estacionamiento y acceso
📌Espacio amueblado
📌 Sala de espera confortable
📌 Servicios incluidos: luz, agua, internet y limpieza
📌 Oportunidad de colaborar con otros profesionales

Si estás interesado/a o quieres más información, no dudes en contactarnos:
📲660144732
📧 neuralia.crm@gmail.com
📍C/Comadrona Dolores Daban, 7 Local C. 38107. Taco

¡Haz crecer tu práctica en un entorno profesional y colaborativo!

09/06/2025

El jueves 26 de junio, en Neuralia tenemos el placer de contar con el Dr. Dionisio García Álvarez, Facultativo Especialista en Neurología y responsable de la consulta de Epilepsia Refractaria en el Hospital Universitario de Canarias que impartirá la charla titulada “Desmitificando la Epilepsia”.

Se realizará una mirada integral, clara y actualizada sobre esta condición neurológica que afecta a millones de personas en el mundo. Abierta a pacientes, familias, estudiantes y profesionales de la salud.

Se abordarán temas clave como:
🔸 ¿Qué es la epilepsia? Prevalencia, mitos y estigmas.
🔸 ¿Qué ocurre en el cerebro durante una crisis? T
🔸 Cómo reconocer las crisis epilépticas
🔸 Qué hacer (y qué no) durante una crisis epiléptica.

La ponencia del Dr. García se realizará el jueves día 26 de junio a las 18.30 en Neuralia. Si deseas asistir, debes inscribirte a través de nuestro mail (neuralia.crm@gmail.com) o a través de Whatsapp (660144732). La asistencia tiene un coste de 5€ que deberán abonarse en el momento de la inscripción.