Martes 10:59 - 14:01 16:59 - 20:01 Miércoles 10:59 - 14:01 16:59 - 20:01 Jueves 10:59 - 14:01 Viernes 10:59 - 14:01 16:59 - 20:01

The Good Life Ayurveda

Casa
España
Santa Cruz de Tenerife
The Good Life Ayurveda

Mind, Body & Spirit!

19/02/2026

Si los antojos dulces te controlan, tu energía también lo siente.

Gymnema es conocida en Ayurveda como la “destructora del azúcar”, ayudando a:
• Reducir el deseo por lo dulce
• Apoyar el equilibrio glucémico
• Mantener energía más estable

El equilibrio no es restricción.
Es conciencia 🌿

📍 Disponible en tienda
💚 The Good Life Ayurveda

If sugar cravings control you, your energy feels it too.

Gymnema is known in Ayurveda as the “sugar destroyer,” helping to:
• Reduce sweet cravings
• Support healthy glucose balance
• Maintain more stable energy

Balance is not restriction.
It’s awareness 🌿

📍 Available in store

18/02/2026

🌿 ¿Caída de cabello en días de estrés y Carnaval?
Tu cuero cabelludo también siente el ritmo intenso.
(H)air Force Loción de Ayurlab ayuda a:
✨ Fortalecer la raíz
✨ Estimular el crecimiento
✨ Mejorar la densidad
✨ Regular el ciclo capilar
Fórmula vegetal con Amla, Bhringraj, Aloe Vera y Romero.
💬 Cuéntanos tu experiencia…
¿Has notado menos caída? ¿Más crecimiento?

🌿 Hair fall during intense Carnival days?
Your scalp feels stress too.
(H)air Force Lotion by Ayurlab helps to:
✨ Strengthen roots
✨ Stimulate growth
✨ Improve density
✨ Support the hair cycle
Plant-based formula with Amla, Bhringraj, Aloe Vera & Rosemary.
💬 Tell us your experience…
Have you noticed stronger or thicker hair?

🌿

17/02/2026

En días intensos, tu sistema nervioso necesita apoyo 🌿
Ruido, exceso, menos descanso…
La aromaterapia puede ayudarte a regular:
✨ Calma
✨ Enfoque
✨ Sueño profundo
Lavanda · Naranja dulce · Incienso
Pequeños rituales. Grandes cambios.
Disponible en tienda ✨
Guarda este reel para usarlo esta semana de Carnaval.

During intense days, your nervous system needs support 🌿
Noise, overstimulation, less rest…
Aromatherapy can help regulate:
✨ Calm
✨ Focus
✨ Deep sleep
Lavender · Sweet Orange · Frankincense
Small rituals. Powerful shifts.
Available in store ✨
Save this reel for Carnival week.

16/02/2026

En medio del brillo y la celebración, el Ayurveda nos recuerda volver al equilibrio.
Respira profundo. Hidrátate. Descansa.
Tu energía también merece cuidado.

Amid the sparkle and celebration, Ayurveda reminds us to return to balance.
Breathe deeply. Hydrate. Rest.
Your energy deserves care too.
🌿 Disponible en tienda
📍 The Good Life Ayurveda

14/02/2026

🎭🇪🇸 En días de Carnaval… protege tu energía.
Más ruido.
Más movimiento.
Más estímulos.
Ayurveda nos recuerda que cuando el exterior se intensifica, el interior necesita más equilibrio 🌿
Esta noche:
🕯️ Un aroma suave
🌿 Una infusión caliente
🧘‍♀️ 3 minutos de respiración lenta
🌙 Dormir antes de la medianoche si puedes
Disfruta el Carnaval…
pero sin perder tu centro 🤍
Disponible en tienda.

🎭 During Carnival days… protect your energy.
More noise.
More movement.
More stimulation.
Ayurveda reminds us that when the outside intensifies, the inside needs more balance 🌿
Tonight:
🕯️ A soft aroma
🌿 A warm herbal tea
🧘‍♀️ 3 minutes of slow breathing
🌙 Sleep before midnight if possible
Enjoy Carnival…
without losing your center 🤍
Available in store.

12/02/2026

En Ayurveda, Shatavari es conocida como la hierba que nutre, equilibra y sostiene.
Se utiliza tradicionalmente para:
• Apoyar el equilibrio hormonal
• Acompañar las etapas femeninas
• Favorecer la vitalidad y el bienestar general
Un cuidado profundo, suave y respetuoso con el cuerpo 🌸
Disponible en tienda.

