Studio Body Mind- Chinesiologia e Counceling

09/03/2026

https://www.youtube.com/watch?v=UdC6t6ocbFU

nuovo e modificare la tua narrazione interiore, contattami per un percorso personalizzato. [la tua mail/ numero di telefono]🔔 Attiva la campanellina per ric...

14/02/2026

San Valentino non è solo la festa degli innamorati.

È un momento simbolico che ci invita a riflettere sul significato più profondo dell’amore.

Psicologicamente, l’amore rappresenta uno dei bisogni fondamentali dell’essere umano: il bisogno di connessione, appartenenza e riconoscimento.

Amare e sentirsi amati rafforza la nostra autostima, riduce il senso di solitudine e ci ricorda che non siamo fatti per vivere isolati.

Dal punto di vista simbolico, il 14 febbraio è un richiamo al cuore come centro delle emozioni, ma anche al coraggio. Questo perché amare richiede apertura, vulnerabilità e fiducia. Non è solo romanticismo, ma scelta quotidiana, cura e responsabilità verso l’altro — e verso noi stessi.

Oggi celebriamo l’amore in tutte le sue forme: di coppia, di amicizia, familiare e soprattutto l’amore per sé. Perché solo quando impariamo a volerci bene possiamo costruire relazioni sane e autentiche.

Che questo San Valentino sia un’occasione per esprimere gratitudine, per dire “ti voglio bene” più spesso e per ricordarci che l’amore è un atto consapevole, non solo un’emozione. ❤️

Buon San Valentino a tutti. ✨

23/12/2025

19/12/2025

MENTE AUTOCONFERMANTE.
Cosa è, come influenza la nostra vita. Esempi reali che incontro nel mio lavoro di relazione di aiuto e alcune soluzioni per limitare i suoi effetti disfunzionali.

14/12/2025

Mio nuovo articolo sulle Neuroscienze.

Buona lettura

Il tema del nuovo articolo di Fitness & Neuroscienze è la gestione delle emozioni, pensando soprattutto a chi occupa un ruolo di responsabilità in palestra.

06/12/2025

https://youtu.be/X8mmKUbVd3c?si=HcU6FFqOPGb0W5HC

Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

29/11/2025

Prossimo appuntamento organizzato da MENTAL TRAINER ACADEMY e condotto dal Dott. MARONCELLI MASSIMO (docente e responsabile Mental Trainer Academy Italia).
Un corso molto interessante e utile per comprendere meglio la nostra struttura di personalità e le teorie dell'IO e del SÉ.
INFORMAZIONI DETTAGLIATE NEL VOLANTINO ALLEGATO.

02/09/2025

https://www.mentaltraineracademy.com/articoli/i-rimpianti-spezzare-le-catene-con-il-passato

BUONA LETTURA.

I rimpianti sono quei sentimenti di pentimento o insoddisfazione che sperimentiamo riguardo alle scelte e alle azioni passate. I rimpianti sono generalmente identificabili in emozioni di delusione, tristezza, dispiacere rimorso, per un'azione, un'occasione una opportunità mancata nel passato, che c...

07/07/2025

Ciao e buona vita.

Sono felice di informare che dopo una pausa di qualche mese ho deciso di tenere un webinar martedi 15 luglio sui nuovi approcci terapeutici al disagio.

Frutto dei miei ultimi studi e aggiornamenti
presenterò le nuove metodologie che si utilizzano ultimamente.

Se sei interessato a lavorare su te stesso/a, scoprire nuove strategie per il tuo sviluppo personale e fare un aggiornamento professionale questa è l’occasione perfetta.

Il webinar sarà un momento di condivisione e ispirazione.

Sarà un importante aggiornamento su nuovi approcci di relazioni di aiuto in ambito coaching, counseling e psicologia.

Se vuoi saperne di più o prenotare il tuo posto, non esitare a contattarmi!

Ci vediamo online il 15 luglio 2025!

10/06/2025

Psicologia dello sport, Mental training, Mental coaching sportivo per atleti amatoriali, agonisti e professionisti, per squadre,per allenatori e per dirigenti sportivi.
Consulenze online e in presenza.

Contattami al +39 3480435819
davidcardano@gmail.com

29/05/2025

Differenza tra MANIPOLAZIONE, PERSUASIONE, CONVINCIMENTO.
Buon ascolto e buona visione.

28/05/2025

PERCHE’ MOLTE ARTI MARZIALI E ALTRE DISCIPLINE SI PRATICANO A PIEDI NUDI?

PERCEZIONE DEL SUOLO: allenarsi a piedi nudi migliora la propriocezione (la capacità di sentire e controllare i movimenti del corpo in relazione all’ambiente).

STABILITA’ E CONTROLLO: L’assenza di scarpe con la suola permette al corpo di mantenere un equilibrio più naturale contribuendo a una buona postura e distribuzione del peso.

MOVIMENTI EFFICACI:
Senza scarpe i piedi apprendono come reagire più velocemente favorendo la fluidità nei movimenti di difesa e attacco.

UN RITORNO ALLA NATURA:
l’essere umano nasce scalzo. Allenarsi a piedi nudi contribuisce a riattivare la connessione con le nostre origini e il contatto con la natura.