Sbelta Gym

21/01/2026

"TIME FLEX TRAINING"
En nuestro centro de entrenamiento desarrollamos un sistema de Fitness en Modo Femenino con total flexibilidad horaria por medio de nuestro servicio exclusivo Circuit TFT "Time Flex Training"

21/01/2026

En nuestro centro de entrenamiento desarrollamos un sistema de Fitness en Modo Femenino con total flexibilidad horaria por medio de nuestro servicio exclusivo Circuit TFT "Time Flex Training"

14/01/2026

¡¡VIBRA, TONIFICA Y BRILLA!!

​Recupera la mejor versión de tus piernas...

¿Poco tiempo? ¡Muchos resultados! 🕒💪

✅ Adiós celulitis.
✅ Combatir la retención de líquidos.
✅ Reafirmar glúteos y abdomen.
✅ Fortalecer tu salud ósea de forma segura.

Sbelta Gym
"Diseñado para la mujer"
sbelta.es

09/01/2026

💓OPORTUNIDAD & SALUD💓

Todas nos encontramos en plena campaña de cambios pos REYES, pero eso no nos debe alejar de la realidad de que ya habitamos en pleno 2026...

Y con ello, iniciamos un nuevo ciclo, siempre lleno de oportunidades...

Así que es una gran momento para seguir o incluso comenzar a "mimar" tu salud cardiovascular al mismo tiempo que quemas grasa abdominal y reduces hasta 2 tallas de cintura...

Todo ello, gracias a nuestro exclusivo programa personalizado AirShaper® "Bodyforming"

ABRIMOS INSCRIPCIONES:
Plazas limitadas (30 máx), teniendo prioridad las renovaciones de la campaña anterior...

Solicita más info directamente a tu entrenadora de y reserva tu plaza ya!!

Sbelta
"Diseñado para la mujer"

19/11/2025

BOOTCAMP
"Time Flex Training"
Sesión de entrenamiento programado en la rutina deportiva semanal correspondiente a la semana 47.

sbelta.es

13/11/2025

3️⃣ RESULTADOS ❎️ ENTRENO 1️⃣

¿TIME FLEX TRAINNING?

Significa disponer de una total flexibilidad horaria para poder entrenar tu cuerpo de una forma eficaz, pero sin tener que renunciar a la eficiencia, tal y como así lo demuestran las imágenes...

¿QUÉ VEMOS EN EL VÍDEO?

1️⃣ TRX:
Método de entrenamiento en suspensión que usa el peso corporal implicando el máximo de grupos musculares posibles del cuerpo. Ayuda a disminuir la rigidez corporal.

2️⃣ AIRSHAPER:
Sistema de presoterapia abdominal que facilita la disolución de la grasa, activa la circulación sanguínea, drena líquidos, reduciendo sustancialmente la celulitis y la flacidez en la zona.

3️⃣ EMS:
Electroestimulación muscular por medio de impulsos eléctricos provocando la contracción de los músculos a través de nuestro exclusivo, además de sexy monotraje. Este método fortalece el tono muscular, neutraliza la pérdida de masa muscular, ayuda a recuperar la fuerza y la vitalidad al incrementar el gasto calórico corporal en reposo,

Por ello, nuestro exclusivo sistema de entrenamiento simultáneo permite alcanzar los objetivos acortando los tiempos para conseguirlo. No solamente se obtienen resultados, sino que tiene efectos de triple acción:

1️⃣ Máxima Eficacia.

2️⃣ Tiempo Eficiente.

3️⃣ Objetivos Medibles.

Sbelta "Diseñado para la mujer"
Concepto de fitness en modo femenino
.

05/11/2025

22/10/2025

¡¡REIR ES VIVIR!! Loka e intensa, pero siempre divertida sesión de zumba de las compis del viernes por la tarde...

09/10/2025

Entretenida jornada de zumba utilizando simultáneamente nuestro exclusivo servicio bodyforming Air-Shaper...

Eficiente reductor de grasa localizada en el abdomen, al mismo tiempo que disfrutamos bailando al compás de la música...

17/09/2025

¿LISTA PARA LLEGAR AL SIGUIENTE NIVEL? Transforma tu estrés en energía positiva...
Elimina los dolores de la espalda, reduce volumen perimetral, elimina grasa abdominal , tónica tus músculos eficientemente y lo mejor es que todo es al mismo tiempo!!

05/06/2025

"TIME FLEX TRAINING" ¿¿Qué es eso??
¡¡Yo solamente necesito hacer ejercio físico...
Pues en verdad, es mas simple de lo que a priori suena...

Es un concepto de entrenamiento específicamente dirigido a mujeres trabajadoras o amas de casas, que además son Mamá o no...

No obstante, existe un denominador común entre todas ellas que las une, es vital en su día a día...

Disponer de total flexibilidad horaria para poder acudir a su cita deportiva diaria consigo misma, para cultivar su salud emocional, además de cuidar su salud física...

Y que adicionalmente, dispongan siempre la presencia de una entrenadora profesional, que además de transmitir energía positiva a modo motivacional, supervise de forma personalizada todos sus ejercicios...

"Lo simple, nos hace diferentes"
Firmado:
Equipo Sbelta
"Diseñado para la mujer"
sbelta.es/testimonios/

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