In Ayurveda, Shatavari is known as a nourishing and balancing herb.
Traditionally used to:
• Support hormonal balance
• Accompany feminine cycles and transitions
• Promote vitality and overall wellbeing
Gentle, conscious care from within 🌿
Available in store.
📌 Save this carousel
✨ Ayurveda explained with clarity & respect

11/02/2026

El Ayurveda entiende la higiene bucal como parte del bienestar integral.
El dentífrico Dabur Clavo Orgánico ayuda a:
• Proteger dientes y encías
• Mantener el equilibrio bucal
• Refrescar de forma natural
Un gesto diario que cuida mucho más que tu sonrisa ✨

Ayurveda sees oral care as part of overall well-being.
Dabur Organic Clove Toothpaste helps to:
• Protect teeth and gums
• Maintain oral balance
• Refresh naturally
A daily ritual that supports more than just your smile ✨
📍 Disponible en tienda
📌 Guarda este post para tu rutina consciente

10/02/2026

¿Dolor articular, rigidez o sobrecarga muscular?
El alivio también puede ser natural. 🌿
Arth Oil (Garuda Ayurveda) ayuda a:
✔️ Aliviar dolores articulares
✔️ Relajar músculos tensos
✔️ Mejorar la movilidad con masaje regular
Aplicación sencilla · Uso diario · Ritual consciente
📍 Disponible en tienda

Joint pain, stiffness or muscle tension?
Relief can also be natural. 🌿
Arth Oil (Garuda Ayurveda) helps to:
✔️ Ease joint discomfort
✔️ Relax tense muscles
✔️ Support mobility with regular massage
Simple application · Daily use · Conscious care
📍 Available in store

✨ Guarda este reel
✨ Compártelo con quien lo necesite

09/02/2026

Cuidar la salud no es hacer más,
es aprender a mantener el equilibrio. 🌿
El Ayurveda nos recuerda que cuando cuerpo, mente y hábitos están en armonía,
la salud se sostiene de forma natural.
Empieza la semana con intención, no con prisa.

Caring for health is not about doing more,
it’s about maintaining balance. 🌿
Ayurveda teaches us that when body, mind, and habits are aligned,
health is naturally preserved.
Begin the week with intention, not rush.

✨ Guarda este post
✨ Comparte con quien necesite bajar el ritmo

07/02/2026

El aroma también es medicina.
Un attar bien elegido puede ayudar a calmar el sistema nervioso,
crear presencia y convertir un momento cotidiano en ritual.

Poca cantidad.
Respiración consciente.
Intención clara.

✨ Disponible en tienda
📌 Guarda este carrusel para tu ritual de fin de semana

Aroma is also medicine.
A carefully chosen attar can calm the nervous system,
create presence, and turn an everyday moment into a ritual.

Small amount.
Conscious breathing.
Clear intention.

✨ Available in store
📌 Save this carousel for your weekend ritual

06/02/2026

La limpieza lingual es uno de los rituales más importantes del Ayurveda.
Ayuda a eliminar toxinas, mejora la digestión y prepara el cuerpo para el día.
Un gesto pequeño, un impacto grande. 🌿

Tongue cleaning is a key Ayurvedic ritual.
It supports digestion, removes toxins and brings clarity to your mornings.
Small habit, big difference. ✨
📍 Disponible en tienda
📌 Guarda este reel para tu rutina diaria

05/02/2026

Febrero no es solo un cambio de mes.
Es una transición interna 🌱
Según el Ayurveda, este es el momento en el que la digestión se vuelve más lenta y Kapha tiende a acumularse.
👉 Preparar el cuerpo ahora es cuidar tu energía en primavera.
✔ Calor
✔ Regularidad
✔ Simplicidad
📌 Guarda este carrusel si quieres entender tu cuerpo por estaciones
🧠 Ayurveda real, aplicable y consciente

February is more than just a new month.
It’s an internal transition 🌱
According to Ayurveda, digestion slows down and Kapha tends to accumulate during this time.
👉 Supporting your body now prepares your energy for spring.
✔ Warmth
✔ Regular routines
✔ Simplicity
📌 Save this carousel to understand seasonal wellness
🧠 Real, practical Ayurveda

Dirección

San Lucas, 2
Santa Cruz De Tenerife
38003

Horario de Apertura

Martes	10:59 - 14:01
	16:59 - 20:01
Miércoles	10:59 - 14:01
	16:59 - 20:01
Jueves	10:59 - 14:01
Viernes	10:59 - 14:01
	16:59 - 20:01

Teléfono

+34661031558

Página web

https://linktr.ee/thegoodlifeayurveda

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