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Vanesa Castro Psicóloga

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España
Santa Cruz de Tenerife
Vanesa Castro Psicóloga

Atención psicológica a menores y adultos
Peritajes psicológicos
Docencia

02/12/2025

Despersonalización, ¿qué es?

01/12/2025

¿Sensación de irrealidad?

30/11/2025

En ésta vida es importante encontrar un equilibrio entre lo conocido y lo nuevo. El cambio hacia algo nuevo es estimulante y se traduce en salud mental. .

Y recuerda éstas palabras " no pretendas que las cosas cambien sí siempre haces lo mismo" Albert Einstein.

29/11/2025

No lo puedes controlar así que busca ayuda

28/11/2025

Compras compulsivas

27/11/2025

Gestionar el estrés en el día a día. Pequeños cambios hacen grandes cambios.

26/11/2025

Una estrategia para contener un ataque de pánico

26/11/2025

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Te espero

25/11/2025

Día internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer.

Utilizar la violencia es hacer uso de una fuerza que deja huella física y psíquica. Supone la pérdida de nuestros derechos, de nuestra libertad y nuestra tranquilidad.

Una sociedad evolucionada es respetuosa con la mujer, fomenta su autonomía y le proporciona oportunidades.

Recuerda, "la violencia nunca es un acto de amor, es una manifestación de control y poder" Bell Hooks

25/11/2025

Delegar para liberar la sobrecarga por estrés

24/11/2025

Una forma de gestionar el estrés

23/11/2025

Siempre hemos pensado que la pérdida de un ser querido se debe superar pero no se supera, se integra.

Feliz domingo

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