Centro Yu Shan

Centro Yu Shan Un espacio agradable; un lugar de sosiego en el corazón de la ciudad, donde poder hacer algo para ti

Está abierto a personas de cualquier edad que deseen realizar una actividad de ocio agradable y entretenida, enfocada a mantener o a mejorar su estado físico, mental y emocional. Es un espacio agradable; un lugar de sosiego en el corazón de la ciudad, donde poder detenerse, relajarse, estar consigo mismo y hacer algo por su bienestar y su salud. Primera escuela, avalada por la Asociación Española de Qigong de Salud para la enseñanza de las nuevas formas oficiales de Chinese Health Qigong Association. Este espacio toma su nombre de la Escuela Yu Shan de Chikung y Taichi, pilar inicial al que poco a poco se fueron uniendo otras disciplinas afines hasta configurar el Centro de actividades que es en la actualidad. Para ello, contamos con un equipo cualificado en las diferentes disciplinas. Maestros, artistas, terapeutas con un talante personal en el que destaca la profesionalidad, el buen trato a los demás, la pasión por lo que hacen y con un interés común: contribuir al bienestar, a la salud y al desarrollo humano.

15/10/2025
03/10/2025

Según los investigadores, esta actividad "respeta los cambios del cuerpo, al tiempo que lo desafía de manera reflexiva y consciente".

Clases de Yoga Terapéutico. Nuevos horarios. Martes y jueves de 17 a18h. Imparte Eva Melek.
02/10/2025

Clases de Yoga Terapéutico. Nuevos horarios. Martes y jueves de 17 a18h. Imparte Eva Melek.

✨ Este octubre empieza algo nuevo ✨En el Centro Yu Shan abrimos matrícula para nuestras clases de Chikung y Taichi en Sa...
16/09/2025

✨ Este octubre empieza algo nuevo ✨

En el Centro Yu Shan abrimos matrícula para nuestras clases de Chikung y Taichi en Santa Cruz 🧘‍♂️🌿

✔️ Movimientos suaves y accesibles
✔️ Más energía y vitalidad
✔️ Reduce el estrés y mejora tu bienestar
✔️ Apto para todas las edades

📅 Inicio: 1 de octubre 2025
📍 Centro Yu Shan Pérez Galdós 20, 1.º, santa Cruz de Tenerife
☎️ 650 918 933
🔗 Inscripciones en info@centroyushan.com

👉 ¡Plazas limitadas! Reserva ya tu sitio y comienza este otoño con calma, equilibrio y energía renovada.

Programa de Meditación- Mindfulness MBSR8 semanas para transformar tu vida 🪷☑️¿Te sientes con estrés, ansiedad o necesi...
15/09/2025

Programa de Meditación- Mindfulness MBSR
8 semanas para transformar tu vida 🪷

☑️¿Te sientes con estrés, ansiedad o necesidad de calma y bienestar?

El Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR) es una experiencia práctica de 8 semanas diseñada para ayudarte a:

✨Manejar el estrés de forma más consciente.
✨Mejorar la concentración y el bienestar emocional.
✨Cultivar calma y equilibrio en tu día a día.

Durante estas 8 semanas aprenderás herramientas sencillas y profundas que podrás aplicar en tu vida personal, profesional y familiar.

📌Inicio: 10 de octubre
📍Lugar: Centro Yu Shan calle Pérez Galdós 20, 1º. Santa Cruz de Tenerife
⏰Horario: viernes de 18:30 a 20h.
📕Duración: 1 sesión semanal + prácticas en casa.

Al finalizar, tendrás la opción de seguir compartiendo tu práctica en clases regulares, para continuar profundizando en este camino de autocuidado y atención plena.

🌿Plazas limitadas – Reserva la tuya
📩escribiéndonos: info@centroyushan.com
📞699 011 274.

Regálate tiempo para ti. Aprende a vivir con más calma, claridad y bienestar.🧘🧘‍♀️

✨ Respira, conecta y equilibra tu energía ✨Descubre los beneficios del Hatha Yoga en un espacio pensado para todas las e...
09/09/2025

✨ Respira, conecta y equilibra tu energía ✨
Descubre los beneficios del Hatha Yoga en un espacio pensado para todas las edades 🧘‍♀️🧘

📅 Clases los lunes y miércoles
⏰ Horarios de 18:15 a 19:25

El Hatha Yoga te ayudará a:
✔️ Mejorar tu postura y flexibilidad
✔️ Reducir el estrés y la ansiedad
✔️ Encontrar calma y bienestar en tu día a día

👉 Reserva tu lugar y comienza a transformar tu cuerpo y tu mente.
https://centroyushan.com/hatha-yoga/

08/09/2025

Dirección

Pérez Galdós, 20, 1º
Santa Cruz De Tenerife
38002

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 20:00
Martes 10:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 21:00
Viernes 10:00 - 20:30
Sábado 10:00 - 14:00

Página web

https://linktr.ee/centroyushan

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro Yu Shan publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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Centro Yu Shan

El Centro Yu Shan es un espacio agradable; un lugar de sosiego en el corazón de la ciudad, donde poder detenerte, relajarte, estar contigo mismo y hacer algo por su bienestar y salud. Este espacio toma su nombre de la Escuela Yu Shan de Chikung y Taichi, pilar inicial al que poco a poco se fueron uniendo otras disciplinas afines hasta configurar el Centro de Actividades que es en la actualidad. El nombre de Yu Shan proviene de los ideogramas chinos Yü (玉) que significa jade, y Shan (山) que significa montaña. En China, el jade es símbolo de buena suerte y salud, y la montaña representa la unión entre el cielo y la tierra, lugar donde se sitúan las escuelas y los templos. El Centro está abierto a personas de cualquier edad que deseen realizar una actividad de ocio, terapeútica o formativa, enfocada a mantener su estado físico, mental y emocional.

Durante todo el año, Yu Shan ofrece clases regulares de Chikung (Qigong), Taichi Chuan (Taiji Quan), Yoga, Talleres de Constelaciones Familiares, Hipnosis, Regresiones, Respiración Consciente y Reiki, además de Formación en estas especialidades, y Consultas de Terapia Personal. Para ello, contamos con un equipo humano cualificado en las diferentes disciplinas. Maestros, artistas, terapeutas con un talante personal en el que destaca la profesionalidad, el buen trato a los demás, la pasión por lo que hacen y con un interés común: contribuir al bienestar, a la salud y al desarrollo humano.

Ana Castro. Directora del Centro Yu Shan.